2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
רבות נאמר כבר על המזונות השונים והתוספים להם, הנקראים בקיצור E. ידוע שחלקם אינם מזיקים לחלוטין, ואחרים - בדיוק ההפך. עובדה שאם נקשיב לדעות שונות של מומחים שונים, יתברר שאין לנו מה לאכול, כל עוד אין לנו אפשרות להשיג את זה בעצמנו כמוצר ביתי.
עם זאת, טוב להיות מעודכן תמיד לגבי E-s, מכיוון שהם קיימים כמעט בכל המזונות. בהזדמנות זו החלטנו להציג בפניכם את חוות דעתו של אסוצ '. פרופ' ד ר ג'ורג'י מילושב, שסיים את לימודיו בפקולטה לביולוגיה ברח 'אוניברסיטת סופיה. קלימנט אוחרידסקי בעל תואר שני בגנטיקה. כיום הוא עובד במכון לביולוגיה מולקולרית של BAS- סופיה וכבר יש לו 50 פרסומים מדעיים. כְּלוֹמַר בקיצור - דעתו בנושאים שונים צריכה לסקרן אתכם.
פרופסור פרופ 'גאורגי מילושב טוען כי במחקר שארך כ -3 שנים הגיע למסקנה כי במזונות המוצעים בשוק הבולגרי ישנם 6 תוספי מזון העלולים להיות מסוכנים. הנה הרגע להזכיר כי BAS שונה מדעותיו של המדען שלה וטוען כי אלה ה- E, המקובלים על ידי האיחוד האירופי כבלתי מזיקים.
אבל בואו נחזור לנושא. פרופסור פרופ 'גאורגי מילושב מאמין כי 3 מהתוספים המזיקים שהוא רואה הם צבעים, כלומר צבע ירוק, אדום וכחול. והם משמשים בעיקר בקונדיטוריה בצורה של ציפוי לעוגות או בהכנת סוכריות שונות.
לדברי מדענים, תוספים מסוכנים אלה משנים את ה- DNA שלנו ועלולים לגרום לסרטן. הוכח מדעית כי חומרים מתפקדים ברמה התאית ומשקפים ביתר קלות על אורגניזמים צומחים, ומידע גנטי פגוע מועבר לדורות הבאים.
במילים פשוטות, על ידי מתן לילדיכם סוכריות או עוגות צבעוניות עם זיגוג בצבע אדום, ירוק או כחול, הייתם מגדילים את הסיכון לחלות בסרטן, וילדים, בתורם, יעבירו את הסיכון הזה לילדיהם.
עדיף, כמובן, שדעתו של פרופסור ג'ורג'י מילושב אינה סמכותית, אך רק לחשוב על ההשלכות של חומרים אלה עדיף בהחלט להגביל את צריכת המזונות הללו על ידי ילדיכם.
ואם אתה צריך להכין עוגה בעצמך, אתה תמיד יכול להשתמש בצבעים טבעיים כמו ריבת אוכמניות כדי להכין צבע אדום.
מוּמלָץ:
פרופ 'דונקה באיקובה: תאכל ככה בסתיו
מעבר מעונה לעונה דורש כמה שינויים בתפריט שלנו. איך אוכלים בסתיו? על מנת להיות בריאים ואנרגטיים בימים הקרים של השנה, טוב להתאים את התפריט שלנו לתכונות המטאורולוגיות. הנה מה שאוכל בריא בסתיו כולל, על פי התזונאית פרופ 'דונקה באיקובה . התזונאי ממליץ לשים דגש יותר בחורף פרי עונתי , ירקות ועשבי תיבול.
פרופסור בייקובה: כל הממתיקים המלאכותיים מסוכנים לבריאות
הפרופסור מומחה לבריאות דונקה באיקובה היה נחוש בדעתו שממתיקים לא מזיקים אינם קיימים. בראיון שנערך עם בולגריה ON AIR, אמרה כי צריכת כל הממתיקים המלאכותיים במזון ובמשקאות מזיקה לבריאות, אם כי חלקם מאושרים לשימוש ואחרים אינם. לדבריה, צריכת ממתיקים מלאכותיים מעבירה אות למרכזי המוח לטעם מתוק כשהם עדיין בפה.
פרופ 'בייקובה מייעץ כיצד להסיר חנקות מחסה
חג הפסחא מתקרב וכמו עוגות חג הפסחא וביצים צבועות, השולחן החגיגי מוגש באופן מסורתי סלט אביב . עם זאת, מרבית הירקות מטופלים בחנקות, ולכן חובה לנקות אותם מחומרים מסוכנים לפני הכנת הסלט. התזונאית פרופסור דונקה באיקובה חולקת שיטה בטוחה לניקוי מחנקות.
מדוע קטניות גורמות לגזים?
אם אתה נמנע מקטניות, אתה מתגעגע להרבה. הם מכילים מגוון רחב של חומרים מזינים. הם שימושיים במיוחד למי שיש רמות כולסטרול גבוהות ואסור עליהם לצרוך שומנים מן החי. מאפייני קטניות? קטניות הם: - שעועית; - עדשים; - אפונה - גרגירי חומוס;
נקניקיות אינן גורמות לסרטן, המומחים שלנו הם קטגוריים
ביום שני פרסמה ארגון הבריאות העולמי רשימה שחורה חדשה של מזונות הגורמים לסרטן. ביניהם לבן, אדום וכל בשר מעובד. מנתוני הסוכנות עולה כי הם מובילים להתפתחות סרטן המעי הגס ומספר מחלות אחרות. לדבריהם, הם מסוכנים כמו סיגריות ואלכוהול. עם זאת, המומחים שלנו לא מסכימים.