חומץ תפוחים לירידה במשקל

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

החיפוש אחר דרך מהירה לרדת במשקל לעולם לא נפסק ואחת הדרכים הללו היא צריכת חומץ תפוחים. הוא האמין כי קליאופטרה השתמשה בחומץ תפוחים כדי לשמור על דמותה.

היא מעולם לא הגבילה את עצמה לאכילה, אך לפני שקמה מהשולחן היא שתתה כוס מים בה מומס חומץ תפוחים. בחומץ תפוחים יש אנזימים רבים הטובים לעיכול.

הוא מכיל פרוביטמין A, שהוא אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר. חומץ תפוחים מפחית תיאבון ומגביר את החיוניות. ישנן מספר דרכים להשתמש בחומץ תפוחים לירידה במשקל.

הנוהג הנפוץ ביותר הוא שתיית כוס מים חמים עם כף חומץ תפוחים בבוקר לפני ארוחת הבוקר. בבוקר תוכלו לשתות גרסה נוספת של תערובת זו - בתוספת כפית דבש.

ניתן לשתות שלוש פעמים ביום חומץ תפוחים חצי שעה לפני כל ארוחה. לשם כך המיסו בכוס מים חמים שתי כפיות חומץ תפוחים וחצי כפית דבש.

השתמש בחומץ תפוחים לתיבול הסלטים והכלים שלך. ההבדל שלה עם חומץ יין הוא שלחומץ תפוחים יש טעם מתוק יותר.

הרוטב המוכן עם חומץ תפוחים משפר את העיכול. רוטב זה מתאים לבשר ודגים מכיוון שהוא נותן טעם חמצמץ למאכלים שומניים והופך אותם לקלים יותר וקלים יותר לעיכול.

התוצאות הראשונות של השימוש בחומץ תפוחים ניכרות לאחר שבועיים. התיאבון פוחת, אתה אוכל פחות ממתקים והקשקשים מראים פחות משקל.

השימוש המתמיד בחומץ תפוחים אינו מומלץ. חודש בשנה הוא מספיק זמן. מיד לאחר שתיית תמיסת חומץ התפוחים יש לשטוף במהירות את הפה.

חומץ תפוחים, כמו כל חומצה אחרת, מאכלס אמייל שיניים. אנשים הסובלים ממחלות בדרכי העיכול צריכים להתייעץ עם רופא לפני שהם צורכים חומץ תפוחים כדי לרדת במשקל.