2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-11-26 14:49
עד כמה שזה נראה לכם מוזר, חשוב איזה כלים אתם אוכלים, לא רק מנקודת מבט היגיינית. העובדות הן העובדות!
גם אם אתם אוכלים במשרד, קבל מזלג, סכין או כף אמיתיים! מחקרים אחרונים מראים ומוכיחים כי אנשים שאוכלים כלים כבדים נהנים מאוכל ב 15% יותר מאלו שאוכלים פלסטיק.
אתה יכול להביא משלך מהבית אם הנפוצים שלך מפריעים לך. כלים כבדים יותר עוזרים לנו לאכול לאט ובזהירות יותר, מה שמפחית גם את כמות המזון שאנו אוכלים.
מהנתונים עולה גם כי 55% מכלי הכסף מפחיתים את דחיסת המזון אצל אנשים שקוראים ספרים בנושא תזונה בריאה!
עובדות מעניינות אחרות:
חוקרים מאוניברסיטת אוקספורד גילו כי הכלים שאנו אוכלים מסוגלים לשנות לא רק את הטעם של המוצרים והכלים שלנו, אלא גם את המרקם שלהם.
בהתאם לצורה, נפח וצבע של כף, למשל, אוכל עשוי להיות עבה יותר, מלוח יותר או מתוק יותר ממה שהוא באמת. לדוגמא: אנשים שלוקחים יוגורט עם כף פלסטיק מרגישים שזה מתוק ועבה יותר.
מוּמלָץ:
איך לזהות ירקות אמיתיים
ירקות אמיתיים, כמו כל המוצרים הטבעיים, חייבים להיות מוצרים טבעיים, אקולוגיים ואורגניים. שלוש ההגדרות הללו חשובות ביותר כאשר קובעים אם מוצר אמיתי. ההגדרה של מוצר טבעי מבטיחה שהוא ממקור צמחי. עם זאת, זכור כי אם מוצר מסומן כ"טבעי "
מה שאתה יכול ולא יכול להכניס למדיח הכלים
מדיח הכלים הוא מכשיר שבשנים האחרונות ניתן למצוא כמעט בכל בית. אבל הבעיה של לא לדעת מה אפשר ולא ניתן להכניס לתוכה נפוצה. בואו נבדוק אילו כלים נוכל לשטוף ומה לא במדיח הכלים שלנו. לפני שתתחיל לשטוף אותם, וודא שכל הכלים וכלי השולחן שלך מוגנים במדיח כלים.
פירות וירקות אמיתיים אינם מושלמים
כל אחד מאיתנו אוכל כמות מסוימת של פירות וירקות ובדרך כלל אנו מחפשים ייצור בולגרי נוסף, על חשבון זרים. אנחנו יכולים לברר מה המוצר על התוויות, אבל אין לנו וודאות שמה שהם אומרים לנו נכון. כל שנותר הוא התקווה שאנחנו קונים מוצרים איכותיים ושהמוכרים לא משקרים לנו.
קלאסיקות אמריקאיות עם עגל לאוהבי בשר אמיתיים
אין כמעט אדם שלא ראה ולא רוצה לנסות סטייק בקר טעים - כמו שהם נותנים בסרטים אמריקאים. וזה לא מפתיע, מכיוון שהאמריקאים הם פקירים מבחינת בישול עגל . לכן אנו מציעים לכם 3 רעיונות מעניינים כיצד לבשל אותו על פי מתכונים אמריקאיים אותנטיים. עגל מבושל בצורה אמריקאית מוצרים נחוצים:
חמישה תירוצים מטופשים שאתה משתמש בהם כדי להימנע מאכילה בריאה
האם אי פעם חשבת לרגע שאתה לא אוכל כראוי ואתה צריך לשנות משהו בנושא זה - ברגע הבא כבר יש לך לפחות 5 סיבות לא לעשות זאת. המוח שלנו בעל תושייה רבה ביכולתו לשכנע אותנו ששום דבר לא יקרה לנו משוקולד, אם כי במקרה זה זה לא טוב לנו. להלן הסיבות הנפוצות ביותר בהן אנו משתמשים כדי להימנע מפירות וירקות.
