2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כשאתם בפורטוגל תוכלו ליהנות מחוויות יוצאות דופן. אם במקרה אתה הולך לצד השמש, תגלה שיש באמת הרבה אזורים שגאים במשהו ספציפי במטבח שלהם. יין מובן, אך גם דברים כמו לחם ומאפים.
בסינטרה, למשל, הם מכינים קציצות מתוקות מאוד אופייניות. הם נקראים travesseiros ויש להם קרום דק ומילוי של סוכר, ביצים ושקדים. אתה פשוט לא יכול לנסות את אותו הדבר במקום אחר.
פסטיז דה נטה - פסטיות הן סלים קטנים עשויים בצק עלים ומלאים במוס אוויר מרשים - קרם קונדיטוריה מחלב, סוכר, קמח, ביצים. כמובן שהמתכון של פסטיס דה בלם הוא סוד רק ליוזמים.
על פי ההיסטוריה, העוגה נוצרה על ידי נזירים קתולים ממנזר ג'רונימוס, מוסטיירו דוס ג'רונימוס, בליסבון, שהיא כיום אחד מציוני הדרך החשובים ביותר. בימי הביניים, המנזרים ייצרו כמויות גדולות של ביצים, שבלבן שלהן שימשו לייצור בגדים, כמו גם בייצור יין.
היה צריך להשתמש בחלמונים שנותרו, ולכן הכינו סוגים שונים של עוגות. עד היום יש בפורטוגל קינוח פופולרי בגודל של ערמון ובצורתו אליפסה, שמכינים רק חלמון עם סוכר ווניל. אבל זה היה רחוק מהמתכון היחיד שהמציאו הנזירים. למעשה, הם תרמו רבות להפצת הקונדיטוריה בארץ.
לקראת חג המולד מכינים הפורטוגלים את בולו ריי או עוגת המלך, שהיא עוגה פורטוגזית מסורתית הנצרכת בין 25 בדצמבר ל -6 בינואר, הנקראת ימי מלוכה. צורתו העגולה עם חור באמצע מחקה כתר. שעועית ממוקמת בבולו ריי, שממלא את תפקיד הקיטור במסורת הבולגרית. על פי האמונות הפורטוגליות, עם זאת, מי שימצא את השעועית ישלם עבור העוגה בשנה הבאה.
קינוח פורטוגזי מפורסם נוסף הוא קוויג'אדאס. המילה קוויג'אדה מגיעה מהמילה הפורטוגזית קוויג'ו - (keiju) גבינה. העוגות הללו הן מעדן מסורתי בפורטוגל וכל אזור ידוע במתכון שלו, אך כמעט אף אחד לא יכול להתאים לקייג'אדאש הפופולרי בסינטרה.
הם מוכנים באופן מסורתי עם גבינת קוטג ', וניל וקליפת לימון. שום דבר מיוחד במבט ראשון, אבל מיליוני תיירים מבקרים בעיר רק כדי לגעת בשלמות הקונדיטוריה הזו.
קינוחים מעוררי תיאבון נוספים מהמטבח הפורטוגלי הם סלי פירות וקרם פורט ופודינג אגוזים.
מוּמלָץ:
קינוחים תזונתיים עם תפוחים
ניתן להשתמש בתפוחים להכנת קינוחים טעימים ובמקביל לתזונה. קינוח כזה הוא גבינת הקוטג 'ופאי התפוחים. מוצרים נחוצים : 500 גרם גבינת קוטג 'ללא שומן או גבינת קוטג' דלת שומן, 1 ביצה, 1 וניל, חצי כוס שיבולת שועל, 5 תפוחים בינוניים, קורט מלח וקורט סוכר.
קינוחים דלי קלוריות
הקינוח הוא הסוף של ארוחת צהריים או ארוחת ערב טעימה באמת. עם זאת, רוב הקינוחים מכילים יותר מדי קלוריות ופוגעים בצללית האלגנטית. עם זאת, ישנם קינוחים טעימים ויחד עם זאת אינם מכילים כל כך הרבה קלוריות שתוכלו לאכול מעט מאוד מהם. קינוח דל קלוריות מכינים עם גבינת קוטג 'ותפוחים.
קינוחים ללא אלרגנים
ישנם כמה מאכלים המכילים אלרגנים - חלב ומוצרי חלב, ביצים, סויה, אגוזים, שוקולד, פטריות, קטניות, תותים ופירות עם אזוב. למתכונים ללא אלרגנים אנו ממליצים על מרק קרם קישואים, טלה עם קוסקוס ללא ביצים, עוף עם תפוחי אדמה, אורז עם ירקות ועוגה ללא ביצים היא אפשרות טובה לקינוח.
קינוחים חלביים סוכרתיים
חלב ומוצרי חלב שימושיים לאנשים בכל הגילאים, אך בכל זאת, אם אתם סובלים ממחלה כלשהי, טוב להיות זהירים איתם או ללמוד כיצד לצרוך אותם. זה המצב גם אצל אנשים הסובלים מ סוכרת , אשר אמור להדגיש את צריכת גבינת הקוטג 'ומוצרי חלב דלי קלוריות. הנה כמה מעדני חלב אתה יכול ללמוד לבשל אם אתה סובל מסוכרת וצריך לצרוך מנות חלב סוכרתיות :
קינוחים גרמניים נבחרים
קרם בוואריה מוצרים נחוצים: 1 כפית חלב, 1 כף סוכר, ביצה אחת, חצי כפית ג'לטין, 1 כפית שמנת חמוצה, 2 כפות אבקת סוכר, וניל, 1 כפית שמן. אופן ההכנה: את הג'לטין משרים מראש במים קרים ואז מכים את החלמון עם סוכר. בהדרגה מוסיפים להם חלב ווניל.