רעיונות למנות סתיו והתמחויות

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: רעיונות למנות סתיו והתמחויות

וִידֵאוֹ: רעיונות למנות סתיו והתמחויות
וִידֵאוֹ: פודיק: 4 מתכוני מנות ראשונות חלביות תוך 10 דקות! 4 מתכונים לסלטים יפים מעוצבים קרים - Foodik 2024, נוֹבֶמבֶּר
רעיונות למנות סתיו והתמחויות
רעיונות למנות סתיו והתמחויות
Anonim

לפני שהחורף האמיתי עוטף אותנו והמתאבנים הכבדים והיינות מתחילים להסתדר בזה אחר זה, עדיין יש לנו את ההזדמנות לעשות שימוש מלא בירקות ובסתיו של פירות בסתיו.

בסתיו התמקדו בהתמחויות דלעת - דלעת קלויה עם תבלינים, קארי דלעת, מרקי דלעת, דלעת ממולאת עם מלית לבחירתכם וכו '. בנוסף להיותם טעימים, פיתויי דלעת מועילים מאוד מכיוון שהם מספקים לגוף חומרים מזינים חשובים.

מנת הסתיו הראשונה שבחרנו להציע היא מנה עיקרית אמיתית, אם כי יש המגדירים אותה כמתאבן. מדובר בתפוחי אדמה ממולאים עם בשר בקר - אם אתה לא חובב בקר, אתה תמיד יכול לשנות אותו ואפילו לכבות אותו.

תפוחי אדמה ממולאים ניתן להכין רק עם ירקות, כל עוד זה לטעמכם. להכנת תפוחי האדמה הממולאים הללו תזדקקו לבשר קצוץ דק אותו תטגנו יחד עם הבצל הקצוץ דק.

תפוחי אדמה ממולאים
תפוחי אדמה ממולאים

ואז אתה צריך להוסיף בורגול, פפריקה, פלפל שחור, מלוח, נענע, אגוז מוסקט, עגבניות משומרות.

כל זה מטוגן. קלף דלעת, גרד אותה ומלא אותה בתערובת. הם צריכים להיות מסודרים בתבנית ואופים - מכניסים אותם לתבנית ויוצקים כפית אחת. מים. לאחר האפייה מפזרים שום קצוץ דק ובזיליקום.

אם תפוחי האדמה הממולאים עדיין לא נראים מספיק לארוחת הערב, תוכלו להוסיף להם מעט אלמינוט - למשל זוטות עוף במחבת. במיוחד מדובר בכבדי עוף, שאנו מציעים לטגן בשומן.

מָקָרֶל
מָקָרֶל

זה נשמע קל ולא מאוד מקורי, אבל אפשר להעשיר את המתכון - להשרות מראש את הכבדים בשומן, חלב טרי, לימון טרי סחוט, פלפל שחור, מלוח ומעט מלח. לאחר כשעתיים ניתן להסיר את הכבדים ולתת להם להתנקז ואז לטגן.

ההצעה הבאה שלנו היא לדגים - המתכון לא מאוד מסובך ותוכלו להוסיף ולהסיר מוצרים. בחרנו במנה עם מקרל מכיוון שהיא יחסית משתלמת, ואין להכחיש שהיא טעימה. הנה מה שאתה צריך כדי להכין אותו:

מקרל ממולא

מוצרים נחוצים: 4 מקרל, 2 פלפלים, פלפלים חריפים, עגבנייה, שום, פטרוזיליה, מלח, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, יין לבן.

אופן ההכנה: מנקים את הדג ומפזרים עליו מלח ופלפל מבפנים ומבחוץ. קוצצים דק את יתר המוצרים ללא הבזיליקום ומניחים אותם בשומן.

ממלאים את המקרל בתערובת ומסדרים את הדג בתבנית - שמים עליו פרוסות עגבנייה, מפזרים בזיליקום, יוצקים יין לבן ואופים בתנור בינוני.

ומכיוון שהסתיו הוא עונה קרירה יחסית, במקום כוס בירה למנה, תוכלו למזוג יין לבן - זה ישלים את טעמם של הדגים.

מוּמלָץ: