2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מומלץ צריכת סיבים, אכלו לחם דגנים מלאים, פירות (תותים, אבטיחים, מלון) וירקות. צריכת אשלגן יכולה גם לעזור, אז אכלו בננות, אבוקדו, אגוזים. נוזלים מפחיתים את ריכוז המינרלים בשתן. שתו כשני ליטר מים ביום - מינרליים, מזוקקים או מבושלים, וזה טוב לסירוגין, כלומר. אין לשתות רק מים מינרליים.
לא מומלץ אוכל מלוח, תרד, סלק אדום, שוקולד, תה וקפה, מוצרי סויה, שימורי דגים, פטה.
טוב לדעת את ההרכב הכימי של האבן הנמצאת בכליות, מכיוון שמאכלים מסוימים טובים עבור סוגים מסוימים של אבנים, אך אסורים לאחרים. סוג האבן נקבע על ידי בדיקה במעבדה.
אוקסלט
אלה אבנים קשות, הן נפוצות יותר. עליכם להגביל את צריכת המזונות כמו מזח, תרד, חסה, שוקולד. ויטמין C הוא גם התווית, ולכן פירות הדר יכולים להזיק יותר. קח ויטמין B6 מכיוון שהוא מנטרל חומצה אוקסלית. אכלו לחם דיאט, תפוחי אדמה, שיבולת שועל, שעועית, דלעת, כרובית.
שתן
בשר, דגים, גבינות מעובדות, פטריות אינם מומלצים. אכלו יותר מוצרי חלב, תפוחי אדמה, דבש, לימונים, שתו פירות טריים. אין לשתות אלכוהול, להגביל קפה ותה חזק. אבני שתן יכולות להתמוסס לחלוטין, ולכן ביצוע דיאטה יעזור להתמודד איתן.
פוֹספָט
מוצרי חלב אינם מומלצים, כמו גם מרקי ירקות, ביצים, תפוחי אדמה, גזר, מיצי פירות. אכלו בשר, דגים, פסטה, מלפפונים, דלעת, מלונים, אבטיחים, תפוחים, אגוזי מלך, שקדים, בוטנים, אגוזי לוז. שתו לינדן, תה נענע, קמומיל הוא גם שימושי.
ישנם גם סוגים מעורבים של אבנים, אם כי פחות נפוצים. במקרה זה, אין תזונה ספציפית, אך הגבילו קפה ושוקולד, שתו הרבה מים מדי יום.
אין פירושן של מגבלות להפסיק את המאכלים לחלוטין, אלא לאכול אותם בתדירות נמוכה יותר. תזונה מגוונת חשובה לבריאות הגוף.
לאחר שניקיתם את האבנים בהצלחה, למרבה הצער, אין שום ערובה שלא ייווצרו חדשים. אז אל תזניחו את המזונות המומלצים ושתו הרבה נוזלים. מומלץ לבצע בדיקות סדירות, אולטרסאונד של הכליות, לפחות פעם בשנה.
מוּמלָץ:
תה סלרי עוזר לאבנים בכליות
הוכח שתה זרעי סלרי מסייע לאבנים בכליות ומחלות כליה כרוניות אחרות. מומחים ממליצים לשתות תה זה לפחות 3 פעמים בשבוע אם יש לך בעיות בכליות. את המרתח מכינים מכף אחת של זרעי סלרי טחונים, שנמזגים עם 0.5 ליטר מים רותחים. כאשר המים מתקררים, עליכם לסנן את הזרעים ולאכול אותם.
תזונה לאבנים בכליות
מחלת אבנים בכליות היא מחלה העלולה לגרום לאי נוחות וכאב קשים אם המטופל אינו נוקט בזמן. בנוכחות אבנים בכליות אין צורך רק בחולה לשתות כמויות גדולות של נוזלים / בין 8 ל -10 כוסות מים ליום /, אלא גם להימנע ממוצרים מסוימים, כמו גם להדגיש אחרים. לפני שאתה יוצר דיאטה לפיה אתה צריך לדעת בדיוק מהן האבנים שאתה סובל מהן.
בירה לאבנים בכליות?
אבנים בכליות יכולות להימצא בטעות כאשר אינן גורמות לתלונות על צילום רנטגן של אזור הבטן או בבדיקת אולטרסאונד של אברי הבטן. אולם ברוב המקרים המחלה מתגלה עקב תלונות אופייניות מצד המטופל. אנשים עם היסטוריה משפחתית של אבנים בכליות נמצאים בסיכון גבוה בהרבה לפתח אבנים בכליות ולפתח תלונות.
מיצים ותה מומלצים לאבנים בכליות
אבנים בכליות הן אחת ממחלות הכליות השכיחות ביותר.הן נוצרות במהלך התגבשותם של מלחים שונים - סידן, שתן, פוספט או מעורב, המופרשים בשתן כתוצאה מתהליכים מטבוליים בגוף. כאשר הם אינם מטופלים, הם עלולים לפגוע בכליות בכבדות או בתפקודן. כאשר האבנים מופקדות בחללי הכליה, הן אינן נותנות תסמינים כלשהם, אך כאשר הן נכנסות לשופכן, הן עלולות לסתום אותו ולגרום למשבר בכליות, שהוא אחד הכאבים החזקים ביותר בגוף.
מיץ דלעת טרי עוזר לאבנים בכליות
מדענים עדיין לא יכולים לקבוע מהי בדיוק דלעת - פרי או ירק. אבל דבר אחד ברור - להתעלם מהדלעת בסתיו זה טירוף אמיתי. הפרי הכתום היפהפה הוא עושר אמיתי של ויטמינים, טעם נעים ושלל מטעמים שונים שניתן להכין מדלעת. ויטמינים A ו- E, המכונים ויטמיני הנעורים, נלחמים באופן פעיל בקמטים, וויטמין K שנמצא רק בדלעת ונעדר בירקות אחרים, מסייע לקרישת הדם.
