2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
משטר הדגנים מומלץ לטיהור הגוף, כמו גם להורדת קילוגרמים עודפים. בנוסף, משטר הדגנים משמש גם להבהרת הנפש.
משטר התבואה לא נמשך רק 10 ימים, כפי שאנשים רבים מאמינים. כדי להיות יעיל, יש להקפיד על משטר הדגנים למשך 30 יום.
במהלך 10 הימים הראשונים הגוף מתכונן למשטר, ואחריו 10 ימים של משטר החיטה בפועל ואז 10 ימים נוספים, במהלכם האכלת הגוף בקפידה.
כדי שמשטר הדגנים יהיה יעיל, עליו להתחיל בתאריך מסוים. לשנת 2013 התאריכים הם 26 ביוני, כמו גם 24 ביולי ו 26 באוגוסט. בספטמבר התאריך הוא ה -23, זהה התאריך המתאים באוקטובר.
בנובמבר משטר החיטה מתחיל ב -20, ובדצמבר - ב 18 לחודש. תאריכים אלה תקפים להפעלת משטר החיטה בפועל, לאחר שהגוף כבר מוכן עם משטר של עשרה ימים.
בעזרת משטר התבואה האורגניזם מתנקה מכל סיגים ורעלים שהצטברו במשך זמן רב.
עשרה ימים לפני תחילת דיאטת החיטה בפועל, כדאי לעבור לתזונה צמחונית. הדגש צריך להיות על בננות, תאנים, פירות יבשים, שעועית, גזר, תרד, אבוקדו.
מומלץ להפחית בצריכת אורז, לחם ופסטה, סויה, סלק, עדשים, דבש. לפני דיאטת החיטה בפועל, עליך להימנע מאלכוהול, קפה וסיגריות למשך 10 ימים.
משטר הדגנים מתבצע בעזרת אגוזי מלך, דבש, לימונים, חיטה, תפוחים ומי מעיינות. במקום חיטה רגילה, מומלץ להשתמש בקרן. במשך עשרת הימים המשטר מספיק 90 אגוזי מלך, 1 ק ג אייקון, 30 תפוחים.
כל יום אכלו 3 תפוחים, 9 אגוזי מלך, 100 גרם חיטה ו -8 כוסות מים בתוספת דבש ומיץ לימון.
עצי קרן או חיטה יש להשרות מהיום הקודם. משרים 100 גרם מדי יום, אשר ייצרכו למחרת. המים חייבים להיות בטמפרטורת החדר כך שהם יכולים לנבוט במהירות.
לאחר 8 שעות של השריה במים, השעועית מנוקזת ונותרה לנבוט עד הבוקר. חיטה מחולקת לשלושה ונצרכת שלוש פעמים ביום בשילוב אגוזי מלך ותפוחים. אפשר להמתיק אותו בדבש.
החיטה נלעסת כמאה פעמים לפני שנבלעה, כמו גם את התפוח והאגוזים. ברגע שמשטר הדגנים הסתיים, הגוף ניזון. המשמעות היא שעליך לאכול אוכל צמחוני שוב למשך 10 ימים.
ואז עברו בהדרגה לתזונה הרגילה, אך לא מומלץ לאכול יתר, כמו גם צריכת מזון שומני וכבד.
מוּמלָץ:
משטר ניקוי שיפטר אתכם מרעלים
יותר ויותר אנו נתקלים במושג ניקוי רעלים, משטרי ניקוי רעלים ודיאטות וכל שיטה אחרת בה אנו יכולים לנקות את גופך מרעלים . מדוע זה הכרחי? פשוט מאוד - כי אנחנו כבר לא יודעים בדיוק מה אנחנו אוכלים, מה אנחנו שותים ואפילו אם האוויר שאנו נושמים נקי. כל זה מוביל לכניסה של יותר מדי רעלים לגופנו, מה שמסכן את המראה שלנו וגם את הבריאות שלנו.
משטר טיהור עם מים על פי דונוב
לדברי המורה פטר דאונוב, המים הוא אחד החומרים בעלי הכוח הגבוה ביותר על פני כדור הארץ. מים הם אלמנט כל כך חזק שהם יכולים לשבור אפילו אבן, הם נמצאים סביבנו ועוברים למצבים פיזיקליים שונים. באותו אופן בו מים משפיעים על כל מה שבטבע, מים משפיעים על גוף האדם - עוברים בגוף, הם מנקים ומסירים את כל מה שמפריע לתפקוד המושלם של הגוף.
האכלה לאחר משטר הדגנים
אנשים רבים עוקבים השנה אחר משטר החיטה הפופולרי. זה מסתיים, ואנשים שעוקבים אחריו להוטים להעשיר את התפריט היומי שלהם. כמו ברוב הדיאטות, תזונה חשובה ביותר. זה צריך להיעשות לאט ובהדרגה. הבעיה העיקרית באספקת החשמל היא הכמות. הסיבה לכך היא שאחרי הגבלת קלוריות ממושכת, הגוף רוצה להשיג אותם בקצב מהיר יותר.
הם מכניסים משטר קפדני למכירת מזון בארצנו
השרים אישרו להקים מועצה ארצית למזון. זה יהיה גוף מייעץ קבוע שיתאם את מדיניות הממשלה בתחום המזון. הגוף שהוקם לאחרונה יכלול נציגים של כל בעלי העניין. מתוכנן נוהל רישום ואישור של כל אתרי הייצור. הגוף שהוקם לאחרונה יתאם את מדיניות המדינה בתחום המזון בצורה המחמירה ביותר.
משטר תזונתי לאורטיקריה
ישנם שני סוגים של אורטיקריה - הנגרמים על ידי לחץ על אדמה עצבנית ונגרמים על ידי זיהום. המחלה היא פריחה לא נעימה בעור. מראהו מאופיין באדמומיות של העור, ואחריו נפיחות באזור הפגוע וגירוד. המחלה יכולה להגיע לאחר נטילת תרופות מסוימות שהגוף דוחה, אוכל ואפילו נשיכת חרקים.
