2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
גברים צריכים לשים לב יותר למה שהם אוכלים - מסתבר שיש מזונות שמשפיעים לרעה על פוריותם. במקרה שהם רוצים להביא ילדים לעולם שלהם, רצוי להימנע מאכילת כל סלאמי ונקניקיה קצרי מועד.
לאחר מחקר שערכו מדענים באוניברסיטת הרווארד, התברר שלנקניקיות, בייקון, נקניקיות וכל מיני סלמי מסוג זה יש השפעה רצינית על העוצמה הגברית.
לדברי המומחים שערכו את המחקר, צריכת בשר מעובד משנה את איכות הזרע. מדענים משוכנעים שכמות הנקניקיות לא משנה - בכל מקרה אכילתם תשפיע לרעה על העוצמה הגברית.
מחקרים אחרים מראים בבירור כי בעיות הרבייה ברוב הזוגות נגרמות כתוצאה מהתזונה ואורח חייהם. לאחר מחקר זה, מדענים מאמינים כי במידה מסוימת הם יכולים להיות שימושיים לכל מי שרוצה להביא ילד לעולם, אך משום מה נכשלים.

רופאים מזכירים כי הדיאטה חשובה להריון של תינוק ובנוסף לנקניקיות, גברים צריכים להימנע ממלח. מלח הוא אחד האשמים העיקריים ללחץ דם גבוה, שעלול לגרום לתפקוד לקוי של זיקפה, כך עולה ממחקר אחר.
מסתבר שדיאטה עשירה בסויה משפיעה על גברים באותה צורה - הסיבה היא שהסויה מפחיתה את הטסטוסטרון ומגבירה את האסטרוגן בגוף.
גם שימורי מזון אינם מומלצים, ושומני טרנס פוגעים לא רק במערכת הלב וכלי הדם. הוא האמין שהם יכולים להפחית את הכוח המיני אצל גברים. אחרון חביב הוא סוכר - הוא מפחית את רמת הורמון המין הגברי ברבע.
בנוסף, טוב להגביל ואפילו להפסיק לחלוטין את צריכת האלכוהול, כמו גם, כמובן, עישון. מומחים מאמינים כי זוגות צעירים שרוצים להביא ילדים לעולם צריכים להתמקד באכילת יותר פירות וירקות.
מוּמלָץ:
פחמימות מזוקקות: מהן ולמה הן מזיקות?

לא הכל פחמימות שווים. האמת היא שקבוצת אוכל זו נתפסת לעתים קרובות כ מַזִיק . עם זאת, זהו מיתוס - יש מזונות עשירים בפחמימות, אך מצד שני הם שימושיים ומזינים ביותר. מצד שני, פחמימות מזוקקות מזיקים מכיוון שהם אינם מכילים ויטמינים ומינרלים, אין להם ערך תזונתי.
דיאטות מזיקות

כאשר מנסים לרדת במשקל, אנשים לפעמים מזניחים את בריאותם על חשבון ירידה במשקל ויופי. יש הרבה דיאטות שמזיקות. אחת הדיאטות הללו היא דיאטת פול בראג, שהתפרסמה בשנות התשעים. דיאטה זו פופולרית עד היום. הדיאטה מורכבת מוויתור על כל מזון למשך 4 ימים.
תשומת הלב! טבליות ברזל מזיקות לבריאות

גוף האדם זקוק למינונים הנכונים של ויטמינים ומינרלים. בעולם של ימינו קשה להשיג זאת ולעתים קרובות יותר ויותר אנו מגיעים לתחליפים לחומרים הדרושים לנו. אחד האלמנטים החשובים ביותר לבריאות האדם הוא ברזל. יחד עם זאת, המצב הנפוץ ביותר הוא מחסור בברזל.
מנות טפלון מזיקות

כולנו שמענו שמכלי טפלון רעילים. אך עד כמה מזיקות אלה הנוחות כל כך פרקטיים כל כך בחיינו. ומי שלא אוהב מחבתות טפלון, בהן הכנת חביתה בריאה ללא חמאה היא כמו משחק ילדים. האם זו לא שאלה יותר גרועה לבריאותנו - מזון שומני או תרכובות מסרטנות. טפלון זה יכול להיות ממש לא בריא, גם בשבילך וגם עבור שאר האנושות ואפילו עבור ממלכת החי.
הקשר בין תזונה לפוריות

יש הרואים בצדפות את האפרודיזיאק הטוב ביותר, ואילו אחרים משבחים את החצילים כשמנסים להרות. הסבתות מזמינות עוד ביצים ובשר לאכילה. הקשר בין מה שאנחנו אוכלים לבין היכולת שלנו להתרבות הוא נושא לתצפיות פולקלור, דתיות ורפואיות. אבל באמת אוכל גורם לנו לפירות ?