2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
עד לאחרונה היה קשה לזהות סירופ אגבה בארצנו. עם זאת, עם העניין הגובר בה, זה תוקן וכעת ניתן למצוא אותו בכל רשת חנויות גדולות. זהו תחליף מתאים לסוכר ודבש, כסוג של ממתיק בריא.
הסירופ מ אגבה מוצא מקום ברשימת הממתיקים הטבעיים המומלצים, לצד סטיביה וסירופ מייפל.
יש לו טעם ניטרלי ומשובח. עם זאת, יש להקפיד על השימוש בו, מכיוון שיש לו מתיקות גבוהה. ניתן להשתמש במוצר באותו אופן כמו סוכר - להמתקת משקאות, קינוחים, מאפים.
מגלים את סירופ האגבה הם האצטקים. הם קראו לזה מתנה מהאלים. מתוך 200 מיני האגבה הקיימים, רק מעטים מצים צוף. הפופולרי ביותר הוא האגבה הכחולה, שממנה מכינים טקילה.
הסירופ נקרא גם מי דבש מכיוון שהוא מתוק יותר מדבש, אך בעל עקביות לא עבה כל כך. סירופ אגבה מתוק פי 1.5 מסוכר, אך הוא בעל אינדקס גליקמי נמוך, המאפשר ספיגתו המלאה.
רק ליבת הצמח משמשת לייצור סירופ אגבה. המיץ שנוצר מסונן ומבוצע הידרוליזה. הסירופ יקר ערך בגלל תכולת הפרוקטוז הגבוהה שלו והעובדה שהוא מהווה אלטרנטיבה טעימה לסוכר לבן.
בשימוש במשך אלפי שנים, הסירופ מצמח זה מכיל חומר הממריץ ייצור הורמון המווסת את רמת האינסולין בדם.
המחקר בכיוון זה נמשך. בנוסף, מאמינים כי חומר זה יכול לסייע במניעה ובמניעת אוסטאופורוזיס.
צוף אגבה הוא תחליף חלופי לדבש אצל אנשים הסובלים מאלרגיות אליו. זה גם פופולרי מאוד בבישול.
משתמשים בו להכנת קינוחים גולמיים, שייקים ומשקאות אחרים, מכיוון שהוא דורש כמות קטנה מאוד של ממתיק. הוא לא טועם את המנות בהן הוא מונח ומתפרק במהירות ובקלות.
מוּמלָץ:
כאב מווסת את לחץ הדם
אם יש לך בעיות עם הדם שלך, במיוחד בקיץ, אתה צריך לדעת איך אתה יכול לווסת אותו עם מרתח של בולז 'או ויברנום אדום. שמותיה האחרים הם: רואן, סז'ניק, טוטוניגה, טוטונים, כדור שלג לבן, גרימיז, גירמיז, קרטופ, מקישובינה, ענבי בר ועץ סמודיב. קליפת הגזע, קליפת השורש ופירות הוויברנום האדום משמשים למטרות רפואיות.
שמן תירס מווסת את לחץ הדם
שלא כמו שמנים צמחיים אחרים כגון שמן חמניות ושמן זית, שמן תירס לא כל כך נפוצה. עם זאת, זה לא נובע בדרך כלל מיתרונותיו הבריאותיים, אלא ממורכבות האחסון שלו. זה זמין רק בצורה מעודנת כך שיהיה לו חיי מדף ארוכים יותר. מוצר טבעי זה מיוצר מנבטי תירס ומשפיע בצורה בריאה על כל הגוף - החל מברק שיער, דרך הורדת כולסטרול וכלה בוויסות לחץ הדם.
דבקון לבן מווסת את לחץ הדם
על פי מחקר של מדענים אוסטרלים, דבקון לבן עשוי להפוך לאחד האמצעים העיקריים לטיפול בסרטן המעי. מומחים מצאו כי ריכוזים מסוימים של צמח זה יכולים למנוע תאים סרטניים לצמוח מבלי להשפיע לרעה על התאים הבריאים של הגוף. הצמח ידוע ברפואה העממית הבולגרית - הוא יעיל בבעיות מטבוליות, עוזר לנשים עם חוסר איזון הורמונלי, במיוחד במהלך גיל המעבר, מווסת את הווסת הלא סדירה.
מזונות המפחיתים את רמות האינסולין
כל פירות ההדר - אשכולית, פומלה, תפוזים, קלמנטינות, לימונים ולימונים מפחיתים משמעותית את רמות האינסולין, מה שמצמצם את רצונו של האדם לאכול משהו. אז תוכלו להימנע ממנה נוספת של קינוחים כדי להרגיע את העצבים בשעות העבודה. בנוסף להפחתת רמות האינסולין, פירות הדר מנקים את הגוף מרעלים ומחזקים את מערכת החיסון ברצינות.
הורמון האינסולין - האמת לגבי הרצון למתוקים
לכולנו יש רגעים שבהם אנחנו מוכנים למכור את הנשמה עבור חתיכת עוגה וכשאנחנו אוכלים, בסופו של דבר אנחנו מרגישים את האדם הכי מאושר בעולם. אבל מדוע אנו נופלים למצב כזה? כאשר רמת הגלוקוז בדם יורדת, מתרחשת היפוגליקמיה, המוח מאבד חלק מהאנרגיה שלו ושולח מיד אות ליותר גלוקוז.
