2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אם כבר מדברים על ניקוי רעלים, אנו מחליטים כמעט באופן אוטומטי שנפרסם תוסף מזון חדש לגמילה או את ההליך הקוסמטי המודרני ביותר לניקוי הגוף, אותו תוכלו לעשות בסלון יופי.
כן, ללא מוצרים ופרוצדורות כאלה יהיה קשה לשמר את היופי ותפטרי מהרעלים שהצטברו מגופך, במיוחד אם כבר בגיל מבוגר. אבל כמו שאנשים חכמים אמרו, היופי מגיע מבפנים. ולא רק מיקוד ליופי הנפש.
חשיבות רבה לאטרקטיביות שלנו היא מה שאנחנו אוכלים מדי יום (כולל לא כלול תוספי תזונה לניקוי רעלים), מכיוון שמזונות שונים לא רק מספקים לנו ויטמינים, מינרלים וכו ', אלא מכילים אינספור נוגדי חמצון.
כאן נציע לכם רעיונות לשייקים לגמילה ניקוי הגוף מרעלים, מכיוון שאנו מבטיחים את השפעתם, ומוטל עליכם להבטיח כי המוצרים מהם מכינים אותם הם עונתיים וידידותיים לסביבה.
שייק פירות
הקלאסיקות שייקים לגמילה מפירות מורכב מפרי עיקרי אחד להקניית מתיקות ומספר פריטים נוספים, המוכרים בתכונות נוגדות החמצון שלהם. אתם בוחרים את הפרי העיקרי לטעמכם, ונוגדי החמצון כוללים אוכמניות, גרגרי יער (בדרך כלל ספוגים מראש), פטל, אוכמניות ושאר פירות יער.
שייקים ירוקים
השייקים הירוקים הם כנראה המנהיגים של כולם מבוכה לגמילה כי הם לא רק מנקים את הגוף מרעלים, אלא גם מפחיתים את התיאבון לממתקים מזיקים. אנו מוסיפים את העובדה שהם עשירים בויטמינים, מינרלים, אנזימים, כלורופיל וחלבונים הניתנים לעיכול בקלות. הם ממש למעלה, כמו שאומרים! להכנת שייקים ירוקים ניתן להשתמש במזח, תרד, שמיר, פטרוזיליה, חסה קרח, חסה, כרוב ועוד.
שייק פירות וירקות
תוכלו להוסיף פירות לבחירתכם לשייקים ירוקים או צמחיים, אך לשם עיכול קל יותר כדאי להשתמש בסוג פרי אחד בלבד, שמטרתו, בנוסף להמתקת השייק האהוב עליכם באופן טבעי, תסייע גם בניקוי הגוף מרעלים.
הפירות הנפוצים ביותר שניתן לשלב עם שייק ירקות וירוקים הם בננה, אננס, תפוח, תפוז, לימונים ולימונים, אשכולית, פירות יער ועוד.
ראה מתכונים שימושיים יותר לגמילה, ובדוק את היתרונות של שתיית שייק פטרוזיליה מדי יום.
מוּמלָץ:
כדי לנקות את הגוף מעודף ריר
ריר שהצטבר בגוף יכול להוביל לתוצאות לא נעימות. הוא נוצר בגוף בעיקר בגלל צריכת מזונות מסוימים - יוגורט וחלב, גבינה, גבינה, חמאה, שמנת, בשר, לחם ופסטה (ספגטי, פסטה, אטריות, מאפינס, בייגלה וכו '). תפוחי אדמה ובננות מסווגים גם כ מזונות יוצרי ריר .
5 דרכים לנקות את גופכם מרעלים
מדי יום נכנסים לגופנו מספר רעלים ומזהמים שעלולים לפגוע בגוף לאורך זמן. למרבה המזל, ישנן דרכים נקו את גופכם במוצרים טבעיים . להלן 5 הצעות שיעזרו לך להרגיש טוב יותר: 1. שן הארי - אחראי על הגנה על הכבד והכליות, וביתר דיוק מונע היווצרות אבנים בהם.
משטר ניקוי שיפטר אתכם מרעלים
יותר ויותר אנו נתקלים במושג ניקוי רעלים, משטרי ניקוי רעלים ודיאטות וכל שיטה אחרת בה אנו יכולים לנקות את גופך מרעלים . מדוע זה הכרחי? פשוט מאוד - כי אנחנו כבר לא יודעים בדיוק מה אנחנו אוכלים, מה אנחנו שותים ואפילו אם האוויר שאנו נושמים נקי. כל זה מוביל לכניסה של יותר מדי רעלים לגופנו, מה שמסכן את המראה שלנו וגם את הבריאות שלנו.
ניקוי רעלים כתום של הגוף והמוח
תפוזים גדלים בעיקר על אדמות חוליות עשירות בטמפרטורות גבוהות בכל ימות השנה. בתנאים מתאימים ניתן לגדל אותם בבית. כתום הוא עוזר נהדר למערכת העיכול והעצבים. השמן, שנסחט מקליפת התפוז, ממריץ את הרוח ומווסת את תפקידי כל הגוף. הפרי הכתום הוא תרופה מצוינת נגד עייפות ועייפות, הוא משמש גם נגד קמטים ועור נפול.
ניקוי רעלים: איך לנקות את גופך?
אקולוגיה ירודה, איכות מזון ירודה, לחץ, חוסר פעילות גופנית - כל זה מזהם את גופנו. הגיע הזמן לנקות את זה? מדענים מעריכים כי מדי שנה מבוגר צורך 3.75 ליטר חומרי הדברה , שמדביקים ירקות ופירות מודרניים, כמו גם 5 ק"ג של חומרים משמרים מלאכותיים ותוספי מזון, ועוד 2 ק"
