2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שום הוא חלק בלתי נפרד משולחן החורף. קודם כל, החומרים המועילים שלה מגנים עלינו מפני שפעת ומגבירים את המערכת החיסונית שלנו.
שום שימושי גם לבעיות ומחלות אחרות. זה ידוע היטב שניתן להשתמש בו לניקוי רעלים מהגוף. לרוב כשמדובר טיהור עם שום, ירקות מעורבבים עם מוצרים אחרים - שמן זית, לימון, כורכום ואחרים.
הודות לכל החומרים השימושיים הכלולים בו, שום מתאים במיוחד לניקוי רעלים ממערכת העיכול. הוא האמין כי צריכה קבועה תעורר את חילוף החומרים ואת התיאבון.
מצד שני, שום טוב לסמפונות ולריאות - השמנים האתרים שהוא מכיל יסירו ביעילות ריר בסינוסים. הוא האמין כי השמנים בשום עוזרים גם לשחרר רעלים שאנו צוברים בגופנו דרך נקבוביות העור.
טפילים וחיידקים אינם יכולים להתקיים במערכת העיכול אלא אם כן יש להם סביבה מתאימה, הם מסבירים.
מומחים. תזונה לא נכונה ואכילת יתר תכופה של מאכלים לא בריאים הם למעשה עוזרים לטפילים וחיידקים. כנ ל לגבי אוכל מונוטוני.
כדי לסייע ולמנוע בעיות אפשריות, כמו גם לנקות את גופך, אמון שום. למטרה זו, מספיק לאכול מספיק שום ולכלול בתפריט עוד פירות וירקות טריים. ניתן להכין משקאות ירקות שונים - באופן כללי אתם זקוקים לתזונה טובה ומאוזנת.
כמובן שלא משנה באיזה מתכון וגמילה תבחרו, הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שהשום צריך להיות טרי ורענן כשאוכלים אותו.
אנו מציעים לכם מתכון שיעזור לנקות את הכבד, שהוא כידוע המסנן של הגוף. סוחטים ארבעה לימונים ושני אשכוליות.
אליהם הוסיפו חתיכת ג'ינג'ר, שגרדתם בעבר, ושניים טחונים או כתושים בשיני שום טיט. מוסיפים שתי כפות שמן זית וכ -300 מ ל מים מינרליים - מערבבים היטב. שתו כוס אחת מהתערובת המתקבלת כל לילה לפני השינה.
מוּמלָץ:
מדוע חלב הוא מזון מומלץ לילדים ומהו הטוב ביותר?
החלב ממלא תפקיד חשוב בהאכלת ילד, בין אם מדובר בתינוק ששותה חלב, ובין אם ילד צעיר שאוכל דגני בוקר עם חלב, או אפילו נער ששם חלב בשייק. בפרט חלב פרה מספק מגוון ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים שילדים זקוקים להם בכדי לשמור על גדילתם והתפתחותם.
הדג הטוב ביותר לחורף הוא הרינג
בחודשים הקרים, המתאים ביותר לצריכה על ידי דגים הם הרינג, כך עולה ממחקר. עם תחילת החורף הקפוא, רוב האנשים מגיעים למאכלים שומניים, במיוחד בשרים שומניים כמו חזיר. לדברי מדענים, עדיף להשאיר את החזיר ברקע ולקנות מזון אחר להחלפתו - הרינג מתאים לחלוטין למטרה זו.
הזמן הטוב ביותר לקפה הוא בין השעות 9.30 - 11.30
רובנו מתחילים את היום בכוס קפה. יש המעדיפים להישאר ערים עד מאוחר, ואילו אחרים ערים מוקדם. מדענים הוכיחו מתי הזמן הטוב ביותר לשתות כוס ריחנית של אנרגיה המכילה קפאין. זהו מרווח המפתח בין 9.30 ל- 11.30 בגלל האינטראקציה של קפאין עם הורמון שגופנו מייצר הנקרא קורטיזול.
מדוע הקקאו ההולנדי הוא הטוב ביותר בעולם?
יש רק מעט אנשים בעולם שלא אוהבים לאכול שוקולד. וממה עשוי שוקולד אמיתי? כמובן, מ קקאו . לפני שנכנס למהות הנושא שלנו, כלומר למה הקקאו ההולנדי נחשב לטוב ביותר , טוב להציג בפניך מה זה קקאו עצמו ומה הם הזנים שלו. קקאו מופק מצמח שזכה לשם קקאו תאוברומה , שתורגם מיוונית פירושו צלחת האלים.
משקה מרפא עם שום, דבש וחומץ - הטוב ביותר לחסינות
לכן, יש צורך רק בשלושה מרכיבים עבור הסם המופלא לבריאות: שום, דבש וחומץ תפוחים . השילוב של רכיבים אלה הוא כלי נשק נהדר המאבק במחלות רבות . אסטמה, דלקת פרקים, יתר לחץ דם, פוריות, אימפוטנציה ואפילו סרטן - כל המחלות הנוראות האלה לא יכולות לעמוד בפניהם התרופה .
