2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מאז הקמתו, קוניאק הוגדר כסם מרפא. תכונות הריפוי שלו תוארו בספרי מתכונים עתיקים. שם הוא הוגדר כסם בריאות.
תכונות ריפוי של קוניאק
- שימושי במיוחד להצטננות ושפעת;
- זה שימושי לאנשים עם יתר לחץ דם ואנגינה;
- הוא יעיל להפחתת מתח ומתח עצבי;
- קוניאק מגביר את התיאבון;
- מטפל בכאבי ראש עזים;
- זה שימושי לפציעות שרירים וגידים;
- תרופות המשמשות לעיתים קרובות לראומטיזם;
- יכול לשמש לנדודי שינה ואחרים.
התכונות המועילות נובעות מאלכוהול פעיל ושמנים טבעיים. הזדקנות המשקה בחביות עץ אלון עוזרת להדגיש תכונות שימושיות אלו ומשפרת את איכויותיו. לצריכתו השפעה מרחיבה כלי דם ועוזרת להגביר את זרימת הדם בגוף.
עם צריכת קוניאק, צריכת ויטמין C עולה והזעה מרובה תורמת לגירוש קל יותר של הצטננות, שפעת וזיהומים שונים.
רעיונות שימושיים לטיפול בקוניאק
אחד המתכונים הפופולאריים ביותר הוא להוסיף 50 גרם קוניאק לתה צמחים חם יחד עם כף דבש. זה יעזור לנו לסלק את דרכי הנשימה העליונות ויגדיל משמעותית את ריכוז ויטמין C בגופנו.
ערבבו מעט קוניאק עם כף דבש וכאב הגרון שלכם ישקע. אתה יכול להשתמש בו לשיעול קשה ולהצטננות.
לקבלת הצטננות קשה ושפעת, מערבבים כפית אבקת ג'ינג'ר ב 50 מ ל קוניאק. השאירו אותו למשך כשעה ואז שתו אותו. זה עובד ללא רבב.
אם אתם חשים או רועדים, יש לחמם מיד 50-70 גרם קוניאק עם מעט מיץ לימון וכף דבש. אתה תרגיש הרבה יותר טוב.
אם אתם מתקשים לישון, תוכלו לשתות 15-20 גרם קוניאק טהור לפני השינה.
אסור לנו לשכוח שקוניאק הוא אלכוהול ואין להפריז בו. אמנם מאוד שימושי, אך בכמויות גדולות תוכלו להגיע לתוצאה הפוכה. היו זהירים וסבירים.
מוּמלָץ:
פסטה וספגטי למצב רוח טוב
הדעה הרווחת היא כי פסטה ו ספגטי הם עתירי קלוריות ואינם צריכים להיות נצרכים על ידי אנשים במצב טוב. זה, מצד אחד, משום שהם מכילים פחמימות, אך במקרה זה נדבר מדוע הם שימושיים. והזמן מושלם לדבר קצת על אחד המאכלים האהובים על מיליוני אנשים ברחבי העולם, כי היום בארצות הברית חוגגים יום הספגטי .
זרעי דלעת למצב רוח טוב
זרעי דלעת שימושיים מאוד. הם מכילים חלבון, סיבים, ברזל, נחושת, מגנזיום, זרחן וחומצות אמינו יקרות ערך - ארגינין וחומצה גלוטמית. זרעי דלעת מכילים אבץ, סידן, אשלגן, חומצה פולית, סלניום וניאצין. הם מכילים גם חומצה לינולנית שימושית, המחזקת את דפנות העורקים.
שקדים וברוקולי למצב רוח טוב
אם אתם מרגישים חסרי אונים מלהתווכח ללא הרף עם קרובי משפחה, לא ממש נחתם הרבה זמן, ולעולם לא הספקתם להכין ארוחת ערב הגונה, תשכחו מהפיצות הענקיות עם רטבים שומניים ואוכלים דומים אחרים. אם אינך מסוגל לשלוט בדאגותיך ורגשותיך השליליים, אוכל צריך להיות בעל בריתך, לא אויב שממנו אתה עולה במשקל וסיכון לחלות.
מזונות על למצב רוח טוב יותר
מצב הרוח הטוב שלנו תלוי גם בתזונה שלנו. יש מה שנקרא מזונות על שדואגים למצב הרוח הטוב שלנו בזכות החומרים המיוחדים הכלולים בהם. זה בין מזונות העל למצב רוח טוב מקדמיה - אגוזים טעימים אלה עשירים בסלניום, המוכר כתרופה נוגדת דיכאון טבעית. היעדר מספיק סלניום בגוף מתבטא במצבים מדוכאים ומדוכאים.
אלו המזונות למצב רוח טוב בהתאם לגילך
תלוי אם אתם מתחת לגיל 30 או מעל גיל 30, יש קבוצות מזון מסוימות שצריכות לשלוט בתזונה כדי להיות יותר חייכניות ובמצב רוח טוב. תוכנית התזונה לפי גיל נקבעת על ידי מדענים באוניברסיטה האמריקאית בינגהמפטון. הם גילו כי אוכל משפיע על מצב הרוח. על פי חישוביהם, גברים ונשים מתחת לגיל 30 צריכים לצרוך יותר בשר, מכיוון שמוצרי בשר מגבירים את המוליכים העצביים במוח ובמיוחד דופמין המשפר את מצב הרוח.
