2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כל משולש גלגל המזלות סופג קלוריות באופן שונה ויש לו הרגלי אכילה שונים.
גלגל המזלות הלוהט (טלה, אריה, מזל קשת) קל יותר לתזונה מכיוון שגופם סופג קלוריות מהר יותר. מבחינתם עדיפים דיאטות עשירות בחלבון ודלות בפחמימות.
שלטי כדור הארץ (מזל שור, בתולה, גדי) מתקשים להסיר טבעות, מכיוון שמותר להם "להרתיח" לפני שהם מחליטים לקחת דיאטה. ומכיוון שהם כבר מתקשים לרדת במשקל, עדיפים עבורם דיאטות על בסיס קלוריות מכיוון שהם מגבילים את כמות המזון שהם יכולים לעכל וכך מתרגלים לאכול פחות מבעבר.
קל להסיר את שלטי האוויר (מזל תאומים, מאזניים, מזל דלי) מכיוון שהם מוציאים הרבה אנרגיה מכיוון שהם אנשים עצבניים וזזים הרבה. ומבחינתם מומלצת דיאטות המחושבות קלוריות. אך יש לחלק אוכל למנות ולאכול פעמים רבות.
שלטי מים (סרטן, עקרב, מזל דגים) יורדים ומשמינים בקלות רבה, מכיוון שהבעיה שלהם אינה השמנת יתר, אלא אגירת נוזלים. לכן פתאום הם מתחילים לרדת במשקל רק לאחר שבועיים, כאשר תאי השומן מחליפים שומן בנוזלים ולבסוף מסירים אותו.
מבחינתם, מומלץ דיאטות לחישוב קלוריות, החל מתזונה נוזלית בלבד ביום אחד, מכיוון שאצירת נוזלים היא הבעיה שלהם, והיום הנוזלי גורם להתכווצות הקיבה - דבר שעוזר לרדת במשקל.
אם אתם מזלות ARIES, התחילו את הדיאטה ביום שלישי. המזונות שצריכים להכריע הם: בשר טרי, פירות, ירקות. כדאי לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום. לאכול לאט.
אם אתה טורו, התחל בדיאטה ביום שישי. מאכלים: תות, דגנים, יין. הגבל את כל המזונות השומניים.
אם אתה GEMINI, התחל ביום רביעי. מזונות: ירקות ירוקים, עוף, מזונות המכילים ויטמינים מקומפלקס B באופן כללי ומיוצרים מצמחי סיבים. אכלו מעט פעמים רבות ביום.
אם יש לך סרטן, התחל את הדיאטה ביום שני. מזון צריך להיות ממוצא ימי, גם חלב. זכרו כי יום בשבוע עליכם להוציא על נוזלים. הגבל סוכר, שומן ומלח.
אם אתה אריה, התחל ביום ראשון. מזונות: קינמון, פירות הדר. הימנע מאכילה מחוץ לבית. הגבל מלח, שומנים, קוקטיילים לפני האכילה.
אם אתה VIRGO, התחל ביום רביעי. מזונות: ירקות, פירות טריים, דגנים, מוצרי חלב, פירות יבשים (בוטנים, שקדים, אגוזי לוז). הגבל את הדאגות שלך ואל תביא את הבעיות שלך לשולחן.
אם אתה LIBRA, התחל ביום שישי. מאכלים: עגבניות, אפרסקים, נענע. לעולם אל תחמיץ את ארוחת הבוקר. לאכול פחות אחרי 14:00 ולעשות התעמלות.
אם אתה SCORPIO, התחל ביום שלישי. מזונות: סרטנים, דגים. אתה תרד במשקל כשהירח יירד. הגבל שתייה ופעילות גופנית. וכמובן, זכרו שכל סימן מים צריך להתחיל את היום הראשון בתזונה עם נוזלים בלבד.
אם אתה SAGITTARIUS, התחל ביום חמישי. אוכל: ברביקיו, צלי, ירקות בצל. אל תדחו את הדיאטה ל"יום חמישי הבא ". העדיפו מנות אקזוטיות ללא הרבה קלוריות. אל תחמיצו את ההזדמנות להתעמלות ולכל ענף ספורט.
אם אתה מזל גדי, התחל בשבת. מאכלים: תפוחי אדמה, תרד. ויטמין C גם יעזור לך לרדת במשקל. עשה ספורט ואל תתאכזב אם בשלב מסוים אתה מפסיק לרדת במשקל. תתוגמל מאוחר יותר.
אם אתה AQUARIUS, התחל בשבת. מזונות: ירקות גולמיים, פירות טריים או יבשים, מזון יבש או קפוא. זכרו כי אתם מזלות יציבים ולכן אל תאבדו בקלות את המשקל שהעלתם.יהיה עליך לשנות את הרגלי האכילה שלך ולהתחיל להתאמן.
אם אתה דג, התחל ביום חמישי. מזונות: חסה, מלון, מלפפונים, דגים. היזהר כמה ומה אתה אוכל. זכור ללכת ולשחות, במיוחד אם אתה "בתוך חור".
מוּמלָץ:
דיאטת גלגל המזלות
חולשותיו של טלה הן ראשו, שכואב לעיתים קרובות, כמו גם הגירוי והדיכאון המתמידים שנקרים בדרכו. טלה זקוק לתזונה מתמדת המגנה עליו מפני אכילת יתר, שימוש לרעה באלכוהול. הוא זקוק לפירות וירקות, עליו להדגיש סלרי, גזר, מלפפונים, כרובית ולימונים. הגרון והצוואר הם נקודות התורפה של שור, הנוטה לעלות במשקל בשל הרגלי האכילה שלו.
מזונות לא מתאימים לפי גלגל המזלות
הבחירות שאנו עושים הינן כל יום. כאשר עלינו לקבל החלטה חשובה בנוגע לקריירה שלנו או לחיים האישיים שלנו, אנו מתייעצים לעתים קרובות עם אסטרולוגיה בתקווה לגלות שהכוכבים חביבים אלינו ויתמכו בבחירתנו. מדוע לא לשאול אותם על החלטות יומיומיות, כמו אוכל.
מוצרי מזון לפי גלגל המזלות
אסטרולוגים גילו במשך מאות שנים שאנשים שונים מושפעים ממזון בדרכים שונות. זה תלוי במזל. כל אחד מסימני גלגל המזלות קובע קבוצה מיוחדת של מזונות המשפיעים היטב על בריאותם של נציגי המזלות. אם הם ילכו בדרך האכילה הזו, לא יהיו להם שום בעיות עם הדמות שלהם, כי האוכל לא יידבק אליהם, אלא יוטמע לחלוטין.
תזונה על פי גלגל המזלות
העדפות קולינריות תלויות בעיקר במזל המזלות. לדוגמא, טלה בהיר באופיו, לא אוהב בדידות, הוא כל הזמן רוצה להיות מוקף באנשים ליד השולחן. לאנשים שנולדים תחת סימן זה יש מערכת עיכול טובה, אך שורפים כמות גדולה של אנרגיה - נפשית ופיזית. לכן הם זקוקים למזון המכיל חומצה אשלגן זרחתית לתיקון תאי המוח ורקמת העצבים.
רזון על פי גלגל המזלות
גלגל המזלות קובע לא רק את תכונות האופי, אלא גם את דרך האכילה ואת המוזרויות של הדמות. הטלה האימפולסיבי, הסרטן, שלא יכול להסתדר בלי ממתקים, והגדי המאופק זקוקים לאסטרטגיה אחרת כדי להיכנס לכושר. טלה הוא חובב תבלינים חריפים, הם מגרים את התיאבון שלו.
