תופעות לוואי בלתי צפויות של דבש

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

הדבש היה חלק בלתי נפרד מאינספור יבולים ברחבי העולם מזה 2000 שנה. הוא משמש עדיין כתרופה בתורות מסורתיות כגון איורוודה וטיפולים סיניים עתיקים. מדענים מעוניינים גם לגלות את יתרונותיו על מנת לפתח פרקטיקה רפואית מודרנית. ולסיום - דבש שימושי ביותר, אך לא מושלם. כמו כל דבר אחר, יש לו תופעות לוואי לא נעימות.

אם אי פעם תצרוך דבש לא מפוסטר, הסיכוי לקבל הרעלה הוא עצום. מכיוון שהוא אינו מחומם ומעובד, הוא עלול להכיל חלקיקים זרים כמו אבקה, חתיכות קטנות של כנפי דבורים, פרופוליס, קמח דבורים. בסופו של דבר הם עלולים לגרום להפרעות עיכול. לכן, אם יש לך מערכת עיכול חלשה, עדיף להתרחק מדבש גולמי.

בשום פנים ואופן אסור לתת דבש לילד מתחת לגיל שנתיים. זה עלול להכיל נבגים רעילים. כאשר צורכים אותם ילדים מתחת לגיל 24 חודשים, זה עלול להוביל למצב חמור הנקרא בוטוליזם. מדובר בעיקר בהרעלה הנגרמת על ידי ארס דבורים. חלק מהתסמינים הם חום, בחילות, הקאות, חולשה, עייפות, עצירות, עצבנות, שלשולים, התכווצויות, אובדן תיאבון, עצירת נשימה, שיתוק שרירים וכו '.

צריכה מוגזמת של דבש עלולה לגרום לכאבי בטן קשים. בהיותו עשיר בפרוקטוז, הוא עלול לשבש את היכולת לספוג חומרים מזינים במעי הדק. זה, בתורו, יכול להיות בעל השפעות ארוכות טווח על מערכת העיכול ולגרום למספר בעיות בקיבה כמו נפיחות, גזים, התכווצויות ועוד. לפעמים זה מוביל למצבים חריפים כמו שלשולים או קלקול קיבה.

בליעה של דבש גולמי יכולה להביא לך אלרגיות קלות עד בינוניות. תסמינים אלרגיים הם נפיחות, גירוד, דלקת, פריחה, אורטיקריה, נפיחות, שיעול, אסטמה, צפצופים, דלקת פרקים, בעיות נשימה, קשיי בליעה וכו '.

אם אתה רוצה לשמור על רמת הסוכר בדם שלך, הגבל את צריכת הדבש היומית שלך. הוא לא רק עשיר בסוכרוז, אלא מכיל גם כמות גדולה של גלוקוז, המגדיל את סמן הסוכר בדם - HbA1c בדם. במילים אחרות, הפתרון המתוק והצפוף מעלה את רמות הסוכר בדם, מה שיוצר את התנאים לסוכרת.

דבש יכול להוריד משמעותית את לחץ הדם שלך, מה שלעתים יכול להזיק לבריאותך. ממתיק טבעי זה יכול להשפיע גם על העצבים שלך. דבש גולמי מורכב מקבוצת תרכובות כימיות הנקראות סיבקנוטוקסינים, הרעילות למערכת העצבים שלנו. באופן עקרוני, רעלים אלו מסולקים מהמזון במהלך הפסטור שלו. אך כאשר צורכים דבש גולמי הם פועלים ופוגעים בתאי העצב שלנו. כתוצאה מכך הוא קוטע את התפקוד התקין של מערכת העצבים שלנו.

בדיוק כמו סוכר, יותר מדי דבש עלול לגרום נזק לשיניים. צריכת דבש בכל יום בכמויות גדולות יכולה לעורר פעילות חיידקית בפה. צריכתו מובילה לעששת משמעותית.

בסך הכל, דבש הוא נהדר ותורם לבריאות טובה יותר רק אם לוקחים אותו במתינות. אכלו אותו בגבולות סבירים ותהנו מטעם מתוק של דבש ללא כל חשש.