2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
ריפלוקס הוא בעיה של מערכת העיכול. זה גורם לגירוי של רירית מערכת העיכול כתוצאה מצריכת מזון. כיום, יותר ויותר אנשים סובלים מבעיה זו.
באופן כללי, ריפלוקס פירושו החזרת מיץ קיבה לוושט.
במחלה זו, אנשים חווים צריבה בבטן וכאבים חדים בבטן.
חלק חשוב בטיפול ברפלוקס הוא דיאטה. במצב זה יש להימנע ממאכלים העלולים להוביל לריפלוקס.
על המטופלים לאכול מנות קטנות יותר בתדירות גבוהה. זה הכרחי כדי לא להעמיס על הבטן.
לחולים עם ריפלוקס אסור בהחלט לצרוך:
- אוכל חריף;
- אוכל מטוגן;
- בשרים שומניים;
- שוקולד;
- מוצרי חלב;
- רוטב עגבניות;
- מיץ תפוזים;
- משקאות מוגזים;
- חלב;
- תבלינים;
- מיונז;
- משקאות אלכוהוליים;
- עגבניות;
- חרדל;
- כרוב;
- פירות הדר;
- חומץ;
- פילפלים;
- עוגות קרם;
- שום;
- קינמון;
- בצלים;
- קפה;
- תפוחים.
נטילת חלק ממזונות אלו גורמת להרגעה של סוגר הוושט או שהם מגבירים את הפרשת מיץ הקיבה.
מוּמלָץ:
רשימה של מזונות-על שיש להם מקום על שולחנכם
תַחַת מזונות על הנחשבים בדרך כלל הם מוצרים בעלי ערך תזונתי גבוה. מזונות אלו מסייעים בטיפול או במניעה של מחלות שונות, משפרים את מראהנו ומשפרים את בריאותנו. מזונות העל הופכים פופולריים יותר ויותר ומועדף על ידי טבעונים וצמחונים. על ידי צריכת מזונות אלה הם מנסים להשיג את האלמנטים שחסרים להם.
מזונות עשירים בנוגדי חמצון
מזונות עשירים בנוגדי חמצון הם חיוניים לתפקודנו הכללי. מזונות "קסמים" אלה לא רק משפרים את בריאותנו, אלא גם מגבירים את חיוניותנו. הם הבריאים והמזינים ביותר. נוגד חמצון הוא השם שניתן לקבוצת יסודות המגנים על תאים אנושיים מפני נזק, הנגרם בדרך כלל על ידי רדיקלים חופשיים.
מזונות לקלקול קיבה
באוכל קלקול קיבה יש למעוך אותה או לשפשף אותה באמצעות מסננת בעזרת כף עץ לעקביות של סולת מבושלת, ולהכין אותה באמצעות קיטור או מים. צריכת המזון היא במנות קטנות, עד 6-8 פעמים ביום. ניתן לשתות מים רותחים, אך בשום מקרה לא חלב טרי. לא מומלץ להמתיק שתייה חמה.
ראה אילו מאכלים אסורים בהחלט בארמון בקינגהאם
השף לשעבר המלכה אליזבת השנייה, דארן מקגרדי, אמר שכאשר בישל למלכותה ויקיריה, היו כמה מאכלים שנאסרו לשימוש. מזונות עתירי פחמימות כמו פסטה, אורז ותפוחי אדמה לא הוגשו לשולחן. על השף נאסר להוסיף בצל ושום לכלים בגלל הריח הרע שהשאירו בפה. דארן מקגרדי גם אמר לעיתון המטרו כי המלכה דורשת שהמנות יהיו תואמות את העונה וכי הפירות והירקות האופייניים לתקופה תמיד צריכים להיות נוכחים בהם.
לאחר בדיקה על ידי BFSA! אין תוספים אסורים בלחם שלנו
לאחר בדיקה של הסוכנות הבולגרית למזון לבטיחות מזון ב -1,100 תנורים, חנויות ומאפיות, הם נחרצים כי הלחם הבולגרי איכותי וללא תוספים אסורים. נבדקו גם סופרמרקטים בהם נאפים לחמים ומאפים. המטרה הייתה לקבוע אם הלחם שהוצע תואם את החקיקה לאיכות המזון.
