2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
פורק הוא צמח עשבוני רב שנתי הפורח בקיץ. צבעיו כחולים ויפים במיוחד. לטעמי העלים שלו מלפפון. הוא נמצא סביב נהרות, במקומות עשביים ואבנים, בשיחים בכל רחבי הארץ. הפרחים, הזרעים והעלים של הצמח משמשים למטרות רפואיות. מכינים מהם מרתח ושמן.
צמח הבוראז 'משמש ברפואה העממית מזה אלפי שנים. עם זאת, מעטים יודעים כיצד. פרחיו מכילים את תירז אלקלואיד פירוליזה לא רעיל. הצמח עשיר בחומצה פלמיטית ואולאית, בעלי השפעה היפכולסטרולמית. השמן המופק מזרעי בוראז 'מכיל חומצה גמא-לינולנית.
היתרונות של borage הם רבים. ביניהם יכולתו לטפל בברונכיטיס ובהצטננות. הוא משמש גם לכל זיהומים בדרכי הנשימה.
Borage משמש גם לטיפול ישיר בדלקות ומחלות בחניכיים, ריריות הפה, הגרון, המעי הגס, דלקת הקבה, דלקת המעי, כיב קיבה וכיב בתריסריון. הצמח מוריד כולסטרול גבוה. יש לו תופעות משככות כאבים ואנטי דלקתיות. שמן Borage משמש לבעיות עור.
איך מכינים אותו?
מרתח בוראז 'מוכן מפרחיו. 1 כף. מהם מוזגים עם 300 מ ל מים חמים. השאירו כשעה. המרתח נלקח פעם ביום - כתרופה.
שמן בוראז 'מופק מזרעיו. זה קשה מאוד בבית. ניתן לרכוש אותו מכל בית מרקחת או חנות מתמחה. זה מחזיר לחות וחלקות לעור יבש ופגוע. זה גם עוזר לאנשים הסובלים ממצבי עור כרוניים כמו אקזמה ודלקת עור אטופית.
ניתן לקחת בוראז 'כתוספת לכל סלט. משתלב טוב עם כרוב או חסה טרייה. באופן מפתיע, הצבעים שלה משמשים בקונדיטוריה. הם מעניקים לקרמים ולעוגות המוכנות מראה ייחודי. יש לזכור כי לבוראז 'יש השפעה משלשלת קלה.
מלבד מטרות רפואיות, לצמח הבוראז 'יש יישום נוסף. הוא נטוע ליד עגבניות כדי לשפר את טעמן.
מוּמלָץ:
רפואה עממית עם בוראז
בוראז 'או בוראז' פירנאי הוא צמח עשבוני רב שנתי ממשפחת המצליבים. יש לו כמה גבעולים בגובה בינוני, שעליהם הפרחים. הם פורחים בחודשים מאי-יוני. ברפואה העממית מפרחי בוראז 'משתמשים בזרעים ובעלים של הצמח. ניתן למצוא אותו לאורך נהרות, בין מקומות עשב וסלעים, כמו גם בשיחים ברחבי הארץ.
כוחו של המלטונין במאבק נגד נגיפים והצטננות
מלטונין הוא הורמון הידוע בעיקר ככלי עזר לשינה. מלטונין מווסת את השינה , המשפיעים על השעון הביולוגי של הגוף (מחזורי שינה והתעוררות). מלטונין מיוצר באופן טבעי בגופנו על ידי בלוטת האצטרובל במוח. זה זמין גם בצורה של תוסף מזון. מחקרים מראים שכאלה תוספי מלטונין עשויה להשפיע לטובה על מחזורי השינה והערות.
שתו תה שום נגד נגיפים והצטננות
שום הוא דרך נהדרת לניקוי רעלים מהגוף, לדאוג לבריאות הלב, לנרמל את לחץ הדם ולהילחם בבעיות דלקתיות בגוף. זה שימש במשך מאות שנים לחיטוי פצעים, זיהומים ושפעת. על פי מחקרים, אחד המרכיבים החשובים ביותר בשום הוא אליצין. עם זאת, על מנת שייווצר החומר יש לרסק את הציפורן, לחתוך אותה לחתיכות או ללעוס גולמי.
בוראז '- העשב המרפא את הלב
בוראז 'הוא צמח שפרחיו, העלים והשמן המופקים מהזרעים משמשים לייצור תרופות. הוא נמצא באזורים ההרריים של מזרח אירופה ואסיה הקטנה. עשבי התיבול עשירים מאוד בחומרים מזינים פיטו, מינרלים וויטמינים. שמן Borage משמש במחלות עור, אקזמה, דרמטיטיס, נוירודרמטיטיס ואחרים.
המרכיבים הטובים ביותר לשייקים ומיצים נגד שפעת והצטננות
במהלך החורף אנו מתמודדים כמעט עם כל מיני הצטננות ומחלות כמעט כל יום. כדי לא להגיע לסמים, הדרך הטובה ביותר היא לפנות לטבע. זה נותן לנו את כל מה שאנחנו צריכים כדי להיות בריאים. להלן אבות המזון הנחשבים ליעילים ביותר במלחמה במחלות: ויטמינים A, C, E ו- K, נחושת, ברזל וסלניום.