2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שפעת משפיע על מספר רב של אנשים במהלך מגיפות מדי שנה. המאבק בסיבוכיו נמשך זמן רב, אך עדיין לא נמצאה דרך יעילה למנוע נזק לאיברים ומערכת לטווח ארוך ולעתים קטלני.
באופן לא צפוי, צוות מדענים מאוניברסיטת ייל הגיע למסקנה מעניינת כתוצאה מניסויים בעכברים. השורה התחתונה היא שדיאטות קטוגניות, המורכבות ממזונות עתירי שומן וממזון ללא פחמימות, מסוגלות מגן על הגוף מפני נגיפי שפעת.
כיצד הגיע אוניברסיטת ייל למסקנה זו?
ניסויים הראו כי דגימות בדיקת מזון למזונות קטו מגדילות את מספר התאים במערכת החיסון להגן על הגוף מפני זיהומי שפעת.
ידוע שב- דיאטת קטו הגוף שורף שומן כדי להמיר אותו לאנרגיה, הדרושה לתהליכי חיים. זה גורם לירידה במשקל. אנשים סובלים מסימפטומים דמויי שפעת, ולכן הם מכנים אותם דמויי קטו בגלל תהליך ההסתגלות של הגוף לפחמימות נמוכות. לדיאטת הקטו השפעה מיטיבה על בריאות הלב ועל רמות הסוכר בדם.
עם זאת, חוקרי ייל מצאו גם כי תזונה מסוג זה מפחיתה את התהליך הדלקתי בעכברים עם צנית. דלקת אופיינית הן לצנית והן לשפעת וזה גורם להם להאמין שהתזונה תפעל באותו אופן ו בתנאי שפעת.
כדי לבדוק השערה זו, הם נתנו עכברים ניסיוניים תזונה קטוגנית ואז להדביק אותם בשפעת מסוג A, שהיא המסוכנת ביותר. הם מדביקים קבוצה אחרת של עכברים באותו וירוס מבלי לעבור דיאטה זו. לאחר 4 ימים כל העכברים שהיו בתזונה נפוצה מתו. אצל אלה בדיאטת הקטו, חצי שורדים. בנוסף, מי שעשה דיאטה אינו יורד במשקל, דבר האופייני למצבי שפעת.
מחקרים בעכברים הראו כי מספר תאי ה- T בהם תלויה תגובת החיסון של הגוף לזיהומים גדל. זה נותן תוצאה באחוז משמעותי מהם.
מדענים מבינים שתהליכים מטבוליים בבני אדם ובעכברים שונים, אך התקווה היא שבני אדם יקבלו את אותה הגנה אם הם בדיאטת קטו.
הניסוי מראה כי ההנחה של קשר בין תזונה למערכת החיסון נכונה. כולם יודעים שויטמין C מגביר את החסינות. כעת ברור כי דיאטת הקטו יכולה גם לשפר את התגובה החיסונית ויש לזכור זאת כאשר נלחמים בזיהומים וכשמחפשים דיאטת שפעת.
מוּמלָץ:
לפת הם הנשק הבטוח ביותר נגד נגיפי שפעת
מדענים יפניים מחברת המחקר Kagome הוכיחו כי לפת יכולים להגן עלינו מפני נגיפי שפעת. מומחים מצאו כי החיידקים בלפת הכבושים, שהיא מאכל פופולרי מאוד ביפן, מגרים חסינות ונלחמים בנגיפי שפעת. לצורך הניסויים נוצר משקה פרוביוטי שהכיל את החיידק החזק.
המדע ממליץ! שתו אלכוהול נגד שפעת ווירוסים
כוס אלכוהול ביום יכולה להגן עליכם מפני שפעת והנגיפים המשתוללים בחורף. זה אושר על ידי קבוצה של מדענים בריטים שהוכיחו את היתרונות של צריכת אלכוהול במתינות. הניסויים שלהם הראו שלמשקאות אלכוהוליים יש את היכולת לפרק את מעטפת התאים הנגיפיים ובכך להפחית את התפשטותה בגוף.
חלבה נגד שפעת ואנמיה
טחן-חלבתה הוא בין הדברים המתוקים בהגנה ומלאים בהם. זה היה פופולרי בבולגריה במשך מאות שנים - גם בבלקן וגם במזרח. והאם זה מאיים על הנתון תלוי רק בכמות. אך בנוסף לטעמה יוצא הדופן, החלבה מושכת את אוהביה עם איכות אחרת - היא מסייעת במצבים של ירידה פתאומית במשקל, אנמיה, שחפת, הפרעות ריאות כרוניות הדורשות תזונה עתירת קלוריות.
אילו פירות עוזרים נגד שפעת
שפעת המשתוללת בחורף זה הפחידה אנשים רבים. הטיפול בשפעת זו אינו מסובך יותר מזה של מכרינו עד כה, כל עוד לאדם אין מחלות אחרות או שאינו מניע אותה בשנית. אם עדיין לא חלתם או אם כבר חלתם - הגן על גופך עוד יותר. חסינות טבעית חשובה כאן ביותר. במצב זה, הפירות החשובים ביותר בחורף נחלצים.
הגבירו את החסינות שלכם נגד שפעת החזירים
היסטריה חדשה בגלל מגפת שפעת החזירים הצפויה בבולגריה מפחידה את החולים. הרופאים מסבירים שאכן עשויה להיות פריחה בנגיף. זה אותו הדבר שעשה אותנו חולים בשנה שעברה. לכן לאנשים רבים שסבלו מכך בחורף שעבר כבר יש חסינות. לשאר יש מספיק זמן לחזק את המערכת החיסונית שלהם אם הם מעדיפים לא לקבל את החיסון נגד שפעת נגד זן שפעת החזירים - AN1N1.
