רזון על פי גלגל המזלות

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

גלגל המזלות קובע לא רק את תכונות האופי, אלא גם את דרך האכילה ואת המוזרויות של הדמות. הטלה האימפולסיבי, הסרטן, שלא יכול להסתדר בלי ממתקים, והגדי המאופק זקוקים לאסטרטגיה אחרת כדי להיכנס לכושר.

טלה הוא חובב תבלינים חריפים, הם מגרים את התיאבון שלו. הוא עצבני ולעתים קרובות אוכל משהו רק כדי להרגיש הרחק מהבעיות שלו. טלה צריך לאכול מנות גדולות של אוכל דל קלוריות כדי להשלות את עצמו שהוא צורך כמויות עצומות. פירות, דגים, בשרים רזים ומוצרי חלב מתאימים למזל טלה. כדאי גם להדגיש את לחיצות הבטן.

שור מעריץ תענוגות ארציים כמו אוכל ושתייה. הוא אוכל לאט ובשפע. קשה להקפיד על דיאטה. ארוחות נפרדות מתאימות לו. הגבילו בשרים שומניים והעדיפו מנות קטנות על פני גדולות. התחל להתאמן או לפחות ללכת.

מזל תאומים אוהב מגוון. הם לא אוהבים ארוחות צהריים ארוכות משפחתיות ואוכל ביתי מסורתי. התאומים לא צריכים להפריז בביקורם במסעדות מזון מהיר. אכלו שש פעמים ביום במנות קטנות במקום שלוש פעמים. זה מאיץ את חילוף החומרים.

סרטן מעריץ את כל מה שהוא אהב לאכול בילדותו. הוא לא יכול להסתדר בלי ממתקים - מהבחינה הזו הוא ילד נצחי. הוא אוכל משהו באופן קבוע בין הארוחות. מוצרי חלב דלי שומן והימנעות ממאכלים שומניים ומטוגנים טובים לסרטן. לשחות ולעשות אירובי אקווה כדי להדק את שרירי הבטן.

עבור ליאו, אכילה היא תענוג אמיתי לעין ולחושים. הוא מעריך מוצרים באיכות גבוהה ואוכל מוכן להפליא. האריה אוכל במהירות ובעצבנות כי הוא עובד הרבה ונמצא במתח. טוב להתמקד בחלבון ולהפחית שומן. למד לאכול לאט. בנוסף לספורט פעיל, השתתף בתרגילי מרגיע - כמו יוגה.

בתולה היא פרפקציוניסטית מטבעה. אבל זה נוטה לקוליטיס וגסטריטיס. כשהיא חיה כל הזמן בין הפחדים שלה, בתולה מנסה להבריח אותם על ידי מילוי אוכל. חשוב לאכול בהנאה ולשולחן, לא ברגל. צמצמו מזון גולמי, כיוון שמתאים לכם לצרוך מוצרים שטופלו בחום - כמו ירקות מאודים. ריקוד, חץ וקשת וגידור שומרים על צורת הבתולה.

מאזניים תמיד מחפשים הרמוניה גם באכילה. הם אוהבים טעמים לא שגרתיים, אוכל חריף, וזה בדיוק מה שמזיק לגופם, שנקודת התורפה שלו היא הכליות. אכלו במקביל ואל תחמיצו אפילו ארוחה אחת. אחרת, מודאגים מרעב, גופכם יצבור עתודות. צמחונות אינה בשבילכם, עליכם להצטייד בבשר ובמוצרי חלב.

עקרב נלהב אוהב אקסטרים. הוא אינו נוטה לעלות במשקל, אך תזונה לא נכונה עלולה לגרום לו לעודף שומן. אכלו פירות וירקות באופן קבוע, שתו תה ירוק לנטרול ההשפעות של בשרים שומניים, מאפים וממתקים. הפחיתו אלכוהול והימנעו משמנים ומטוגנים.

מזל קשת מעריך אוכל מאוד. הוא אוהב לאכול בלי יומרות לתזונה. מזל קשת לא יכול להסתדר בלי בשר, סלמי, פיצה, פסטה ועוגות ולכן קשה לשמור על דמות דקיקה. המגבלות מבחינתו הן כמו אינקוויזיציה. על היורה לאכול ארבע פעמים ביום בו זמנית כדי לא להרגיש רעב. אכלו ארוחת בוקר טובה, תוך כבוד לפחמימות המתעכלות באטיות כמו אורז, פסטה, דגנים.

מזל גדי לא אוהב מגוון ויכול לאכול את אותה המנה במשך ימים. כשהוא שם לב שהוא צבר הרבה, גדי מותש מדיאטות. נקודת התורפה שלה היא העצמות, ולכן מחסור בסידן הוא מכריע. אכלו מנות שאינן מבושלות בשומן, אלא מאודות. פעם בשבוע, עקוב אחר המשקל שלך ואכל יותר פירות.צאו לטיולים רגילים בטבע.

מזל דלי לא אוהב שגרה. לכן, אתה לא יכול לאכול שלוש פעמים ביום. יופיו של השולחן מעורר את תיאבונו. הוא מרבה לאכול יתר על המידה וזה משפיע על דמותו. אכלו פירות אקזוטיים, סויה, נבטים, מוצרים אורגניים. אל תחמיצו את ארוחת הערב כדי שלא תתעוררו בלילה בכוונה לתקוף את המקרר. הירשמו לריקודים ובקרו בחדר הכושר באופן קבוע.

מזל דגים סופג רגשות כמו ספוג, כך שמבחינתם אוכל הוא מקור זיכרונות. כאשר מזל דגים אינו רגוע, הם יכולים לחיות כמעט ללא אוכל או לדחוס בלי לעצור. לעתים קרובות הם סובלים מצלוליט. הפחיתו מלח, שומן, ממתקים ומאכלים מטוגנים, התמקדו בפירות וירקות טריים. אם בשל המצב הרגשי שלך היד שלך מושיטה יד לחתיכת העוגה, שותה שתי כוסות מים, אוכלת פרי ויוצאת לטייל. ספורט ימי אידיאלי עבור מזל דגים.