2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
תבלינים ירוקים קיימים ברוב המנות והסלטים. העלים הירוקים מדהימים להכנת סלטים טעימים באמת. בסלט ירוק יש מעט מאוד קלוריות, ולכן הוא מאוד שימושי.
הסלט המתולתל הירוק, שבסופו אדמדם, הוא בעל טעם אגוזי ומשמש כתוספת לדגים קלויים ומטוגנים, כמו גם למנות עם פטריות.
חסת הקרחון עסיסית ופריכה, יש לה טעם עדין ומזכירה גם כרוב וגם חסה. זה נפלא בשילוב עם מיונז וגבינה צהובה.
כדי לשמור על הסלטים שנרכשו לזמן ארוך יותר, כדאי שתדעו שהם לא אוהבים את הקור. אחסן אותם לזמן קצר בתחתית המקרר, מעט לחים ועטופים בניילון.
שמיר הוא תבלין פופולרי. מולדתו נחשבת למצרים העתיקה. שמיר מכיל ויטמינים P ו- C, כמו גם שמנים אתרים שימושיים בעלי תכונות חיטוי ומרגיעות.
עדיף לטעום סלטים ומנות עם שמיר טרי, אך אם קניתם, תוכלו לאחסן במקרר כדי למנוע הרס של ויטמינים.
ניתן לייבש את השמיר על נייר נקי בחדר מאוורר. שמיר שימושי וניתן להשתמש בו לסלטים, מרקים ומנות. שמיר טרי חייב להיות בעל ארומה חזקה מאוד.
רוזמרין הוא סמל לאלמוות במדינות רבות. זה שימש לעתים קרובות להכנת שיקויי אהבה. רוזמרין הוא לא רק תבלין אלא גם תרופה.
הוא מכיל נוגדי חמצון רבי עוצמה, שמנים אתרים ותרכובות פעילות ביולוגית. יש להשתמש בו בכמויות קטנות, כי אחרת זה מרגיז מדי את מערכת העצבים.
אם תוסיף כמות קטנה לכלים, זה ישפר את העיכול. בנוסף, הרוזמרין ממריץ את צמיחת השיער ומצעיר את העור. זה נותן ארומה נפלאה למאכלי דגים ופירות ים, כמו גם מנות ירקות ומרקים.
מוּמלָץ:
מדוע כדאי לגדל עשבי תיבול ירוקים ותבלינים בבית?
לכל אחד מאיתנו יש לפחות סיר ירקות אחד בבית, נכון? יהיה זה בזיליקום, פטרוזיליה ודברים אחרים. עם זאת, לא תמיד יש לנו תבלינים טריים בבית, ולכן אנו משתמשים בתבלינים יבשים כדי לטעום את הסלטים והמנות שלנו. אבל, מסכימים שטעמו של סלט או מנה המתובלים בתבלינים טריים הוא הרבה יותר עשיר, ריחני יותר וכמובן, הרבה יותר שימושי.
עשרה מאכלים ותבלינים מושלמים לניקוי רעלים בקיץ
המזונות שנמנה בשורות הבאות משפרים את העיכול ואת חילוף החומרים. הם מסירים רעלים ומחזקים את המערכת החיסונית. 1. תפוחים - הם עשירים בויטמינים, מינרלים, סיבים ופיטוכימיקלים. כולם מעורבים בניקוי רעלים. תפוחים עשירים גם בפקטין, שמטהר את המתכות בגופנו.
שמרו על ירקות ותבלינים טריים על ידי הקפאה
כאשר אנו מקפיאים תבלינים וירקות, יש להם יתרונות שונים מקופסאות שימורים בדרך אחרת: הם שומרים על צבעם לאורך זמן, כמו גם על טעמם ותכולת הוויטמינים. לפני הקפאה יש לשטוף ולנקות אותם מחלקים שאינם אכילים ואזורים פגומים. לפני ההקפאה צריך להלביש כמה ירקות.
ירוקים ירוקים נגד לחץ ודיכאון
צריך לטפל בצורה נכונה בדיכאון ולחץ, שלעתים אנו מזלזלים בו. אם אתה לא רוצה להתחיל לקחת תרופות, נסה לפתור את הבעיה שלך בעזרת ירקות. הסובלים ממצב זה יכולים להקל על מצבם בעזרת פירות ירוקים ותפוזים בלבד. התרופה האנטי-דיכאונית הטובה ביותר בקרב הירוקים הירוקים היא תרד - לירקות אחרים בצבע זה יש השפעה דומה, כמו ברוקולי וכרוב.
טיפים לאחסון עשבי תיבול ותבלינים
חשוב מאוד שכל עקרת בית תלמד כיצד לאחסן כראוי עשבי תיבול ותבלינים. משמעות הדבר היא לא רק להבין באילו מיכלים או מעטפות לאחסן אותם כדי שהארומה שלהם לא תדעך, אלא גם ללמוד כיצד לייבש אותם או להקפיא אותם. שתי השיטות הללו משמשות לאחסון תבלינים ועשבי תיבול, כאשר מוצרים מסוימים מעדיפים את השיטה הראשונה ואחרים את השנייה.