2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חוקרים אמריקאים מצאו לאחר מספר ניסויים כי מובטח כי מיץ תפוחים ולימון ירענן את נשימתכם אם אתם אוכלים משהו עם שום.
תה ירוק, פטרוזיליה, תרד ונענע יכולים גם לסייע במלחמה בנשימת השום.
לדברי חוקרים אמריקאים, אחד ממרכיבי השום - אליל מתיל גופרתי (AMC), ניתן להסיר בצורה היעילה ביותר על ידי מיץ תפוחים ולימון, מכיוון שלא ניתן לפרק אותו במהלך העיכול, אך הוא משתחרר באמצעות נשימה וזיעה.
במחקר, החוקרים בדקו מתנדבים שנאלצו לאכול שום גולמי, ולאחר מכן נמדד ריכוז מרכיבי השום שמדיפים ריח רע.
משתתפי המחקר נאלצו אז לאכול מגוון מאכלים שנחשבו כמסייעים להילחם בפה רע.
התברר שהאוכל היעיל ביותר הוא התפוח. על פי מנהלת המחקר פרופסור שריל ברינגר מאוניברסיטת אוהיו, תפוחים עוזרים משום שהם מסירים את הריח הלא נעים של אנזימים בשום.
מזונות שיכולים להציל אתכם מריח השום עשירים בפוליפנולים, דרכם הם מפרקים את החומרים בריח חריף בשום.
מיץ לימון עוזר גם לנשימת שום בגלל החומציות החזקה שלו.
פרופסור בארינגר אומר שאתה יכול לשלב בבטחה את שני המאכלים תוך כדי אכילת שום כדי לוודא שהם עובדים.
במחקר דומה שקדם לו נמצא כי חלב יכול להפחית משמעותית את ריכוז הכימיקלים המעניקים לשום את ניחוחו לאורך זמן.
התוצאות הסופיות הראו שכוס חלב של 200 מיליליטר יכולה להגביל את נוכחות ה- AMC בנשימה ב -50%.
חלב מלא נותן תוצאות טובות יותר מחלב רזה ועדיף לשתות אותו במהלך הארוחות ולא אחר כך.
מזונות שיכולים בהחלט לחסל ריח רע מהפה עשירים בוויטמין C ובסיבים כמו גזר, צנון וכרוב. הם מנקים את השיניים ומגרים ריר.
מוּמלָץ:
תזונה מיוחדת עם תפוחים - 3 תפוחים ביום
הקרן האמריקאית לאובדן שומן קבוע מצאה שכאשר חלק מלקוחותיה אוכלים תפוח לפני כל ארוחה מבלי לשנות דבר אחר בתזונה, היא מסוגלת להפסיק לעלות קילוגרמים מיותרים. ניסויים רבים וניסויים בגישה זו החלו. אנשים שעברו את השיטה עדים לתוצאות מדהימות. המקרה הבולט ביותר הוא של אדם שהוריד שבעה עשר קילו בתוך שתים עשרה שבועות.
על היתרונות של מיץ תפוחים
התפוח הוא אחד הפירות הפופולאריים ביותר בעולם. הוא ידוע בטעמו הנפלא, כמו גם בערכו התזונתי הגבוה, והוא גם ארוחת בוקר דל קלוריות פופולרית. ניתן לצרוך אותו בכל שעה ביום בצורתו המקורית או בתור מיץ תפוחים . התפוח משמש להכנת מגוון מאכלים ומתכונים, כמו מילקשייק, סלטי פירות וקינוחים.
דבש ולימון לירידה במשקל
בעזרת דבש ולימון תוכלו לרזות בקלות ולהיראות טוב יותר, מכיוון ששני המוצרים הללו מעניקים לעור מראה צעיר זוהר. דבש קלורי יותר מסוכר, אך הוא מכיל 22 חומצות אמינו שימושיות, כמות גדולה של מינרלים וויטמינים שיעזרו לכם להילחם במשקל עודף. כל בוקר אחרי שקמים, שתו תערובת של מים רותחים חמים עם דבש ולימון.
מיץ תפוחים מאט את ההזדקנות
מלבד היותו שימושי לשתייה, מיץ תפוחים ידוע גם בתכונות הטוניקיות וההתחדשות השימושיות שלו לעורנו. שום פרי אחר אינו מכיל כל כך הרבה ויטמינים, יסודות קורט ומינרלים. כל אחד מהם מרפא את גופו בדרכו באופן כלשהו - הפחתת צלוליט, ריפוי רקמות פגועות, הידוק העור וכו '.
מיץ מלח ולימון כנגד כתמים מפירות ויין
כתמים ממשקאות או ממוצרי שוקולד הם תמיד הכי לא נעימים, מכיוון שקשה להיפטר מהם, במיוחד אם הבגד או הבד של הספה עשויים מבדים סינתטיים. כתמים טריים על בגדי יין אדום או תותים מפזרים רק שכבה עבה של מלח. המתן 10 דקות ואז שטפי במי ברז פושרים ונקיים.
