מה קורה לגופנו אחרי כוס אלכוהול?

מה קורה לגופנו אחרי כוס אלכוהול?
מה קורה לגופנו אחרי כוס אלכוהול?
Anonim

המקסימום שימוש בטוח באלכוהול הוא עד 14 מנות בשבוע, המדענים נחרצים. אלה למשל 6 כוסות יין בינוניות. אבל גם אז אלכוהול רעיל.

מה קורה לגופנו אחרי כוס אלכוהול

המרכיב בו שגורם לרוב הבעיות הוא אתנול. זה אחראי לגרום לך להרגיש עייף ולא לנוח גם אחרי ערב עם כוס אלכוהול. ברגע שגופך, אתנול מגיע לכבד, שמתחיל לפרק אותו.

תחילה הוא ממיר אותו לאצטאלדהיד, ואז לאצטט. שניהם מרכיבים רעילים שהגוף ינסה להיפטר מהם - במקרה הטוב דרך מערכת העיכול, במקרה הרע - באמצעות הקאות.

מספר הביקורים בשירותים עולה

מה קורה לגופנו אחרי כוס אלכוהול?
מה קורה לגופנו אחרי כוס אלכוהול?

כּוֹהֶל הוא חומר משתן, הוא מדכא את ההורמון שגורם לכליות לשמור על מים. כתוצאה מכך הם מתחילים לשחרר יותר מים וזה גורם לך להרגיש צורך לבקר בשירותים בתדירות גבוהה יותר.

שינויים במוח

ברגע שגופכם מתחיל, אלכוהול מתחיל להשפיע על הנוירוטרנסמיטרים המעוררים והשימור במוח. השפעת האלכוהול זה בדרך כלל מוביל לא לחשוב מפוכח ולכן לעשות דברים שלא היית עושה כרגיל. תחת ההשפעה השלילית נמצאים המרכזים במוח שאחראים על תנועת הגוף, הנשימה והתודעה.

חלום שלאחריו לא נחת

אלכוהול מכניס אותנו למצב של לחץ. הגוף מזהה אותו כרעלן וגורם את כל המשאבים להתמודד איתו. כל מנה של אלכוהול אורכת לגוף שעה לפחות, רק אז הגוף יכול לנוח. כלומר - אחרי שתי כוסות יין גדולות בשעת לילה מאוחרת, כדאי שיהיה לך יותר שעות שינה כדי להתעורר מנוחה ובצורה.

דברים רבים ממלאים תפקיד במהירות של עיבוד אלכוהול בגוף לָנוּ. ביניהם גיל, משקל, ואפילו גזע.

איך אלכוהול פוגע בכבד
איך אלכוהול פוגע בכבד

החדשות הטובות הן שהכבד הוא איבר מתחדש וכמויות קטנות של אלכוהול לא יפריעו לו הרבה. כוס שנצרכת כמה שעות לפני השינה אינה מסוכנת.

מוּמלָץ: