2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
בחודשים הקרים אנשים רבים אוהבים לשתות משקאות חמים. בנוסף לחימוםם, יש להם גם השפעה מרגיעה ביום עמוס.
לכן יש אנשים שלא יכולים להסתדר בלי כוס תה חם וקפה חם בחודשים הקרים של השנה. שתייה חמה, לא חמה, שתייה מועילה להרגעת מערכת העצבים.
למשקאות חמים יש השפעה מרגיעה על הגוף, גורמים לנו לשכוח את הדאגות ולהרגיש בנוח וכאילו אנו מוגנים מכל דבר.
אך שתיית שתייה חמה אינה טובה כלל לבריאות. קודם כל, זה פוגע, אם כי לא מעט, בקרום הרירי של הפה.
כאשר הוא נבלע, המשקה החם שורף ישירות את הלשון והריריות, אך הדבר אינו מורגש בעינינו, מכיוון שהקרום הרירי מוגן מפני כמות הרוק העשירה.
עם זאת, למשקאות חמים אין השפעה טובה מאוד על מצב רירית הפה. בנוסף, משקאות חמים אינם מצליחים להתקרר במיוחד כאשר הם עוברים דרך הוושט, ומפעילים את השפעותיהם המזיקות באזור זה של הגוף.
ברגע שהם מגיעים לקיבה, שתייה חמה גם פוגעת, אם כי באופן חלש מאוד, לרירית הקיבה. שתייה חמה כלל אינה משפיעה על מצב אמייל השן. הם מזיקים במיוחד אצל אנשים עם שיניים רגישות, ממש כמו משקאות קר.
יש להימנע ממשקאות חמים על ידי אנשים הסובלים מפצעים תכופים ופצעים בפה, מכיוון שהם מעצבנים בתנאים כאלה.
מומלץ לשתות שתייה חמה, לכן המתן עד שהתה או הקפה החם יתקרר ואז צרכו אותם. אחרת, היו מוכנים להתמודד עם בעיות מסוגים שונים לאורך זמן, החל מפיצוח אמייל השן ועד לפגיעה קשה בגרון ובבטן.
מוּמלָץ:
האם צריכת שתייה קרה מסוכנת?
רבים מאיתנו, כשאנחנו הולכים למסעדות, מזמינים מים קרים, בהם אנחנו אפילו מוסיפים קוביות קרח. אנו שותים בבית גם מים קרים כקרח, משקאות מוגזים ומיצים. עם זאת, לכך עשויות להיות השפעות שליליות על הגוף. מלכתחילה מדובר בהתקררויות מעצבנות. אך ההשפעה השלילית האחרת היא ההשפעה השלילית של מים קרים ומשקאות על תהליכי העיכול.
שתייה חמה ומנגלים מובילים לסרטן הוושט
שתייה חמה עלולה להיות מסוכנת. הם עלולים להגביר את הסיכון לסרטן הוושט. שתייה חמה מגרה ומפרקת את הקרום הרירי. את האזהרה פרופסור סטפקה פטרובה, יועצת תזונה לאומית ומנהלת המרכז לבריאות הציבור. היא הייתה מרצה בסמינר בסופיה שאורגן על ידי הקרן למלחמה בסרטן.
האם אתה מוריד במשקל על ידי שתייה מרובה של מים
כשאתה מחליט לרדת במשקל באמצעות כל מיני דיאטות ותרגילים, טוב לדעת שהמפתח לירידה במשקל וליופי הוא מים. הוא מכסה כ -71% מכוכב הלכת שלנו, ואין להכחיש את תפקידו בחיים. מתברר שזה גם ממלא תפקיד גדול בהרזיה. מים חשובים בחילוף החומרים בשריפת שומנים - תפקידם של הכבד הוא מבצע על ידי המרת שומן מאוחסן לאנרגיה.
שתייה חמה היא חובה לחום
מים הם אחד התנאים לקיומם של חיים. זה מבטיח הובלה של חומרים שונים בגוף האדם, כמו גם סילוק מספר תוצרי קצה רעילים של חילוף חומרים. בכל אורגניזם הוא ממלא את התפקיד של מדיום לביצוע תגובות כימיות, של ממס ושל ריאגנט כימי. מים הם מווסת תרמי טבעי, כמו גם גורם מרכזי בשמירה על נפחים ולחצים מסוימים.
תשומת הלב! שתייה חמה מהווה סיכון בריאותי חמור
אין דבר טוב יותר מכוס תה חם או קקאו חם ביום חורפי קר. חובבי הקפה ממהרים גם להתחיל את היום עם כוס קפה חם וריחני. כמעט ברגע כזה מישהו לא תוהה אם המשקה האהוב, שמחמם אותנו מבפנים ומחזיר לנו את הטון, אינו מזיק לחלוטין. האמת די מפתיעה ולא נעימה. משקאות חמים רעים לבריאותכם .
