2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
תוכלו להפתיע את האורחים שלכם לטובה אם תכינו תפוחי אדמה פריכים זהובים. הם לא רק טעימים מאוד, אלא גם יפים מאוד עם צבעם המעורר תיאבון זהוב.
יש אנשים שחושבים שאפיית תפוחי אדמה היא מאוד קלה - פשוט פותחים את התנור, מכניסים את תפוחי האדמה ואז מוציאים אותם מוכנים.
אך ברוב המקרים, גישה כזו לאפיית תפוחי אדמה מסתיימת במחצית התבשיל המודבק לתבנית. עליכם לבחור בעצמכם עם אילו תבלינים לטעום את תפוחי האדמה, אך המתאימים ביותר הם אורגנו, בזיליקום, שמיר, פטרוזיליה.
הדרך הקלה והטעימה ביותר לאפות תפוחי אדמה פריכים זהובים היא איטלקית, הנהוגה כבר שנים רבות בים התיכון.
אפויים בצורה כזו, תפוחי האדמה הופכים לצבע זהוב יפהפה ומשטחם הופך פריך ומעורר תיאבון. כדי להפוך את תפוחי האדמה לפריכים וזהוב, יש לקלף אותם ולחתוך לקוביות גדולות.
כדי להשיג את צבע הזהב היפה, יש לרסס שמן זית על תפוחי האדמה. מומלץ להוסיף רוזמרין ושום טריים.
לא מומלץ לערבב את תפוחי האדמה בכף או במזלג במהלך האפייה, אלא רק לנער בעדינות את תבנית האפייה. אתה יכול להשתמש במרית מתכתית כדי להפריד אותם מתחתית המגש ובכך למנוע את הידבקותם.
כאשר תפוחי האדמה מזהיבים בצבע הם הופכים פריכים מבחוץ ורכים מבפנים. תפוחי אדמה כאלה מוגשים מיד ובוודאי ייעלמו במהירות מהצלחת.
כדי להכין תפוחי אדמה פריכים זהובים צריך: 500 גרם תפוחי אדמה, 60 מיליליטר שמן זית, 1-2 כפיות מלח, כמה ענפי רוזמרין טרי, 3 שיני שום.
התנור מחומם ל -220 מעלות. קלפו את תפוחי האדמה וחתכו אותם לקוביות שוות. מכניסים את תפוחי האדמה לקערה גדולה, יוצקים את שמן הזית ומערבבים היטב לכיסוי תפוחי האדמה בשומן. מפזרים מלח, מוסיפים רוזמרין ושיני שום קלופות.
מחלקים את תפוחי האדמה בשכבה אחת בתבנית ומכניסים לתנור. לאחר 10 דקות תוכלו להפריד ביניהם בעזרת מרית מתכתית ולהפוך אותם. חזור על ההליך לאחר 10 דקות. ואז לנער את התבנית כל עשר דקות. תפוחי האדמה מוכנים לאחר כ -40 דקות אפייה.
מוּמלָץ:
טיפים מובילים להכנת מנות טעימות ובריאות עם תפוחי אדמה
תפוחי אדמה מופיעים לרוב ברשימת המזון הזבל לאנשים שעוברים תזונה מיוחדת. ההצהרות כגון "תפוחי אדמה הולכים ומשמינים" ו"לא טוב לערבב תפוחי אדמה עם חלבונים (בשר) "שלעתים קרובות אנו שומעים תרמו לכך שתפוחי אדמה נמנעים יותר ויותר.
היתרונות המדהימים של תפוחי אדמה גולמיים
אין כמעט אדם שלא אוהב תפוחי אדמה . אנחנו אוכלים אותם מטוגנים, אפויים, מבושלים ובשילוב כמעט עם הכל. יתר על כן, ירקות שורש מכילים חומרים שימושיים רבים המסייעים לנו להיות בריאים. על רקע כל ההזדמנויות הקולינריות שתפוחי האדמה מספקים, מעטים האנשים שיש להם יתרונות מדהימים עבורנו גם במצב הגולמי.
לכן לעולם לא צריך לאכול תפוחי אדמה ירוקים
האם ידעת שאסור לצרוך תפוחי אדמה ירוקים. יש להימנע גם מאלו המכוסים בשפע בנבטים. אמנם אפשר לחשוב שעלינו להימנע מהם בגלל טעמם הלא נעים, אבל האמת היא שהם עלולים להזיק מאוד. מחקר שנערך לאחרונה על ידי ד"ר קרולין רייט מאוניברסיטת נוטינגהאם טרנט מצא כי תפוחי אדמה לא בשלים עלולים לגרום לנזק בלתי הפיך בקיבה.
היתרונות של תפוחי אדמה
תפוחי אדמה הם מזון רב-תכליתי ומוצרי מזון במשקי בית רבים בימינו. תפוחי אדמה זולים יחסית, קלים לגידול ולעיבוד ומכילים חומרים מזינים רבים. הנה 4 היתרונות של תפוחי אדמה . 1. הם מכילים חומרים מזינים רבים תפוחי אדמה הם מקור מצוין להרבה ויטמינים ומינרלים.
איך מכינים תפוחי אדמה פריכים ביתיים
כמעט כולנו אוהבים צ'יפס , במיוחד מטוגן צרפתי - צ'יפס - פריך מבחוץ ורך מבפנים, טרי, חם ועם קטשופ. ישנן מספר דרכים בסיסיות חיתוך תפוחי אדמה לטיגון . אך העיקרון הבסיסי הוא לתת לפרוסות אותה צורה, ואם אפשר, באותו גודל. חיתוך נכון האורך לא כל כך חשוב, על חשבון החתך - כאן חייבים לטגן את כל הפרוסות באופן שווה, כי הקטנות יישרפו והגדולות יותר יישארו מטוגנות למחצה.