רעיונות נהדרים לקירור גלידה ביתית

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

הקיץ בפתח, ואחד המאכלים האהובים עלינו העונה הוא גלידה. אנו מציעים כל מיני טעמים ותוספות, אותם אוכלים צעירים ומבוגרים. עכשיו זה הזמן לחלוק כמה מתכונים כיצד להכין גלידה טעימה בבית, שאינה נחותה מזו שבחנות, ויכולה להיות בריאה.

גלידת שוקולד-בננה יכולה להיות לא רק טעימה ובריאה, כך מכינים אותה: נצטרך 3 בננות, 1/2 כף. אבקת קקאו, 1 כף. שמן שקדים, 1/4 כפית. חלב לא ממותק וכף אחת. שוקולד צ'יפס.

חותכים את הבננות לעיגולים ומקפיאים למשך 1-2 שעות במקפיא. שמנו אותם בבלנדר וטוחנים אותם. מוסיפים את החומרים בזה אחר זה, מתחילים בקקאו ומערבבים. מכניסים את התערובת לקערה ומפזרים שוקולד צ'יפס. הכנסנו למקפיא ואוכלים טעם מתוק וללא גלוטן.

עם 2 בננות קפואות, 1/4 כוס צימוקים, 2 כפות. חלב דל שומן, 1 כפית. קינמון 1/3 כוס שיבולת שועל נוכל לערבב גלידה בריאה.

הקפאנו את הבננות בפרוסות, הכנסנו לבלנדר וערבב. מוסיפים את הצימוקים, החלב, הקינמון והאגוזים. אנחנו משאירים אותו במקפיא כדי שנוכל להגיש אותו אחר כך לקינוח אחרי ארוחת הערב.

שוב גלידה טעימה עם בננות. היא גלידת בננה-תות. לשם כך אנו זקוקים לפרוסות של 2 בננות, 1/2 כוס תותים קפואים, 1 כפית. וניל לטעם ו -2 כפות קצפת. שמנו הכל בבלנדר ובצעיף, גלידת פירות טעימה ללא צבעים וטעמים מלאכותיים.

גלידה נוספת שנוכל להכין עם שני מרכיבים בלבד היא מעט יותר קלורית, אך עדיין טעימה: גלידת בננה עם חמאת בוטנים - שמה מכיל את כל המוצרים הדרושים לה. אנחנו צריכים 4 בננות קפואות גדולות ו -2 כפות. חמאת בוטנים. אנחנו מחזירים הכל לבלנדר, נשברים ואוכלים.

בעזרת בלנדר נוכל להכין גלידה מכל הפירות על ידי שילוב של אחד, שניים או יותר מהפירות האהובים עלינו. אנחנו רק צריכים להקפיא אותם, ואז לערבב ולערבב היטב, להכין כף וליהנות מגלידה טעימה ודל קלוריות.