2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אנשים מתחילים לחשוב יותר ויותר מה הם צורכים ומה הם מאכילים את גופם. מחלות תכופות, מחלות נדירות וחבורה של השלכות שליליות אחרות יכולות להיות תוצאה של המוצרים שאנו צורכים.
אין דרך למנוע מכל דבר "מזיק" או להימנע לחלוטין מתכשירים וכימיקלים במזון, מכיוון שגוף האדם נועד לענות על הצרכים החיוניים מלכתחילה - שתייה ואכילה. עם זאת, אם יש לך הזדמנות, טוב לקבל מוצרים מתוצרת בית מיצרני בשר.
המחלה המסוכנת והנוראה ביותר עבור בני אדם נותרה עדיין סרטן. כולנו יודעים שיש לזה ביטויים רבים ואין הגבלת גיל, שום ערובה אחרת עבורנו שלא נהיה הבאים לסבול את המחלה הערמומית. עם זאת, נדמיין כמה מזונות שהם מאוד מסרטנים או גורמים פוטנציאליים לסרטן.
פופקורן במיקרוגל
הדבר הראשון שכולכם כנראה חושבים עליו הוא פופקורן למיקרוגל. אצלם הבעיה מגיעה קודם כל מהחבילה עצמה, שמכילה אותם, ואז החומרים כמו סוגים שונים של שומנים מזיקים (השמן הנפוץ ביותר הוא סויה). לעומת זאת, שמן סויה הוא GMO טהור העלול לגרום לבעיות בקיבה ולפריחות בעור.
משקאות מוגזים
הפיתוי המסוכן השני הוא משקאות מוגזים. הוכח כי אנשים הצורכים יותר ממשקה מוגז אחד ביום נמצאים בסיכון מוגבר לשבץ מוחי, ומשווים אותם לאנשים שאינם צורכים משקאות כאלה. למשקאות אלו מספר השפעות מזיקות נוספות כגון עלייה במשקל, נפיחות, דלקת ואף החמרת כיבים.
שימורי פירות וירקות
שימורי פירות וירקות הם גם לא המאכלים השימושיים ביותר. מבין הפירות, התוכן הגבוה ביותר של חומרי הדברה נמצא בתפוחים, ובירקות - בעגבניות משומרות. למעשה, הבעיה הגדולה יותר במזונות אלה נובעת מהתכולה הפנימית מאוד של פחי המתכת, המכילים סוגים שונים של כימיקלים מזיקים.
דוגמאות נוספות למאכלים שאסור לצרוך בכמויות תעשייתיות הם אלכוהול, מזונות דיאטטיים, ממתיקים מלאכותיים, מזונות GMO, סוכר מזוקק, בשרים בעלי טעם רב או מעושן ועוד.
מוּמלָץ:
הפירה הקל והטעים ביותר עשוי בדרך זו
תפוחי אדמה הם אחד המאכלים האהובים בארצנו, ומאכלים רבים מכינים מהם, החל מהפיתויים התבשילים העסיסיים וכלה בצ'יפס האהוב עלינו עם גבינה. אם אתה אוהב את הירק הזה, אז אתה תהיה מעוניין בירק הזה מתכון קל לפירה טעים . אין ספק שניסית קופשקי ואתה יודע שהם לא ממש טעימים אם לא תוסיף שום מרכיב אחר.
אוהדי תה נמצאים בסיכון לבעיות בכליות
עד כמה שזה נשמע מוזר, תה יכול להזיק לך. לאחרונה דיווחו רופאים אמריקאים על מקרה קליני מוזר ולא טיפוסי. גבר סובל מאי ספיקת כליות בשל העובדה שהוא צורך יותר מדי תה. הגבר בן 56 התלונן על עייפות וכאבי שרירים חדים. רופאים בבית החולים ליטל רוק מצאו רמות גבוהות מאוד של קריאטינין בדמו של האיש.
האם אתה אוהב אננס? אתה נמצא בסיכון לאלרגיות, סוכר גבוה בדם ושיניים עשויות
אוכלים אננס, כולם חושבים שהפרי הזה טעים כמו שהוא שימושי. אנחנו אפילו לא חושבים לרגע על תופעות הלוואי שהוא מסתיר. אננס הוא כמובן פרי שימושי. אך כמו מזונות רבים אחרים, יש לכך מספר השפעות לא נעימות למקרה שתצרוך יותר ממנו. אכילת אננס עלולה לגרום לתגובות אלרגיות אצל רוב האנשים.
לטבעונים יש סיכון נמוך יותר להתקף לב, אך הם נמצאים בסיכון גבוה יותר לשבץ מוחי
דיאטות שאינן צורכות מוצרים מן החי פופולריות מאוד. הסיבות שונות. חלקם פשוט לא אוהבים בשר, ולכן הם מחליטים לוותר עליו לגמרי. אחרים מאמינים כי יחס אתי לבעלי חיים הוא בעל חשיבות עליונה. אחרים מדווחים כי מוצרים מן החי מזיקים לבריאותנו. אחד הטיעונים - הכולסטרול הכלול בבשר, חמאה, גבינה וביצים הוא רע ללבנו.
חובבי הסטייק נמצאים בסיכון גבוה יותר לסרטן
בשר אדום מכיל רמות גבוהות מאוד של ברזל, ולכן הוא מומלץ לחסר באנמיה ובמינרלים. עם זאת, מדענים הביעו ספק כי רמות גבוהות של ברזל עשויות להגביר את הסיכון לסרטן המעי הגס. עד כה הדעה הכללית הייתה שהיתרונות של בשר אדום נעוצים בכמות הגדולה של קריאטין שהוא מכיל.
