2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מה זה מרק עצם? אלה המים שבהם מבשלים עצמות או עצמות של מוצרים מן החי שמוכנים לצריכה. העצמות והעצמות המשמשות לרוב להכנת מרק שימושי הן עוף, בקר או דגים.
לכן, אם יש לכם מוצרים כאלה בהישג יד, אל תהססו - הרתיחו מרק חם, טעים ובריא. באמצעותו תשפיע לטובה על מערכת העיכול, על מצב המפרקים, העצמות ומערכת השלד והשרירים בכלל. אך יש לו השפעה מיטיבה לא רק על הבריאות אלא גם על היופי.
עור קורן
מרק עצם מכיל כמות עצומה של קולגן טהור, הנספג בגוף בקלות. וכידוע, זהו המרכיב העיקרי שגורם לנו לקבל עור בריא, חלק, ללא קמטים וזוהר. שתיית מרק עצם מגרה היווצרות רקמת חיבור שבזכותה תוכלו ליהנות מעור צעיר ופנים רעננים.
בלי צורך לבקר אצל קוסמטיקאית לצורך התאמות ספציפיות לייפוי והתחדשות. ישנם יתרונות לא רק לפנים, אלא לבעיות אחרות אזורי עור שמתחילים להסגיר במהירות את הגיל וההזדקנות.
זהו העור שמתחת לסנטר והצוואר, שמאבד את האלסטיות ושקע בבוגדנות, שדיים, "אזורים מתנדנדים" באמות היד ועוד.
נגד צלוליט
אתם בוודאי מודעים לכך שאנשים עם הרבה צלוליטיס סובלים ממחסור ברקמות חיבור. אבל כמו שאמרנו, מרק עצמות עוזר היווצרות רקמת חיבור. המשמעות היא שככל שאוכלים יותר מרק, כך אתם נאבקים יותר באזורים הפסים הלא נעימים בחלקים השונים של גופכם - במיוחד בירכיים ובישבן.
יפה לאחר ניקוי רעלים
ידוע שניקוי רעלים והמאבק ברדיקלים חופשיים חשובים מאוד לשיער יפה, לגוף דק, לפנים רעננים, במיוחד בהתמודדות עם דלקות בעור - אקנה, למשל. וגם תורם לזוהר וליציבה השלווה.
שוב כאן מרק עצם מנצח בנקודות. הוא משפר את יכולתו של הכבד לעבד רעלים, ממריץ את שריפת השומנים ובשל יכולתו לרפא את מערכת העיכול מגביר את ספיגת החומרים המזינים מהמזון.
ליציבה זקופה והליכה חיננית
כי הקניין של מרק עצמות לפעול באופן מניעתי וריפוי לבעיות עצם ומפרקים, צריכתו הסדירה היא ערובה ליציבה זקופה לזמן ממושך יותר.
חוסר הכאב ותחושות לא נעימות במערכת השלד והשרירים יאפשרו לך ללכת חינני ולתנועות שלך להיות קליל ויפה כמו אחורי.
מוּמלָץ:
מרק עצמות: איך לעשות את זה ושש סיבות למה אתה צריך את זה
מרק עצם צובר פופולריות רבה יותר ויותר, במיוחד בקרב תומכי אכילה בריאה. הוא האמין שהוא מכיל מספר חומרים שימושיים שיכולים לתרום למצב הכללי החיובי של הגוף. בואו נסתכל על 6 סיבות מדוע זה נחמד לשתות מרק עצם . העצמות משמשות לרוב לבישול מרקים ורטבים שונים.
מרק עצמות הוא מזון העל החדש! כך תכינו אותו
מרק עצמות הוכן מאז ימי קדם. הקדמונים הכינו אותו בקליפת הצבים או בעורות. הם הציפו את עצמות בעלי החיים הנשחטים במים ובעשבים והרתיחו את המרק הטעים על האש. כיום משתמשים במרק עצמות כבסיס לדיאטות רבות. זה נותן תוצאות מצוינות בטיפול בילדים עם אוטיזם וליקוי בתפקוד המעיים.
להיות בריא! התכונות הקסומות של מים חמים
על פי ממצאי מדענים יפנים, כוס מים חמים הנלקחים מדי בוקר על קיבה ריקה נחשבת כתרופה לעשרים מחלות לפחות. צריכת מים חמים הייתה ידועה עוד מימי קדם, אך חיוביה האמיתיים הוכחו מדעית יחסית לאחרונה. חלק מהכאבים שכנגדם סוג זה של טיפול מסייע הם: ברונכיטיס, כאבי ראש, אפילפסיה, דלקת פרקים, אסטמה.
מרק חשיש - מרק טריפה ארמני
לדברי מחבר ספרי הבישול הרוסי, פוקלבקין הוא אחד המאכלים הארמנים הוותיקים ביותר בְּלִיל . השם ח'ש הוא כה קדום שיש לו משמעויות שונות. הפופולרי ביותר כיום הוא המרק המסורתי, המשמש בימי קדם תחילה כתרופה ובהמשך כמזון לאנשים עניים. למעשה, המנה כל כך טעימה שהיא מצאה את מקומה במטבח האזרביג'אני, האוסתי, הגאורגי והטורקי.
התכונות הקסומות של העשב לבזיה
לבזאה הוא צמח עשבוני שקל מאוד להתבלבל עם גדילן, כאשר ההבדל היחיד הוא שאין קוצים. הוא מכיל את החומרים הפעילים הבאים: אינולין, שמנים אתרים ושרפים, אלקלואידים, ויטמין C, טאנינים ואלמנטים מיקרו ומקרו אחרים. הרכב זה מאפשר לך להשתמש ב- Levzeya כממריץ וטוניק.
