2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מחלת אבנים בכליות היא מחלה העלולה לגרום לאי נוחות וכאב קשים אם המטופל אינו נוקט בזמן. בנוכחות אבנים בכליות אין צורך רק בחולה לשתות כמויות גדולות של נוזלים / בין 8 ל -10 כוסות מים ליום /, אלא גם להימנע ממוצרים מסוימים, כמו גם להדגיש אחרים.
לפני שאתה יוצר דיאטה לפיה אתה צריך לדעת בדיוק מהן האבנים שאתה סובל מהן. אם הבדיקות שעשית מצאו כי התצורות הן אוקסלט, עליך להגביל את צריכת החומצה האוקסלית שלך. לכן טוב להקפיד על חמץ, תרד, ריבס, תותים, בוטנים, שוקולד. אכלו עוד חצילים, דלעת, שזיפים מיובשים, לחם שחור.
בנוכחות אבני שתן, אתה יכול גם להשתמש במזון כבן בריתך. מותר לאכול ביצים / במתינות /, תפוחי אדמה, מלפפונים, ברוקולי, נבטי בריסל, סלק, עגבניות. הגבלת צריכת בשר אדום, בשר, דגים שמנים, אוכל מטוגן. היזהר עם פטריות וקטניות.
יש להטיל מגבלות גם על אבני פוספט כביכול. סוגים שונים של לחם, דגים, עופות מותרים. צריכת חלב ומוצרי חלב אסורה. אוכל מלוח וחריף גם אינו מועיל. למרות שאפשר לאכול ביצים בתדירות נמוכה יותר, מומלץ להסיר את החלמון. ניתן לאכול קטניות ותותים חמוצים גם בכמויות מוגבלות.
יש גם כמה מוזרויות לגבי משקאות. באופן כללי, אף על פי שעודדים צריכת נוזלים, אסור לצרוך קפה, תה שחור, אלכוהול.
כמובן, להיפטר אבנים בכליות, אתה צריך לא רק להקפיד על תזונה מסוימת, אלא גם לזוז. אם הכאב שלך לא חמור מדי, צא לטיולים מתונים, והיזהר לא להתאמץ יותר מדי.
מוּמלָץ:
תה סלרי עוזר לאבנים בכליות
הוכח שתה זרעי סלרי מסייע לאבנים בכליות ומחלות כליה כרוניות אחרות. מומחים ממליצים לשתות תה זה לפחות 3 פעמים בשבוע אם יש לך בעיות בכליות. את המרתח מכינים מכף אחת של זרעי סלרי טחונים, שנמזגים עם 0.5 ליטר מים רותחים. כאשר המים מתקררים, עליכם לסנן את הזרעים ולאכול אותם.
דיאטה לאבנים בכליות
מומלץ צריכת סיבים, אכלו לחם דגנים מלאים, פירות (תותים, אבטיחים, מלון) וירקות. צריכת אשלגן יכולה גם לעזור, אז אכלו בננות, אבוקדו, אגוזים. נוזלים מפחיתים את ריכוז המינרלים בשתן. שתו כשני ליטר מים ביום - מינרליים, מזוקקים או מבושלים, וזה טוב לסירוגין, כלומר.
בירה לאבנים בכליות?
אבנים בכליות יכולות להימצא בטעות כאשר אינן גורמות לתלונות על צילום רנטגן של אזור הבטן או בבדיקת אולטרסאונד של אברי הבטן. אולם ברוב המקרים המחלה מתגלה עקב תלונות אופייניות מצד המטופל. אנשים עם היסטוריה משפחתית של אבנים בכליות נמצאים בסיכון גבוה בהרבה לפתח אבנים בכליות ולפתח תלונות.
מיצים ותה מומלצים לאבנים בכליות
אבנים בכליות הן אחת ממחלות הכליות השכיחות ביותר.הן נוצרות במהלך התגבשותם של מלחים שונים - סידן, שתן, פוספט או מעורב, המופרשים בשתן כתוצאה מתהליכים מטבוליים בגוף. כאשר הם אינם מטופלים, הם עלולים לפגוע בכליות בכבדות או בתפקודן. כאשר האבנים מופקדות בחללי הכליה, הן אינן נותנות תסמינים כלשהם, אך כאשר הן נכנסות לשופכן, הן עלולות לסתום אותו ולגרום למשבר בכליות, שהוא אחד הכאבים החזקים ביותר בגוף.
מיץ דלעת טרי עוזר לאבנים בכליות
מדענים עדיין לא יכולים לקבוע מהי בדיוק דלעת - פרי או ירק. אבל דבר אחד ברור - להתעלם מהדלעת בסתיו זה טירוף אמיתי. הפרי הכתום היפהפה הוא עושר אמיתי של ויטמינים, טעם נעים ושלל מטעמים שונים שניתן להכין מדלעת. ויטמינים A ו- E, המכונים ויטמיני הנעורים, נלחמים באופן פעיל בקמטים, וויטמין K שנמצא רק בדלעת ונעדר בירקות אחרים, מסייע לקרישת הדם.
