2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
המכשירים החדשים במטבח מאפשרים ללא ספק את עבודתה של כל עקרת בית. כמה זמן ייקח הכביסה אם לא היו מכונות כביסה אוטומטיות, למשל? עם זאת, כל המכשירים המסייעים לנו במטבח פוגעים למעשה בבריאות האישה, אומרים החוקרים.
מעבדי מזון, מדיחי כלים, תנורי מיקרוגל וכל שאר מכשירי החשמל המשמשים בבית כדי להקל על העבודה משפיעים על משקל המין הוגן יותר. כך הצהירו מדענים מאוניברסיטת מנצ'סטר ולונדון וכל המחקר שלהם פורסם ב"דיילי מייל ".
כל מכשיר שיעזור לעקרת הבית חוסך זמן במטבח, וכך נשים מבזבזות היום 20% פחות זמן על עבודות הבית מאשר נשים בשנות ה -80, אומרים מדענים. החוקרים מסכמים כי עבודות בית כבדות הוחלפו בישיבה במשרד.
המחקר קובע כי שעה של שטיפת הרצפה יכולה לעזור בשריפה של יותר ממאתיים קלוריות (כשוקולד אחד בערך). לשם השוואה - שעת עבודה מול מחשב שורפת 70 קלוריות בלבד, הוסיפו המדענים.
כמובן שהעלייה במשקל אינה נובעת רק מכך - אנשים מתחילים להוציא יותר ויותר כסף על אוכל ובהתאם לכך לאכול כמויות רציניות יותר. בשילוב, אנשים שורפים כיום בממוצע 20 אחוז פחות קלוריות מאשר לפני שלושה עשורים.
מדענים מאמינים שכיום אנשים אוכלים יותר נכון, אבל מתאמנים הרבה פחות ומבזבזים יותר זמן מול הטלוויזיה מבעבר. אחד הגורמים העיקריים להשמנה הוא אורח חיים בישיבה, אומרים מדענים. בשילוב עם תזונה לקויה וצריכה של מזונות מזיקים, הבעיה הולכת וגוברת.
מזווית אחרת, לעומת זאת, המכשירים החדשים, שכבר קיימים כמעט בכל בית, מקלים על עבודת הנשים. באופן זה, לאישה יש יותר זמן פנוי שהיא יכולה להקדיש לאהוביה או לגנוב לעצמה.
מוּמלָץ:
אתה שמן כי אתה אוהב מלוח
אכילת יותר מדי מלח עלולה לגרום להשמנה, לא משנה מה הקלוריות היומיות שאתם אוכלים. מחקר בריטי חדש הראה שעם כל גרם מלח נוסף שאדם אוכל, הסיכון להשמנה עולה ב 25 אחוז. עובדה ידועה היא כי צריכת יתר של מלח קשורה ללחץ דם גבוה. זה הופך את התבלין לגורם סיכון למחלות לב וכלי דם.
האם אתה שומר ירקות בשקיות ניילון? בגלל זה אתה צריך להפסיק
למרות כל האזהרות לגבי מידת המזיקות לשקיות ניילון לסביבה, רובנו עדיין משתמשים בהן. הם זולים, קלים לשימוש ונגישים בקלות. במציאות, הם הפכו לחלק כל כך גדול מחיי היומיום שלנו שקניות ואחסון מוצרים נראים בלתי אפשריים בלעדיהם. אחת הדוגמאות המושלמות לכך היא המטבח שלנו.
מכשירי המטבח הכי חסרי תועלת
ישנם כלי מטבח רבים שבלעדיהם חיינו לעולם לא יהיו זהים. עם זאת, ישנם כאלה מיותרים לחלוטין. להלן שמונה מכשירי המטבח שאתה פשוט מבזבז את כספך: צנטריפוגה של סלט קניית קערה ענקית המיועדת לייבוש הסלט שלכם יכולה להיות מהנה, אך גם לא מעשית ביותר.
האם אתה יודע כמה אתה באמת שמן?
יוזמה מעניינת החלה המהדורה הבריטית של הגרדיאן - הם השיקו בדיקה באתר שלהם, שבאמצעותו כולם יכולים לבדוק אם אדם קובע נכון את מבנה גופו. השאלה העיקרית שהם שואלים מהפרסום היא האם אתה יודע כמה אתה באמת שמן? (אתה יודע כמה אתה שמן?). כל אחד צריך לבחור בין חמש דמויות אנושיות - זה מתחיל בדמות דקה מאוד, והאחרונה נקראת שומן לא בריא.
אתה שמן כי אתה לא אוכל ארוחת בוקר
הדבר הראשון שאדם חושב עליו בתחילת הדיאטה הוא שהוא ירעב. וכך בהדרגה ארוחת הבוקר אינה נכללת בתפריט, ומחליפה אותה בכוס קפה או תה. אבל אז מגיעה ארוחת הצהריים והבטן שלך מתכווצת כל כך ששום דבר לא יכול למנוע ממך לאכול חתיכת שוקולד, ביסקוויט או משהו אחר שיעלה את רמת הסוכר בדם ויביא סיפוק מהיר.