2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מזון ממלא תפקיד חשוב בתהליך הריפוי בשחפת. תזונה מלאה מגבירה את עמידות הגוף, משנה את תגובתיותו ומגנה מפני החמרות וסיבוכים של תהליך המחלה. בכל מקרה, האוכל צריך להיות מגוון, כדי לעורר את התיאבון, לתת בשעות מסוימות ובכמויות מספיקות.
חלבון הוא המרכיב החשוב ביותר בתזונתם של חולי שחפת. טוב לקחת 130-150 גרם חלבון ליום - בשר, דגים, ביצים, גבינת קוטג ', גבינה, גבינה, חלב ועוד.
יש לתת שומנים בכמויות רגילות ולא יותר מ 100-120 גרם ליום - שומנים צמחיים, שמנת, חמאה ועוד.
בשלב החריף של המחלה יש צורך בהגבלת שומן מסוימת, במיוחד כאשר החולה סובל מחום גבוה. יש לבצע הגבלה גם במקרים שיש מחלת כבד.
יש לתת פחמימות בכמויות רגילות, והתזונה צריכה לכלול הרבה פירות וירקות טריים. יש מדענים שממליצים על הגבלה מסוימת של פחמימות הניתנות לעיכול כמו סירופים מתוקים, ריבות, ריבה וכו ', במקרים של הצטברות נוזלים בחללי הגוף, מכיוון שהם מגבירים את חדירות כלי הדם.
יש לצרוך מלח בישול במתינות, אך יש להגביל באופן משמעותי בתהליכים דלקתיים חריפים ואגירת נוזלים בחללי הגוף. תבלינים חריפים ניתנים בכמויות מינימליות לשיפור הטעם.
בישול האוכל מגוון, אך אסור לטגן מוקפץ כבד. יש להקפיד במיוחד על העשרת ויטמינים במזון - מיצי פירות וירקות, שיבולת שועל, מרתח סובין, מרתח ורדים ועוד. שימוש יומיומי בחלב ובמוצרי חלב מספק לגוף את הכמות הדרושה של מלחי מינרלים.
מוּמלָץ:
תזונה בגסטריטיס כרונית עם הפרשת חומצה מוגברת
כאשר אתם סובלים מגסטריטיס כרונית, מומלץ לאכול חלב טרי, יוגורט, חמאה, גבינת קוטג ', גבינה חמוצה, שמנת; בשר רזה רך; שפה מבושלת; מרקי רגל טלה; כתם רזה; דגים רזים; ביצים רכות; ביצי Panagyurishte, חביתה מאודה, קרמים שונים; כל מיני פירות שהבשילו היטב ללא העור ובלי גרעינים, מיצי פירות, קומפוט, חמוצים, מוסים, פירות אפויים;
תזונה בריאה יומית
שמירה על בריאות היומיום שלך דִיאֵטָה היא דרך נהדרת להישאר בכושר ולבצע שינויים מועילים בתזונה, וגם תורמת לאורח חיים מלא ובריא. דע את סדרי העדיפויות שלך הצעד הראשון ביצירת תזונה בריאה הוא לדעת בדיוק מה אתה רוצה להפיק ממנה, וחשוב מכך, מה בדיוק בריא לך.
תזונה בלבלב מודלק
הלבלב הוא בלוטה הממוקמת מאחורי הקיבה, בסמוך לתריסריון (החלק הראשוני של המעי הדק). דלקת בלבלב נקראת דלקת לבלב. זו מחלה נדירה יחסית והיא בדרך כלל דלקת בה מופעלים האנזימים שלה ובכך פוגעים בה. זה יכול להוביל לדימום, ציסטות או חללים, מוות או עיכול עצמי של הבלוטה וכו '.
תזונה בלבלב חולה
הלבלב הוא איבר מוארך הממוקם מאחורי הבטן - לַבלָב . זה מפריש אנזימי עיכול והורמונים חשובים. האנזימים המופרשים על ידיו תומכים בעיכול וספיגת המזון. שחרור ההורמונים ממנו מסייע לוויסות תקין של רמות הסוכר בדם. דלקת הלבלב היא מחלה שהיא דלקת בלבלב.
תזונה ותוספי תזונה לדיכאון
מחקרים רבים הראו שלא רק תרופות מסוימות אלא גם מזונות מסוימים עוזרים להתמודד עם דיכאון. בין המאכלים שחייבים להיות נוכחים בתפריט שלך אם אתה רוצה להיפטר מעצב הוא דגים. מומחים ממליצים בחום לאכול סלמון, טונה, סרדינים ומקרל, המכילים כמות מספקת של חומצות שומן אומגה 3 יקרות.
