מרק בטן הוא סופר שימושי! לראות מה זה מרפא

וִידֵאוֹ: מרק בטן הוא סופר שימושי! לראות מה זה מרפא

וִידֵאוֹ: מרק בטן הוא סופר שימושי! לראות מה זה מרפא
וִידֵאוֹ: מרק ירקות עם מרכיב סודי 2024, נוֹבֶמבֶּר
מרק בטן הוא סופר שימושי! לראות מה זה מרפא
מרק בטן הוא סופר שימושי! לראות מה זה מרפא
Anonim

מרק קיבה מקורו כולו בטורקיה. אך כיום הוא נצרך כמעט בכל מקום - בולגריה, יוון, רומניה וכו '.

מרק הטריפים ידוע עוד מתקופת האימפריה העות'מאנית, שהגיעה לטורקיה מאלבנים ובולגרים מאזור תראקיה. בממוצע עבור 6-8 אנשים המוצרים הדרושים להכנת מרק טריפים הם הבאים: טריפה מנוקה היטב - 1 ק ג; קמח - 2 כפות; חלמונים - 2 יח '; מיץ מלימון 1; חומץ - כפית אחת; שום - 3-5 שיני; תבלינים; שמן - 2 כפות; עוד 4 שיני שום למלית

אחד הגורמים שיש לקחת בחשבון בעת אכילה הוא לא להשתמש בתבלינים כבדים מדי בכדי להעמיס על הבטן. מומלץ להתרחק מצריכה מוגזמת של תבלינים כדי להימנע ממגוון מחלות אחרות, כולל צרבת.

לצריכה של מרק טריפה אין שום תופעות לוואי. אך השום, המלח והפלפל הכלולים במרק עלולים לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים עם לחץ דם גבוה.

לכן, מלכתחילה, לפני האכילה תוכלו לצרוך קערת מרק טריפה ללא תבלינים. זה עוזר להרפיית הקיבה ומקל על העיכול. המזון שייצרך לאחר הבטן לא אמור להיות שומני מדי. בנוסף להרפיית הקיבה לאחר ארוחת הערב תוכלו לשתות כוס קפה, שתסייע בהקלת הקיבה. בנוסף, למרק טריפה יש מגוון רחב של יתרונות אותם תוכלו למצוא בגלריה למעלה.

מוּמלָץ: