2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שיגרון הוא מחלה הפוגעת ברקמת החיבור של הלב, מערכת העצבים המרכזית או המפרקים. חולים עם שיגרון חייבים להקפיד על תזונה מסוימת.
מקורות רפואיים עדכניים ממליצים על הטיפול בראומטיזם עם טיהור הגוף. מומלץ לצום פעם בשבוע מכיוון שהוא מזרז את תהליך הריפוי המוביל לתוצאות נהדרות.
אולי כמה ימים של צום, עם בליעת נוזלים ומיצים רבים לניקוי הגוף לחלוטין.
תזונה נכונה יכולה לשפר את מצבם של החולים.
יש להימנע מצריכת בשר, נקניקים, גבינה וביצים. באופן כללי, נסו לוותר על בשר לאורך זמן, והתמקדו באוכל צמחוני.
תפוחי אדמה ופירות עונה כמו תפוחים ותותים מתאימים. אכלו כמה שיותר ירקות ופירות גולמיים.
מזון צמחי מומלץ, כמו גם דגים. טוב שיש הרינג, מקרל או סלמון בתפריט פעמיים או שלוש בשבוע.
מבין השומנים, רק שמן זית מותר לשימוש.
אתה צריך להפחית את המלח. הימנע מתבלינים המכילים פלפל שחור. יש להשתמש גם בחומץ. צריכת סוכר ומוצרי סוכר אינה מומלצת, הגבילו ממתקים.
לימונים שימושיים מאוד בראומטיזם - הם יוצרים תנאים לאלקליזציה של הסביבה בגוף. אוכמניות ואוכמניות חשובים מאוד גם הם, והרימון טוב לדם ועשיר בברזל.
דעו כי מרתח סרפד הוא אחד מכלי הנשק העיקריים במאבק נגד שיגרון. החלף קפה בתה חם.
בשלב הפעיל ביותר של המחלה, המזון של המטופל לא אמור להכיל יותר מ -3 או 4 גרם ליום, הוא יכול להיות מטוגן קלות, אך לאחר בישול או סתם רתיחה.
בנוסף לדיאטה, ניתן ליישם עיסוי של האזורים הפגועים בכדי להקל על תסמיני המחלה.
מוּמלָץ:
תזונה בגסטריטיס כרונית עם הפרשת חומצה מוגברת
כאשר אתם סובלים מגסטריטיס כרונית, מומלץ לאכול חלב טרי, יוגורט, חמאה, גבינת קוטג ', גבינה חמוצה, שמנת; בשר רזה רך; שפה מבושלת; מרקי רגל טלה; כתם רזה; דגים רזים; ביצים רכות; ביצי Panagyurishte, חביתה מאודה, קרמים שונים; כל מיני פירות שהבשילו היטב ללא העור ובלי גרעינים, מיצי פירות, קומפוט, חמוצים, מוסים, פירות אפויים;
תזונה בריאה יומית
שמירה על בריאות היומיום שלך דִיאֵטָה היא דרך נהדרת להישאר בכושר ולבצע שינויים מועילים בתזונה, וגם תורמת לאורח חיים מלא ובריא. דע את סדרי העדיפויות שלך הצעד הראשון ביצירת תזונה בריאה הוא לדעת בדיוק מה אתה רוצה להפיק ממנה, וחשוב מכך, מה בדיוק בריא לך.
תזונה בלבלב מודלק
הלבלב הוא בלוטה הממוקמת מאחורי הקיבה, בסמוך לתריסריון (החלק הראשוני של המעי הדק). דלקת בלבלב נקראת דלקת לבלב. זו מחלה נדירה יחסית והיא בדרך כלל דלקת בה מופעלים האנזימים שלה ובכך פוגעים בה. זה יכול להוביל לדימום, ציסטות או חללים, מוות או עיכול עצמי של הבלוטה וכו '.
תזונה בלבלב חולה
הלבלב הוא איבר מוארך הממוקם מאחורי הבטן - לַבלָב . זה מפריש אנזימי עיכול והורמונים חשובים. האנזימים המופרשים על ידיו תומכים בעיכול וספיגת המזון. שחרור ההורמונים ממנו מסייע לוויסות תקין של רמות הסוכר בדם. דלקת הלבלב היא מחלה שהיא דלקת בלבלב.
תזונה ותוספי תזונה לדיכאון
מחקרים רבים הראו שלא רק תרופות מסוימות אלא גם מזונות מסוימים עוזרים להתמודד עם דיכאון. בין המאכלים שחייבים להיות נוכחים בתפריט שלך אם אתה רוצה להיפטר מעצב הוא דגים. מומחים ממליצים בחום לאכול סלמון, טונה, סרדינים ומקרל, המכילים כמות מספקת של חומצות שומן אומגה 3 יקרות.
