2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
פלפל שחור הוא תבלין נפוץ ביותר ואין כמעט מנה שאי אפשר להכניס לתוכה. ידוע כמלך התבלינים, מגדלים פלפל שחור במדינות כמו הודו, ברזיל וסרי לנקה.
תכונותיו הנוגדות חמצון, אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות הופכות אותו לתבלין סופר. כל עוד אתה שולט בכמות הפלפל השחור שאתה אוכל, הכל יהיה בסדר. אבל זה יכול לגרום לתופעות לוואי חמורות אם לא לוקחים אותו במתינות.
ובכן, כולנו יודעים שפלפל שחור הוא "חם". השכל הישר אומר לנו לא להגזים בשימוש בפלפל שחור. אחרת, שימוש מוגזם בפלפל שחור עלול להוביל לגירוי חמור ברירית הקיבה.
אל דאגה, הגירוי ייעלם, זה פשוט זמני, אבל מאוד לא נעים.
הימנע ממריחת פלפל שחור ישירות על עורך. אחרת, אם הוא נכנס לעיניים שלך, זה יכול לגרום לכוויות ואדמומיות גם בעור וגם בעיניים.
אנשים הסובלים מהפרעות במערכת העיכול צריכים להימנע מצריכתו. אתה לא צריך לשאוף פלפל שחור מכיוון שזה יכול להוביל לבעיות נשימה כגון גירוי נשימתי, אסטמה וכו '. במקרים נדירים, נטילת פלפל יכולה לגרות את העור עם תסמינים כמו גירוד, נפיחות ואדמומיות.
אם את בהריון, הגוף שלך כבר די רגיש לתבלינים. אז נסו להישאר הרחק מפלפל שחור. אם אתם מתגעגעים לטעמו, הוסיפו מעט למנה האהובה עליכם, אך בכמויות מינימליות.
ניתן להעביר את הטעם החריף של פלפל שחור לחלב אם, כך שגם אמהות מיניקות צריכות להימנע מהתבלין.
עם זאת, יש לציין כי הדרך היחידה שפלפל שחור יכול לפגוע בך קשות היא אם אתה צורך יותר מדי ממנו, וזה תרחיש לא סביר. אז, תיהנו מתבלין האהוב עליכם במידה!
מוּמלָץ:
תופעות לוואי מוזרות מסרפדים שאינכם חושדים בהן
לצמחים ערך מרפא רב. חלקם נדירים ולא ידועים לנו, אך סרפד אינו אחד מהם. זה ידוע בזכות היתרונות הבריאותיים הרבים שלו הקשורים לברזל שהוא עשיר בו. ניתן להסביר את היתרונות של סרפד על ידי נוכחותם של ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה הנקראים לקטינים ומספר סוכרים מורכבים.
תופעות לוואי אפשריות של שמרים במזון
שמרים אכילים זכה לפופולריות עצומה בשנים האחרונות. הסיבה - יותר ויותר אנשים בוחרים לאכול מוצרים צמחיים, או מה שמכונה טבעונות. זהו תוסף פופולרי בגבינה צמחית, למשל. וגם יש יתרונות רבים - הוא עשיר בויטמיני B וטעמו כמו פרמזן. זה בא בצורה של אבקה או פתיתים, ולכן מחליף באופן מושלם את הפרמזן בפסטה או בסלטים.
תופעות לוואי חמורות מגינקו בילובה
גינקו בילובה הוא עשב קסמים. ישנם יתרונות בריאותיים רבים, אך גם הרבה שליליות. מקורו בארצות סין, גינקו בילובה משמש בעיקר להכנת תרופות למחלות כמו מחלת אלצהיימר ולהפחתת זרימת הדם בגוף ובמוח. גינקו בילובה משמש גם לטיפול בתנודות במצב הרוח, אובדן זיכרון וכמה הפרעות קוגניטיביות אחרות.
תופעות לוואי חמורות של שומשום
שומשום ידועים ביישומים הקולינריים וביתרונות הבריאותיים שלהם. שומשום מורכב ממערכת עשירה של חומרים מזינים. זרעים אליפסה מיניאטוריים אלה בעלי טעם נעים נמצאים בשימוש נרחב בסוגים שונים של מטבחים. אך האם ידעת שישנן לא מעט תופעות לוואי מהן? צריכה קבועה של עודף זרעי שומשום עלולה להשפיע על המעי הגס.
תופעות לוואי חמורות מאכילת בננות
בכל רחבי העולם, פרי מתוק, רך ושמנתי זה ידוע בטעמו הנפלא וביתרונותיו הבריאותיים המדהימים. בננות הן אחד הפירות הנפוצים ביותר בעולם ומלאות בחומרים מזינים חיוניים המסייעים בביטול בעיות פיזיולוגיות ונפשיות רבות. אבל כמו כל השאר, לצד היתרונות שהם מביאים, יש גם נזקים.