2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
בחודש האהבה מברכים אותנו חדשות נהדרות - שוקולד הוא לא רק טעים להפליא, אלא גם שימושי ביותר לגוף.
לאחרונה, מחקרי מעבדה מוסמכים שנערכו באמריקה הוכיחו כי שוקולד הוא מזון העל החדש. המשמעות היא שלפיתוי המתוק יש מספר תכונות שהופכות אותו למוצר בריא עוד יותר מכמה פירות ומשקאות פירות.
מומחים ממרכז הרשי בארצות הברית טוענים כי גרם אחד מהמוצר מכיל יותר תרכובות צמחיות בריאות ונוגדי חמצון מאשר מיצים טריים.
זה קרה לאחר שמדענים השוו אבקת קקאו - המרכיב העיקרי בשוקולד, עם תמציות של אוכמניות ורימון, הידוע גם בשם סופר פרי, בגלל היתרונות הבריאותיים שלו.
כמו כן, הוכח כי הפלבנולים הנוגדי חמצון הספציפיים, תרכובת צמחית בעלת ערך רב, נמצאים בשוקולד הרבה יותר מאשר בפירות.
ונוגדי חמצון, בתורם, תוקפים ומנטרלים רדיקלים חופשיים, הידועים גם כמולקולות הרסניות. המשמעות העיקרית של פלאוונולים היא הפחתת מחלות לב וכלי דם וסרטן.
לכן אנחנו יכולים לקרוא בבטחה שוקולד כמזון על.
יש להבהיר כי שוקולד מריר טבעי הוא זה שהוכרז כמוצר סופר, זנים אחרים של חטיפי קקאו עדיין אינם נופלים בקטגוריה זו.
חשוב גם לדעת כי איכויות המוצר שלמות ביותר רק במצבו הטבעי. אם תחליט לטפל בחום בתוצר הקקאו, רוב ההשפעות הבריאותיות שלו יאבדו.
עובדה מעניינת היא ש 3/4 מייצור הקקאו בעולם נמצא כיום במערב אפריקה. קקאו מיוצר לפחות 3000 שנה במקסיקו, מרכז ודרום אמריקה, עם המסמך המוקדם ביותר החל משנת 1100 לפני הספירה.
מוּמלָץ:
מרק עצמות הוא מזון העל החדש! כך תכינו אותו
מרק עצמות הוכן מאז ימי קדם. הקדמונים הכינו אותו בקליפת הצבים או בעורות. הם הציפו את עצמות בעלי החיים הנשחטים במים ובעשבים והרתיחו את המרק הטעים על האש. כיום משתמשים במרק עצמות כבסיס לדיאטות רבות. זה נותן תוצאות מצוינות בטיפול בילדים עם אוטיזם וליקוי בתפקוד המעיים.
מקמבו - מזון העל החדש
מקמבו הוא כוכב העל האחרון שעמד באור הזרקורים. אף על פי שהוא טירון בסצנה זו, הוא ידוע בקרב אמזונות כבר מאות שנים כמזון המספק יתרונות בריאותיים רבים. זרעים אלה נצלים קלות למרקם, לעומק ולניחוח. בזמן שאתם נהנים מהמתיקות העשירה והעדינה, כדאי שתדעו שתיהנו גם מיתרונותיה הנפלאים.
קפה פטריות - מזון העל החדש
מדי שנה נראה שרשימת המזונות בעלי התכונות הבריאותיות המופלאות עולה לפחות אחד. כך היה גם בתחילת 2017, כאשר סוג קפה מיוחד המיוצר מפטריות הוצג כמזון העל החדש במשפחת המוצרים הבריאים. מחקרים על המשקה מראים שקפה יכול לעורר את חילוף החומרים, למנוע מחלת אלצהיימר ולהפחית משמעותית את הסיכון לדיכאון.
העולם משוגע על מזון העל החדש - סלק
לאחרונה, אכילה בריאה הפכה לנושא מועדף - אנו כל הזמן שומעים וקוראים על מוצרים שונים שהינם שימושיים ביותר, בריאים וכו '. כמעט כל הזמן גילינו מחדש כמה דגנים חדשים, ירקות, פירות אקזוטיים, שאושרים שהם שימושיים ולובשים עליהם. תווית מזון על. כמובן שהדבר מעלה את מחיר המוצר באופן מיידי והצריכה עולה מספר פעמים.
לחם סגול הוא מזון העל החדש שיגן על בריאותנו
לחם סגול עשיר בנוגדי חמצון מתפרק באיטיות של 20 אחוז מאשר לחם לבן רגיל, ולפי מחקרים ראשוניים המרכיבים הטבעיים בו מגנים מפני סרטן. היוצר של הקריאה המעולה החדשה הוא פרופסור ג'ו וויביאו, חוקר תזונה באוניברסיטה הלאומית בסינגפור. הוא הבחין כי אנשים ממעטים להימנע מלחם, אך כל מחקר שנערך לאחרונה מצא כי לחם לבן נמצא בסיכון להשמנת יתר וסוכר בדם גבוה מכיוון שהוא מעובד מהר מדי.
