סלרי - אוכל ותרופות

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

סלרי הוא ירק נפלא שהגיע אלינו מהים התיכון. ביוון העתיקה הוא נחשב לצמח קסמים בעל כוחות קסם ויכול להתחדש.

אולי סוד הסלרי הוא בתכולתו העשירה של מינרלים, מכיוון שהוא מכיל הרבה אשלגן, סידן, אבץ, מגנזיום, זרחן וברזל.

סלרי מווסת באופן פעיל את חילוף החומרים, מנרמל הורמונים ומסלק חומרים מזיקים ונוזלים עודפים מהגוף. הוא נחשב למוצר אנרגיה ודל קלוריות ובעל מאפיינים ייחודיים.

העניין הוא שלסלרי יש תכולת קלוריות שלילית כביכול, כלומר, צריכת הירק הזה לא רק שאינה צוברת קלוריות, אלא אפילו שורפת.

היפוקרטס ראה בסלרי תרופה לכל המחלות. למעשה סלרי מנקה את הגוף מרעלים, מחדש אותו ומשמש כטוניק.

ירק זה ייחודי בכך שניתן לצרוך את כל חלקיו. אפשר להרתיח, לטגן ולאפות, ואפשר לאכול את הגבעולים והעלים שלו גולמיים.

זרעי סלרי משמשים כתבלין. סלרי משתלב היטב עם מוצרים שונים, כך שאפשר להשתמש בו בסלטים וכתוספת עבור בשר ודגים, ומשתלב גם עם פטריות.

מיץ יקר ערך מוכן מהשורשים והעלים. אם אתה רוצה להגביר את הטון הכללי שלך ולהגדיל את יכולת העבודה שלך, להרגיע את העצבים ולשפר את השינה שלך, לצרוך יותר סלרי.

הוא מכיל חומרים מועילים רבים שיכולים להפחית את רמת הורמוני הלחץ ושמנים אתרים רבים המפחיתים את המתח. סלרי מכיל ויטמינים מקבוצת C, קבוצה B, PP, E וקרוטן.

כל החומרים הללו עובדים נפלא על העור, השיער והעיניים. סלרי הוא אפרודיזיאק, ולכן הוא שימושי מאוד לגברים. זה עוזר במניעת דלקת הערמונית, במיוחד בשילוב עם תפוחים.

אם האיש האהוב יקבל סלט של סלרי ותפוחים כל בוקר, הוא יקבל גל פתאומי של כוח ואנרגיה. מיץ סלרי סחוט טרי מסייע בפינוי רעלים ובעל השפעה משתנת ומשלשלת.

עם זאת, אתה לא צריך לשתות יותר ממאה מיליליטר ביום. שותים אותו לפני הארוחות, בשילוב עם כף דבש. כתוצאה מכך יש דיכוי תיאבון ושיפור העיכול, כמו גם מערכת החיסון.

אם תשלב מיץ סלרי עם מיץ גזר או תפוח, תקבל דרך נפלאה לשפר את עור הפנים שלך. שורש סלרי מסייע בטיפול בדלקת קיבה ומחלות כיב פפטי. מספיק להרתיח את השורש ולשתות מרתח של מאה מיליליטר לפני האכילה.