2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אי ספיקת לב מתרחשת כאשר הלב אינו מזרים דם ביעילות וכך אינו מספק מספיק חמצן לגוף. מחלות רבות מובילות לאי ספיקת לב, כולל לחץ דם גבוה ומחלות לב וכליות. לכן, תוכלו להקל משמעותית על עבודת ליבכם אם תבצעו שינויים מסוימים בתזונה.
הפחית את צריכת המלח (נתרן). נתרן הוא מרכיב חשוב בתזונה של אנשים עם אי ספיקת לב. צריכת מלח גבוהה יכולה להוביל לאגירת נוזלים ולעיתים קרובות לנפיחות. הצטברות נוזלים גורמת לעומס גדול יותר על הלב ועלולה להוביל לקוצר נשימה. אוכל מלוח ואגירת נוזלים גורמים לבעיות רבות בגוף ולהשמנה. כן, הגוף דורש צריכת נתרן, אך בכמויות קטנות מאוד, אז נסו להגביל את צריכת המלח ל -2 גרם ליום.
הנוזלים. במקרים מתקדמים של אי ספיקת לב, הרופא שלך עשוי לייעץ לך להפחית את צריכת הנוזלים על מנת להפחית את הלחץ שהם גורמים ללב. ייתכן שתקבע גם תרופות לניקוז גופך.
כולסטרול. רמות כולסטרול גבוהות בדם נקשרו למחלות לב כליליות, גורם מוביל לאי ספיקת לב. תזונה עשירה בשומן רווי מובילה לרמות גבוהות של כולסטרול רע, ואם אתם נמצאים בסיכון למחלות לב כליליות, עליכם להפחית את צריכת השומנים הללו. הגבלת צריכת בשר אדום, חלמון ביצה, מוצרי חלב ובעלי חיים.
אשלגן ומגנזיום. הם מינרלים חשובים בתזונה שלך ואם מרשם לך תרופות משתנות להיפטר מעודפי נוזלים, הגוף שלך מאבד לעתים קרובות חומרים מזינים אלה. לשם כך, אכלו מזונות עשירים באשלגן ומגנזיום כמו בננות, מלון, שזיפים מיובשים, תפוחי אדמה, סויה, אורז חום, תרד, אגוזים, טופו ונבט חיטה.
התרחקו ממלח נסתר. לאכול יותר פירות וירקות טריים. הימנע מאוכל משומר וממזון מעובד שהם עשירים במלח. גבינה, בשר מיובש, קוביות חמין מוכנות, מזון מהיר ומזון קפוא מכילים כמעט תמיד נתרן ללא יוצא מן הכלל.
מוּמלָץ:
דיאטה לאי סבילות ללקטוז
אי סבילות ללקטוז מתבטאת בכך שהגוף אינו יכול לספוג לקטוז כראוי. לקטוז הוא סוג של סוכר טבעי שנמצא בחלב ובמוצרי חלב. כאשר לקטוז מגיע למעי הגס מבלי שעובד מספיק על ידי איברי עיכול אחרים, הוא גורם לתחושות לא נעימות. תחושות כאלה הן, למשל, גזים, כאבי בטן ונפיחות, כמו גם בחילות.
באי ספיקת כליות כרונית - ללא בשר
אם אתם סובלים מאי ספיקת כליות כרונית, טוב להכין את הדיאטה כך שהיא תתבסס כמעט לחלוטין על פירות וירקות. זה מומלץ על ידי מדענים מאוניברסיטת אינדיאנה. ההסבר של המומחים הוא כי ניתן להשיג את הגבלת הזרחן בתזונה רק על ידי הימנעות ממוצרי בשר. במשך שבוע, מתנדבים הסובלים מאי ספיקת כליות כרונית עברו דיאטות שונות - קבוצה אחת אכלה רק פירות או ירקות והשנייה רק בשר.
תה תאשור במקום המודיאליזה בגלל אי ספיקת כליות
כשל כלייתי הוא בין הבעיות המובילות במוקדם או במאוחר למודיאליזה דחופה. לרוע המזל, זהו הפיתרון היחיד המוצע לחולים. המודיאליזה אינה רק לא נעימה וכואבת. יש לו תוצאות זמניות בלבד ומוביל לנפיחות ובצקת. הדבר החמור ביותר שיכול לגרום למודיאליזה ממושכת הוא אי ספיקת לב.
צריכה מוגזמת של בשר אדום מובילה לאי ספיקת כליות
לאחרונה נושא היתרונות והנזקים של בשר נעשה פופולרי יותר ויותר. יש מומחים שתומכים בטבעונים וצמחונים וטוענים שהתפריט שלהם הרבה יותר בריא מזה של אוכלי בשר. אחרים חולקים את הדעה ההפוכה בדיוק ומאמינים כי הכחשה מוחלטת של בשר שגויה לחלוטין ופוגעת בבריאותנו.
לאכול בריא באי ספיקת כליות
כשל כלייתי היא מחלה קשה. כדי להתמודד עם זה, על כל מטופל למלא בקפדנות את המלצות הרופאים המטפלים. לעיתים קרובות רופאים רושמים תזונה נלווית, יחד עם תרופות המסייעות בזירוז ההחלמה ובמניעת המחלה. בניגוד לדיאטות שמטרתן לרדת במשקל, יש להקפיד על דיאטות למטרות טיפוליות ללא תנאי.
