2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
נחירות יכולות להיות בעיה מעצבנת ואף מעצבנת. זה קורה בגלל היצרות דרכי הנשימה בגרון או גודש באף. עם זאת, לפני שתתעייף ותחליט לעמעם את הצליל המעצבן שמגיע מבן הזוג שלך והופך את הלילות שלך לסבל מעייף, נסה תחילה צמחי מרפא אלה שיכולים להתמודד בהצלחה עם הבעיה מבלי להישפט.
קמומיל ולבנדר - תרופות הרגעה הריחניות של הטבע
קמומיל ולבנדר עוזרים להרפיה ולהפגת מתחים. לעתים קרובות הם נקבעים לנדודי שינה ונחירות. בעזרתם דרכי הנשימה נרגעות והצליל המעצבן נעצר. האפשרות הנוחה ביותר לצריכה היא בצורת תה.
קורנית ואזור מיורן לדרכי הנשימה
קורנית ושושן עוזרים בהצלחה בפינוי דרכי הנשימה. ברפואה העממית הם משמשים לטיפול במחלות בדרכי הנשימה. תרופה טובה מאוד לפריצה היא תה טימין וקמומיל / מיורן. מרתיחים 90 גרם עלים יבשים משני עשבי התיבול במים רותחים ומניחים להם לעמוד עשר דקות. ממתיקים בדבש והתרופה היעילה שלך נגד נחירות מוכנה. שתו אותו לפני השינה.
אריחים - תופעת טבע נגד נחירות
חילבה היא ככל הנראה התרופה הטבעית הטובה ביותר לדרכי נשימה חסומות בפה, באף ובגרון. צמח מרפא זה מנקה את מערכת הלימפה בהצלחה על ידי המסת ריר מוקשה. ניתן ליטול אותו בכמוסות, אך האפשרות הטובה יותר היא בצורה של תה.
מנטה ואקליפטוס - קצה אף סתום
נענע ואקליפטוס יכולים לפתוח את האף בקלות. הם מפנים בקלות את הריר בדרכי הנשימה, מה שעוזר לנשום בחופשיות. ישנן אפשרויות שונות ליטול אותן, אך אולי היעילה שבהן היא להפיל כמה טיפות על הכרית ואז לישון בשקט.
ג'ינג'ר - עוזר ומגן
ג'ינג'ר משפר את הפרשת הרוק ומוסיף שכבת כיסוי ושימון לגרון. הצמח מסיר גודש באף ומקל על דרכי הנשימה של מערכת הנשימה וגם מרפא נחירות.
יַסמִין
ליסמין יש את התכונה הטבעית של פירוק ריר כיח, שעוזר לא רק לנשום קל יותר, אלא גם לישון מבלי להשמיע קולות נחירות. מספיק לשים כמה טיפות של שמן אתרי מהעשבים על הכרית שלך והבעיה נפתרה.
ולריאן
בנוסף לנחירות, שורש ולריאן מסייע גם נגד נדודי שינה. עדיף לקחת את העשב בשילוב עם טימין או חילבה.
מוּמלָץ:
עשבי תיבול מוכחים לכבד
הכבד הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם - גם טיהור הגוף מחומרים מזיקים וגם ספיגה נכונה של חומרים מזינים תלויים בעבודתו. להיות לשפר את בריאות הכבד חשוב מאוד להקפיד על תזונה מאוזנת ולהימנע ממזונות עם תוספים מלאכותיים, כמו גם ממזונות כבדים ושומניים.
מדוע כדאי לגדל עשבי תיבול ירוקים ותבלינים בבית?
לכל אחד מאיתנו יש לפחות סיר ירקות אחד בבית, נכון? יהיה זה בזיליקום, פטרוזיליה ודברים אחרים. עם זאת, לא תמיד יש לנו תבלינים טריים בבית, ולכן אנו משתמשים בתבלינים יבשים כדי לטעום את הסלטים והמנות שלנו. אבל, מסכימים שטעמו של סלט או מנה המתובלים בתבלינים טריים הוא הרבה יותר עשיר, ריחני יותר וכמובן, הרבה יותר שימושי.
עשבי תיבול ותה צמחים המדכאים תיאבון
במאמר הבא תלמדו על תה צמחים וסוגים שונים של עשבי תיבול ותבלינים המדכאים את התיאבון. אלו הם: 1. תה ירוק - נוגד חמצון מצוין, מקור עשיר לויטמין C, המאיץ את חילוף החומרים בגוף. 2. קינמון - בעל ארומה נהדרת. ניתן להוסיף אותו לתה צמחים במקום לסוכר.
טיפול באלכוהוליזם בעזרת עשבי תיבול
כָּהֳלִיוּת היא מחלה קשה שלצערנו פגעה רבות בחברה. סובל מהתמכרות זו, בנוסף לעצמו, ניתן לפגוע בקרוביו, והטיפול בה קשה ביותר. הצעד הראשון הוא להיות מודע להתמכרות, ואז לקחת תרופות וטיפולים שונים. דרך שיכולה להיות שימושית ב המאבק באלכוהוליזם הוא טיפול בצמחי מרפא .
עשבי תיבול שמעלים את רעלים מהגוף
גוף האדם הוא מערכת מורכבת שלא מפסיקה לעבוד כל הזמן. אנו מאמצים את גופנו בכל דרך אפשרית, כמו אנחנו לוקחים תרופות , אנו מעשנים, צורכים אוכלים לא בריאים ואלכוהול, אוכלים יתר על המידה, אינם פעילים פיזית ונושמים אוויר מזוהם. במצב כזה הגוף הוא כמו בית גדול - דורש מעת לעת ניקיון כללי ו ניקוי רעלים .
