פטל - הפרי בעל ההשפעה האנטי סרטנית הטובה ביותר

וִידֵאוֹ: פטל - הפרי בעל ההשפעה האנטי סרטנית הטובה ביותר

וִידֵאוֹ: פטל - הפרי בעל ההשפעה האנטי סרטנית הטובה ביותר
וִידֵאוֹ: What Berry Has the Strongest Anti-cancer Effect? 2024, דֵצֶמבֶּר
פטל - הפרי בעל ההשפעה האנטי סרטנית הטובה ביותר
פטל - הפרי בעל ההשפעה האנטי סרטנית הטובה ביותר
Anonim

פירות הם מאכל אהוב על צעירים ומבוגרים. הם לא רק טעימים מאוד, אלא גם שימושיים מאוד לבריאות. לדוגמא, פטל הוא גימור נפלא לכל קינוח, ומוסיף נופך רענן ליצירות הקולינריות. יחד עם זאת, הם מהווים מחסן אמיתי של מספר מינרלים וויטמינים יקרי ערך.

כשאנחנו אוכלים אותם, לעתים קרובות אנחנו לא מבינים כמה הם מועילים לבריאות ואילו ניסים הם יכולים ליצור איתו. הם דרך נפלאה למנוע אפילו מחלות מסוימות וזאת בגלל החומצה האלגית הכלולה בפטל. הוא נמצא גם בתותים האהובים על כולם, כמו גם ברימון.

זה מאוד שימושי לגוף ועל מנת למקסם את ההשפעה שלו, חשוב לאכול את הפרי גולמי. לא מומלץ לחמם את הפירות, מכיוון שהדבר ממזער מאוד את התועלת שלהם. עדיף לאכול אותם בעצמך, כלומר לא לערבב אותם עם שום דבר אחר.

המינון האופטימלי שאתה צריך לאכול ביום הוא קערה אחת. כמות זו מספיקה למדי כדי למזער את הסיכון לסרטן. מיץ פטל תוצרת בית טוב מאוד גם לבריאות. מומחים ממליצים לקחת כוס אחת כל יום על קיבה ריקה.

חשוב לקנות פטל כלומר בתקופת ההתבגרות שלהם, כי רק אז הם מחסן אמיתי של ויטמינים, מינרלים וחומצה אלגית. זמן זה מתחיל בסוף הקיץ ונמשך עד סוף הסתיו.

לפטל השפעות מצוינות נגד סרטן
לפטל השפעות מצוינות נגד סרטן

כן, למרות שתוכלו להשיג את הפירות הטעימים והעסיסיים הללו בכל ימות השנה, זה רחוק מלהיות בטוח עד כמה הם ירווים את גופכם בויטמינים ומינרלים שימושיים כאשר זו לא העונה שלהם.

לכוחות ריפוי בעלי ערך יש לא רק פירות הפטל ועלים שלהם. כך תעשה מרתח שימושי מאוד בעצמך:

- כף אחת. עלי פטל;

- 300 מ ל. מים רותחים.

יוצקים את כל כמות עלי הפטל עם מים רותחים. השאירו אותם לעמוד כ- 20-30 דקות. במהלך תקופה זו העלים יוכלו להפריד בין כל מרכיבי הריפוי שלהם ולהרוות בהם את המים. אתה יכול להכין את משקה הריפוי הזה בעצמך כל השנה.

זה עובד טוב מאוד גם על תינוקות שיש להם כאבי בטן והם סובלים ממנה כל היום. בנוסף, המרתח של עלי הפטל עוזר להילחם בפה רע, לטפל בפצעי קנקנים בחלל הפה, להתמודד עם צרבת ובעל מספר תכונות שימושיות אחרות.

אכלו פטל במהלך הבשלתם ועושים מרתח קבוע של עלי הפרי. בדרך זו תוכלו לדאוג לבריאותכם, ופשוט תיהנו מטעמם המדהים והאלוהי.

אם אתם רוצים ליהנות מהיתרונות המדהימים של פירות קטנים, תוכלו להכין כמה מהקינוחים הטעימים שלנו עם פטל.

מוּמלָץ: