2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מלון הוא תרופת מתח ואפרודיזיאק. זו הוכחה שהשימושי יכול להיות טעים. מלון הוא לא רק קינוח נפלא, אלא מלא בחומרים שימושיים.
תכולת הקלוריות של מלון היא 30 קלוריות למאה גרם. זה מאפשר להשתמש בפרי זה לימי פריקה. אסור לאכול מלון יותר משלושה ימים ברציפות.
הוויטמינים במלון הם חומצה פולית, ויטמין C, בטא קרוטן. מלון הוא מקור יקר לחומצה פולית, שכן ברוב המוצרים הוא נהרס בהשפעת טיפול בחום, ואת הפרי הזה כולם אוכלים גולמיים.
מלון הוא בעל ערך רב לפני ההריון, במהלך ההריון ובמהלך גיל המעבר, כמו גם עבור כל מי שרוצה לשפר את זיכרונו ולסלוח לדיכאון.
ויטמין C, הכלול במלונים, הופך את גופנו מוכן להילחם בהצטננות, ובטא קרוטן יהפוך את שיערנו ועורנו ליפים.
מלון מרפא נדודי שינה, עייפות, עצבנות ומספק פנמר סופראוקסיד דיסמוטאז, המונע תהליך של נזק לרקמות.
המיקרו אלמנטים במלון מספקים לפרי כוח ריפוי. מלון עשיר בסיליקון, הדרוש לרקמות קשות, עצבים, עור ושיער.
הכמות הגדולה של הברזל הכלולה במלונים שימושית באנמיה. מלון שימושי במחלות לב וכלי דם בגלל האשלגן והמגנזיום שהוא מכיל.
מלון נחשב לאפרודיזיאק רב עוצמה - זרעיו מגבירים את כוחו הגברי. אפשר ללעוס אותם גולמיים, רצוי עם דבש. אתה לא צריך לצרוך יותר משני גרם זרעים ביום, אחרת תהיה לך בעיות עם הטחול.
מלון מזיק בשילוב עם מוצרי חלב ומשקאות אלכוהוליים, מכיוון שהוא גורם להפרעה במערכת העיכול.
לא טוב לנשים מניקות לצרוך מלון, מכיוון שהדבר עלול לגרום לבעיות בעיכול התינוק. מלון אינו מתאים לאנשים עם סוכרת מכיוון שהוא מכיל הרבה סוכר.
לא טוב לאכול מלון על קיבה ריקה וכדאי להימנע מאכילת מלון בוסר. לא רק מלון טרי שימושי. מלון מיובש הוא מאפיין חובה של שתיית תה מזרחית.
ניתן לאחסן מלון קפוא במקפיא למשך שלושה חודשים. השתמש בו להכנת קוקטיילים ומשקאות ויטמינים.
מוּמלָץ:
התה הטובה ביותר נגד לחץ
מה יותר טוב מתה ארומטי והתחממות ביום סתיו קריר? רק כוס מזה למשקה יש השפעה נגד לחץ !! בחרנו את מתכוני התה הטובים ביותר שיכולים להתגבר על חרדה, להרגיע אדם ולהשיב איזון פנימי. במקביל אתה מחזק את המערכת החיסונית, מכין את הגוף לעמוד בשינויי האקלים והאתגרים.
10 המזונות המובילים נגד לחץ
1. שקדים הם מכילים מגנזיום ויש להם השפעה רוויה חזקה. צרכו אותם במתינות - 5-10 אגוזים מכילים 100 קלוריות; 2. קקאו הוא עשיר במינרלים וחומרים המקדמים רגיעה ומצב רוח טוב; 3. כמון תבלין זה עשיר במגנזיום ודל בקלוריות; 4. קפיר מכיל כמות גדולה של פרוביוטיקה, שימושית לאיזון פלורת המעיים;
דיאטה נגד לחץ
הדיאטה נגד לחץ כוללת מוצרים רבים העשירים בויטמינים מקבוצת B, מגנזיום ואחרון חביב ויטמין C. כל החומרים הללו מועילים ביותר למערכת העצבים ומסייעים לתפקודה התקין. בארוחת הבוקר כל הזמן תוכלו לאכול מוזלי, גבינה, יוגורט, לשתות מיץ. רגע לפני השינה טוב לשתות כוס תה נענע או אחד מלימון או לבנדר.
גרגרי ציפורן נגד קוצים פתאומיים של לחץ הדם
ציפורן היא בין התבלינים בבישול הנושאים את הארומה החזקה ביותר. משתמשים בו בכמויות קטנות, מכיוון שהפרזה שלו תהפוך את העוגה לבלתי נעימה לטעם. ידוע בעיקר כתבלין לעוגות, ציפורן הוא גם עוזר נהדר ברפואה העממית. בתרגול הריפוי העממי הבולגרי התבלין ידוע בטיפול בגזים ובכל מיני הפרעות עיכול, כולל כאבי בטן.
שזיפים וצימוקים נגד לחץ
אם יש לך עצבים רועדים וכועס על הפרט הקטן ביותר, שזיפים מיובשים יעזרו. אתה צריך 1 כוס שזיפים מיובשים, חצי ליטר יין אדום ותבלינים. שוטפים היטב שזיפים , מלאו אותם ביין, הניחו את הסיר על הכיריים וחממו עד שמופיעות טיפות יין על המכסה. ואז מורידים מהאש.
