ראה אילו בעיות בריאות אתה יכול לרפא עם דבש וקינמון

וִידֵאוֹ: ראה אילו בעיות בריאות אתה יכול לרפא עם דבש וקינמון

וִידֵאוֹ: ראה אילו בעיות בריאות אתה יכול לרפא עם דבש וקינמון
וִידֵאוֹ: Cinnamon and honey - The marriage of two superfoods 2024, סֶפּטֶמבֶּר
ראה אילו בעיות בריאות אתה יכול לרפא עם דבש וקינמון
ראה אילו בעיות בריאות אתה יכול לרפא עם דבש וקינמון
Anonim

השילוב של דבש וקינמון הוא אנטיביוטיקה טבעית חזקה עם פעולות מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות. הסם הטבעי יכול לפתור בעיות בריאות רבות.

כדי להפיק את המרב מהאפקט המרפא של השילוב של דבש וקינמון, עליכם לדעת היטב מהם היתרונות וההשפעות של שני המוצרים בנפרד, כמו גם כיצד ובאיזה משקלים לשלב אותם.

אתה צריך לגשת לתבלין הארומטי בזהירות, כי במתינות קינמון מאוד שימושי, אבל זה יכול להזיק אם תגזים. כאשר אתה משתמש בו כתבלין וטעם לעוגות הקינמון שלך, זו אפשרות טובה, אך אם תגדיל את המינון שלו כתרופה, זה יכול לגרום לתופעות לוואי מקינמון. העדיפו תמיד קינמון ציילון, כי גרסתו המאסית והזולה יותר היא קסיה, המכילה חומרים שבמינונים גבוהים עשויים שלא להועיל לבריאות.

דבש הוא אוכל על, שעליו מדברים רק טוב או כלום. אך זכרו - הוא עתיר מאוד בקלוריות ומזין - יש לאכול אותו במידה. אם אתה הולך עם כף כל היום ומערבב צנצנת דבש, אתה יכול לרפא בעיה אחת, אך לגרום לבעיה בריאה אחרת.

כדי להגביר את החסינות, להוריד את רמת הסוכר בדם, לשפר את העיכול ולעורר תיאבון, הימרו על השילוב של דבש וקינמון.

אנו מציעים לכם גם כמה מעשיים במיוחד מתכונים עם דבש וקינמון אשר יהיה שימושי לבריאותנו ואשר תוכלו לראות בגלריה למעלה. להתכונן אבקת קינמון וצנצנת דבש ולהוביל את המאבק בזיהומים.

מוּמלָץ: