2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
הם גילו תכונה שימושית נוספת של תה ירוק. מתברר שכוס תה ירוק ביום יכולה לחסוך לכם ביקור אצל רופא השיניים.
מאז ימי קדם, הרפואה המסורתית הסינית והיפנית תיארו את כוח הריפוי של תה ירוק בטיפול בפצעים ומחלות שונות.
החוקרים מאמינים כי המשקה שומר על השיניים. אבל! יש תנאי אחד - אין צורך להוסיף סוכר.
על פי מחקר של מדענים יפנים, לפחות כוס תה ירוק אחד ביום עוזרת לשמור על השיניים ללא קשר לגיל ולשמור על בריאות החניכיים.
תה ירוק מכיל את המולקולות המיקרוביאליות קטכינים. "תה ירוק מפחית שלושה אינדיקטורים עיקריים לדלקת בפה - הצטברות מוגלה, דימום ומריטת רקמת שן", אומרים רופאי שיניים יפניים.
החוקרים ערכו מחקר בו השתתפו יותר מ -25,000 גברים ונשים בגילאי 40 עד 64 שנים. לגברים ששותים לפחות כוס תה ירוק אחד ביום יש פחות סיכוי של 19% להישאר עם פחות מ -20 שיניים מאשר אנשים שנמנעים מהמשקה המרענן. אצל נשים האחוז הוא 13.
תה ירוק הוא ומונע מצוין כנגד חניכיים. זוהי מחלה דלקתית זיהומית במנגנון השיניים, המכונה גם פריודונטיטיס.
בניסוי השתתפו 940 גברים שנבדקו לגבי דלקת חניכיים בשלבי התפתחות שונים. מתנדבים שתו תה ירוק מדי יום. זה עזר להפחית את הביטויים של הסימפטומים העיקריים של דלקת חניכיים.
מדענים יפניים ממליצים לכל מי שיש לו אפילו סימנים מינימליים לדלקת חניכיים לשתות 1-2 כוסות תה ירוק איכותי מדי יום.
מוּמלָץ:
פטל הוא רופא אוניברסלי
הפירות האדומים הקטנים טעימים ביותר ושימושיים מאוד. מתברר שלפטל יש השפעה חזקה נגד טמפרטורה. זו הסיבה שפטל מכיל כמות משמעותית של חומצה סליצילית. לכן, עבור הצטננות קלה, אין צורך לפנות מיד לשלפוחיות עם תרופות. מרתח שהוכן מפירות יבשים מבושלים, על פי כמה מרפאים יכולת להוריד את טמפרטורת הגוף.
מה מונע ספיגה טובה של ברזל בגוף
רמות ברזל נמוכות בגוף האדם גורמים למספר תסמינים לא נעימים - עייפות, ריכוז ירוד, מצב דיכאון תכוף. מחסור בברזל זה יכול להוביל למספר השלכות בריאותיות שליליות - לרוב להתפתחות אנמיה. ברזל הוא מרכיב חיוני בגוף, מכיוון שהוא תלוי ביצירה תקינה של אריתרוציטים - כדוריות דם אדומות.
בשר סלמון מונע הזדקנות העור
צריכת דגים עם הבשר הטעים והבריא שלו בצורה יעילה מונע הזדקנות העור . מדענים מצאו כי הרמות הגבוהות של חומצות שומן אומגה 3 הכלולות בסלמון עוזרות לשמור על מראה צעיר ונפש חדה. לבשר משפחת הסלמון צבע אדום (ורוד) אופייני. זה נחשב בזכות הדיאטה שלה, הכוללת סרטנים קטנים בצבע אדום עם פיגמנטים קרוטנואידים.
מוּכָח! מיץ עוצמתי זה מונע סרטן
מיץ זה עשוי מחמישה מרכיבים מופלאים בלבד והציל מעל 50,000 חולי סרטן. הוא מכיל ויטמינים B1, B2, B6, C, נוגדי חמצון, חומצה פולית ומינרלים כמו זרחן, אשלגן, סידן, מגנזיום, אבץ, נתרן וברזל. הכלי החזק ביותר למניעת סרטן הוא סלק. חומצות האמינו שלה מסוגלות להרוס תאים סרטניים.
מה מונע מאיתנו לרדת במשקל
יש דברים שמונעים מאיתנו לרדת במשקל, למרות שהם כלל לא מכילים שומן ופחמימות. עם זאת, הם נאבקים באופן שיטתי במאמצינו להפוך לרזים. אלה הצלחות היפות הגדולות מלכתחילה. אם הצלחת שלך גדולה, אתה מגדיל את המנה ללא כוונה ולא בלי הנאה אוכל אותה לחלוטין.
