2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מחקר אמריקאי מצא כי אנשים עולים במשקל רב יותר כאשר הם אוכלים בחברת חברים תאבי בצע.
מומחים מצאו שאנו נוטים לאכול בצורה לא בריאה כאשר אנשים סביבנו צורכים אוכל כזה לעיתים קרובות.
אותו כלל חל אם אנו מוצאים את עצמנו בחברת צמחונים או אנשים שצופים במה שהם אוכלים.
תוצאות המחקר הראו שאנשים שלעולם לא מזמינים סלטים לפני המנה העיקרית עושים זאת כאשר יש תומכים של אכילה בריאה סביבם.
הרפלקס של אנשים ללכת בעקבותיהם של אחרים נצפה גם כאשר הרוב מזמין מנות יקרות ומפוארות.
אולם הדבר המעניין ביותר הוא שהסועד מרגיש יותר בנוח ואוהב יותר את המנה שהוזמנה כשהוא מגלה "סולידריות" עם האחרים.
הכותבת הראשית של המחקר, ד ר ברנה אליסון מאוניברסיטת אילינוי, אמרה כי היא בחנה את הרגלי האכילה של אנשים שלא אכלו בבית.
ד ר אליסון נחוש בדעתו שהחברה שאיתה אנו אוכלים משפיעה ללא ספק על משקלנו.
הצוות שלה חקר את הרגלי האכילה והתפריטים של מסעדות בסטילווטר, אוקלהומה במשך שלושה חודשים.
מחקר שנערך לאחרונה מצא כי עודף משקל הוא אחת הבעיות החברתיות והרפואיות הקשות ביותר במאה ה -21.
לרגל יום ההשמנה העולמי, אמר יו ר האיגוד הבולגרי לחקר השמנת יתר - פרופסור חבר סבטוסלב הנדייב, כי השמנת יתר היא מגפה עולמית המובילה לתחלואה ותמותה מוגברת ממחלות לב וכלי דם ומטבוליזם.
מגמה זו הולכת וגוברת בקרב ילדים, מכיוון שמחקרים עדכניים מראים שילדים בולגרים מדורגים במקום השישי בסיכון להשמנת יתר.
כדי להתמודד עם בעיה זו, הושק באוניברסיטה לרפואה בסופיה פרויקט המגייס חולי סוכרת הסובלים מעודף משקל ובסיכון ויעבור פיקוח רפואי בחינם לתקופה של שלוש שנים.
מוּמלָץ:
ההמבורגרים אשמים באסטמה של ילדים
אנו בקושי צריכים לחזור שוב על הפגעים בבריאותנו ובמשקלנו מצריכה מוגזמת של מאכלים מטוגנים ושומניים. ולמרות שמדי פעם כל אחד מאיתנו נוטה לאכול המבורגר ברגל בגלל חוסר זמן, אולי המידע הבא יגרום לכם להעדיף תפוחים. בנוסף להשפעות המזיקות של מוצרים שומניים אלה על משקלנו ועל המערכת האנדוקרינית שלנו, מספר מחקרים קישרו אותם להחמרת תסמיני האסתמה בקרב מבוגרים וילדים כאחד.
מזל דלי אוכל עם חברים, מזל דגים סועדים לאור נרות
מזל דלי מקבל תזונה כתקשורת. הוא אוהב נשיכות קטנות שלא מסיחות את דעתו משיחה נעימה עם חברים. מזל דלי צריך לא לכלול ממתקים מהתפריט שלו, מכיוון שהוא אינו משקף אותו היטב. הפרי הכי שימושי לדלי הוא רימון, ומוצרי חלב הם ארוחת הבוקר המושלמת עבור נציגי המזלות.
הגבינה שלנו עם הדקל והחלב שלנו - הונגרית
בגבינה שלנו יש עץ דקל והחלב שלנו הונגרי. זהו האיזון שעשו חקלאים בולגרים. יותר ויותר מעבדי חלב בולגרים ויצרני חלב נוקטים בייבוא חלב הונגרי זול. בנוסף לחלב ההונגרי, ניתן למצוא חלב גרמני מסובסד בזול לעתים קרובות יותר ויותר בגבינה המקומית.
הזמינו חברים לקפה - אחרי השעה 18:00
מעריכים סוציולוגים מדי שנה תושבי כדור הארץ שותים יותר מ -200 מיליארד כוסות קפה. מטרתם של כל מתכוני הקפה היא ליהנות עוד יותר מהמשקה הארומטי. במדינות אירופה נהוג להזמין את האורחים לקפה אחרי השעה 18 בערב, וכדי להראות סגנון צריך להתכונן מוקדם.
אנחנו אוכלים פחות ויותר בתדירות כשאנחנו בחברת חברים
כולם אוהבים ליהנות ולהקל על הלחץ. חלקם אוהבים ללכת לקולנוע, אחרים - לדיסקוטק, ואחרים - לטבול את עצמם בעולם הספרים. עם זאת, כל האנשים אוהבים להשתעשע עם חבריהם, לחלוק רגעים מהנים ולהיטען מחדש לאתגרי החיים. שחרור הרגשות השליליים שנצברו במהלך היום בחברת חברים אינו הצד החיובי היחיד במפגשים הנעימים הללו.
