2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
התאנה, אקזוטית לרוב האירופאים, הייתה תחליף סוכר מוצלח לפני מספר מאות שנים.
מאז המשחקים האולימפיים הוענקו תאנים לזוכים במקום למדליות, וספורטאים אכלו פרי טעים במהלך האימון.
קליאופטרה השתגעה על זה תאנים ואפילו הנחש שלקח את חייה הובא אליה בסל עם תאנים.
ערב החורף, פרי זה יכול לעזור לגוף
הגדל את ההגנות שלך.
תאנים מכילות הרבה אשלגן הדרוש למערכת הלב וכלי הדם, כמו גם ברזל, חומצות אמינו, ויטמינים ואנזימים צמחיים.
בנוסף, הם מכילים תאית, שלא יסולא בפז עבור גופנו, אשר משפיעה היטב על הקיבה ומפחיתה את הכולסטרול הרע.
זהו הפרי האידיאלי עבור אנשים שחווים דיכאון מכיוון שיש לו השפעה טובה על מערכת העצבים. תאנים עוזרות לחום ואם הן מבושלות בחלב, הן תרופה שימושית להצטננות.
במקום לאכול משהו מתוק, החלף אותו ב 2-3 תאנים מיובשות. פירות אלו אינם מומלצים בכמויות גדולות לאנשים הסובלים מצנית.
בבישול תאנים משמשים לקינוחים, אך פרי ספציפי זה אידיאלי לשילובים אקזוטיים עם עוף או דג.
נוכחותן של תאנים בצלחת עם בשר כתוספת תפתיע את האורחים שלך, אך השילוב שלהם עם הבשר יעניק לו טעם מדהים.
מתכונים לתאנים
מוּמלָץ:
מדוע תאנים נקראות מרפאים חושניים?
הם קוראים תאנים מרפאים חושניים, מכיוון שהפירות העסיסיים הללו הם אחד האפרודיזיאקים הטבעיים החזקים ביותר. הם מכילים שפע של ויטמין B6, המסייע בייצור סרוטונין, המכונה הורמון התענוג. לכן תאנים הן פרי רצוי גם לאוהבים וגם לאנשים יחידים. תאכלי תאנים והחיים ייראו יותר נחמדים וורודים
איך עקיצות דבורים עוזרות לרדת במשקל?
עוקץ הדבורה מייצג מסת גופות של דבורים מתות אשר סיימו באופן טבעי את מחזור חייהן. במהלך מניעת כוורות באביב, דבוראים אוספים את גופותיהם של דבורים מתות . הם משמשים באופן פעיל ברפואה העממית, הודות להרכבם יוצא הדופן ולמאפיינים שימושיים רבים של העולם התחתון.
איך מייבשים תאנים
תאנים מיובשות שימושיות מאוד, הן מכילות שילוב ייחודי של ויטמינים ויסודות קורט. מספיק לאכול חופן תאנים מיובשות במשך עשרה ימים ותבחין כי עור הפנים שלך רענן יותר, הציפורניים והשיער שלך יבריקו ויקבלו מראה בריא, עיכול הבטן שלך ישתפר. תאנים מיובשות עשירות בפרוקטוז קל לעיכול, העונה על הצורך שלכם בריבה, אך מבלי לפגוע בגופכם כמו קינוחי פסטה.
תאנים עוזרות לעצירות, שיעול וכאב גרון
עץ התאנה מובילה בקרב פירות מבחינת תכולת החומרים הפעילים ביולוגית, שמנים אתרים, יסודות קורט וויטמינים מקבוצת B. הוא מכיל כמות עצומה של ויטמין C, אשלגן, נתרן וזרחן. כל זה תורם למאבק פעיל נגד נגיפים בגוף ולחיזוק החסינות הכוללת. הכן תרופת שיעול פלא על בסיס חלב ותאנים.
שתי כוסות מים לפני הארוחות עוזרות לדיאטה
מדענים אמריקאים גילו שאתה לא צריך לדחוס גלולות להרזיה אם אתה רוצה לרדת במשקל. זה מספיק רק לשתות מים לפני הארוחה הבאה. הכמות הדרושה להשגת האפקט היא שתי כוסות מים לפני כל ארוחה. במבט ראשון זה קל יחסית - פשוט לשתות לפני האכילה ולרדת במשקל.
