2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כשגברת במערכת המערכת של Gotvach.bg שוכחת לעשות חלק מעבודתה, כולנו אוהבים לשלוח אותה לבית המרקחת לגינקו בילובה.
אם אתה חושב שיש לך בעיות זיכרון בזמן האחרון וכדי להימנע מקנטרות, תקף את חנות המכולת של פירות וירקות.
גזר, למשל, הם דרך נהדרת להגביר את הזיכרון. גזר מפעיל את חילוף החומרים. זו הסיבה שמומחים אומרים שכשצריך לשנן משהו, כדאי לאכול כמה גזרים או צלחת ירקות תפוזים מגורדים ומפוזרים בשמן צמחי ומיץ לימון. מיץ גזר עובד גם הוא.
שמתם לב שבתזונה של אנשים מפורסמים, שחקנים, למשל, אננס נמצא לעתים קרובות מאוד. פרי זה מגביר את חילוף החומרים בגוף ושומר על זיכרון פעיל. הוא גם דל בקלוריות. זה יהיה שימושי לזכרון אם אתה שותה שעה של מיץ אננס ביום.
לבננות יש השפעה חיובית גם על הזיכרון, מכיוון שהן עשירות בחומר סרוטונין, שהמוח זקוק לו כדי לעבוד בצורה חלקה. הסידן והוויטמינים בבננות טובים גם למוח.
מומלץ גם אגוזי מלך לעורר את הזיכרון. הבעיה שלהם היא שהם די עשירים בקלוריות. אבל 5 אגוזים ביום לא יפגעו במותניים!
מוּמלָץ:
יוגורט, שום וגזר נלחמים בווירוסים
הם קיימים מוצרים התומכים במערכת החיסון . שלושה מהם הם שום, גזר ויוגורט. גלה מהי ההשפעה המיטיבה שלהם. גזרים הם עשירים ביותר בבטא-קרוטן, שיש לו את היכולת לעורר היווצרות של תאי הורג וירוסים - תאי N ולימפוציטים T. הם הורסים מיקרואורגניזמים מזיקים הגורמים לזיהומים ומחלות.
קינוחי תפוחים וגזר
שימושי וטעים הוא הקינוח של תפוחים אפויים עם גבינת קוטג ', שמתאים לכל הגילאים. בשביל זה אתה צריך שישה תפוחים גדולים, מאתיים גרם גבינת קוטג ', שתי ביצים ומאה גרם סוכר. מערבבים היטב את הסוכר, הביצים וגבינת הקוטג 'עד לקבלת תערובת שמנת. שוטפים את התפוחים היטב, חותכים את החלק העליון וגולפים את הליבה.
תה פפאיה - כלי נשק חזק נגד סרטן
אמצעים חדשים להילחם בסרטן התגלו על ידי מומחים מאוניברסיטת פלורידה (ארה"ב). לדברי מדענים, תה עם תמצית עלי פפאיה מסייע ביעילות להילחם בסרטן. פרופסור נאם דאן פרסם את תוצאות הניסוי שלו בכתב העת Ethnopharmacology. בפפאיה יש באמת חומרים חזקים נגד סרטן.
טופר החתול - טוניק חזק לחסינות
צמחי מרפא יכולים להיות יעילים מאוד בגירוי מערכת החיסון. אכינצאה וטופר החתול הם מהצמחים החזקים ביותר שמעוררים חיסון ידוע עד כה. אכינצאה מטהרת את הדם ומעכבת התפתחות של נגיפים שונים. טופר החתול משמש לעתים קרובות במצבים של דלקת מפרקים שגרונית ודלקת מפרקים ניוונית.
ניקוי רעלים גוף חזק עם שן הארי
שן הארי הוא לא רק עשב ידוע אלא גם עשב חזק להפליא. כוחות הבריאות שלו אינם ניתנים להחלפה בכל צמח אחר. שן הארי פורחים באפריל. כשזה עובר, הם הופכים לכדור הלבן הרך והאהוב של הילדים, הנישא על ידי הרוח. אחד הפונקציות העיקריות שלגביהן משתמשים בשן הארי הוא השפעת ניקוי הרעלים שלה.
