2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אתה רוצה ל לבשל עם חומוס, אבל אתה לא בטוח איך ולכמה זמן לבשל את זה?
לפני כל עיבוד, מנקים את גרגרי החומוס על ידי הסרת כל הדגנים המוזלים וכל שאריות אחרות. טכנית, ניתן לבשל חומוס מבלי להשרות אותם, אך זה יכול לקחת עד 4 שעות במחבת. ככל שגרגירי החומוס המיובשים נשארים בחנות או בארון שלך, כך ייקח יותר זמן לבשל. במקרה זה, השריית חומוס היא אפשרות טובה.
איך להשרות ולבשל חומוס?
ישנם 2 סוגי השריה - ארוכים ומהירים. אתה צריך 1 כוס חומוס מיובש, 11 - 13 כוסות מים;
ארוך: חומוס ספוג 3 כוסות מים למשך 8 שעות לפחות או מסביב לשעון.
הערה: חומוס יתאים לגודלו, לכן השתמשו בקערה גדולה.
מָהִיר: יוצקים לקערה גדולה גרגירי חומוס יחד עם 3 כוסות מים קרים. שים את הכיריים ולאחר הרתיחה השאיר למשך 2 דקות. מסירים מהאש ומכסים את הכלי במכסה. אפשר לנוח למשך שעה. מסננים את גרגרי החומוס ושוטפים היטב.
בישול: מן החומוס הספוג אמורות לצאת כ -3 כוסות. בקערה גדולה מערבבים גרגרי חומוס ומים והיחס שנצפה הוא 1: 3 - 3 כוסות מים קרים מוסיפים 3 כוסות מים קרים.
מכסים במכסה עד לרתיחה. מסירים את המכסה מעט לצד, מנמיכים את האש ומבשלים למשך 1 עד 1 ו -1 / 2 שעה.
תלוי למה הוא ישמש, ניתן להסירו לאחר 60 דקות - הוא מעט קשה, מתאים לסלטים ומרקים.
אם אתה רוצה להשתמש בו לחומוס או קרם שמנת, תן לו להתבשל למרקם הרצוי. במידת הצורך ניתן להוסיף עוד מים. לאחר סיום הבישול, יש לנקז אותו.
אחסן חומוס מבושל בכלי מכוסה במקרר למשך 3 עד 4 ימים.
ניתן להקפיא אותו במיכל אטום או בשקית ולאחסן במקפיא עד שנה, אם כי האיכות תהיה הטובה ביותר אם משתמשים בה לפני 6 חודשים.
השאלה עם חומוס גולמי. כשבוחרים לקנות חומוס גולמי, מומלץ לשים לב לאזורים שנאכלו או מונבטים. חומוס מונבט מתקלקל מהר מאוד ואינו כשיר לצריכה. גרגרי חומוס גולמיים מאוחסנים עד שנה במקום חשוך, קריר ויבש כדי למנוע נביטה.
מוּמלָץ:
חומוס - חומוס
חומוס ידוע גם כחומוס וחומוס. זהו צמח שנתי ממשפחת הקטניות. חומוס (Cicer arietinu) נחשב לאחד הגידולים המוקדמים ביותר שגובש על ידי האדם. חפירות ארכיאולוגיות הראו כי חומוס שימש את האדם עוד מימי קדם. זרעים של גרגירי חומוס משנת 5450 לפני הספירה, וזרעים המתוארכים לתקופת הברונזה נמצאו בעירק.
כמה זמן נוכל לשמור אוכל במקרר?
האוכל שלנו, לא משנה כמה טעים הוא הוכן ולא משנה כמה זה לא ניתן לעמוד בפניו, לפעמים נשאר. ולעתים קרובות מאוד, במאבקנו נגד בזבוז, אנו נמנעים מלהשליך אותו. כך שבין היתר נוכל ליהנות מזה שוב. לכן, אחרי כל ארוחת ערב, משפחה או חברים, אנו מעבירים באופן טבעי שאריות אוכל בקופסאות ומעטפות להקפאה.
כיצד לשמור על המוצרים האהובים עליכם זמן רב יותר
כולנו אוהבים לאכול אוכל טעים ובריא, אבל לפעמים זה יכול להיות מסובך כדי לשמור על טריות המוצרים , אפילו במקרר. אם נתקלתם גם בבעיה זו, הגיע הזמן ללמוד את הטריקים הקטנים שיעזרו לכם. לעזור לשמור על טריות המוצרים לפרק זמן ארוך יותר. בעזרת טיפים אלו תוכלו לעשות זאת להאריך את טריות המוצרים ולאחסן אותם זמן רב יותר במקרר.
מדריך לאחסון מזון: כמה זמן לשמור על טריות ובטיחות
למרות שרוב האנשים משתמשים באף שלהם כמבחן לרחרוח כדי לקבוע אם האוכל שלהם עדיין טוב, שיטה זו עלולה להיות מטעה ומסוכנת. אורגניזמים רבים הגורמים למחלות קיבה אינם יוצרים ריח או הוכחה חזותית לנוכחותם. השתמש בהוראות קצרות אלה כדי לקבוע כמה זמן יש לאחסן את המזון לרעננות ובטיחות מרבית.
כדי לשמור על כושר טוב עם E-Fit, אם אין לנו זמן
גוון והחלמה לאחר ההריון הדחפים של התוכנית נמוכים, מכוונים לשרירים (רגליים, זרועות עליונות), אשר מלאים בצפיפות עצבים ולכן נוטים להתקפים עם גירוי יתר. ניתן להשתמש בתכנית זו לחיזוק שרירי הגב החלשים ובעיות לאחר לידה. זה גם עוזר להחזיר ולהדק שרירים ורקמות חיבור שנמתחו במהלך ההריון.