סם הפלא חלב הזהב: איך מכינים אותו בעצמכם?

2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22

חלב הזהב הוא מתכון עתיק עם כורכום וחלב צמחי לבריאות מושלמת. יש לו פעולה אנטי דלקתית ומשככת כאבים, מטפל בכבד, שיעול והצטננות, סרטן, בעיות נשימה, נדודי שינה, מערכת עיכול, לעצמות בריאות, התכווצויות מחזור, מטהר את הדם.

פסטה זהובה

על מנת להכין את חלב הזהב בבית, עלינו להכין את משחת הזהב קודם. לצורך זה אנו זקוקים:

כורכום - 15 גרם

מים טהורים - 90 מ ל

המרכיב העיקרי כאן הוא כורכום, כולכם שמעתם את התכונות החיוביות שלו.

אתה מתחיל לבשל אותו על ידי ערבוב כורכום עם מים (מים טהורים, מבושלים או מעיין) על אש נמוכה. מערבבים כל הזמן במשך 7 עד 10 דקות. במהלך תקופה זו, כורכום מופק מחומריו השימושיים.

אם הפסטה נהיית סמיכה מאוד בתקופה זו, הוסיפו מעט מים, בסוף הבישול עקביות הפסטה צריכה להיות כמו תערובת עוגה סמיכה. מניחים את הדבק במיכל זכוכית ומאחסנים במקרר עם מכסה סגור, כך שהוא מחזיק כשבועיים. חלב זהוב עשוי מתערובת זו. כדי להכין אותו אתה צריך:

חלב זהב

חלב אורז - 1 כפית. (תוצרת בית לפי המתכון למטה)

משחת זהב - כפית אחת.

ממתיק - דבש או סירופ מייפל

מערבבים את התערובת על אש נמוכה במשך 5 דקות להמסת הדבק בחלב (הוא לא אמור להרתיח). מוסיפים ממתיק לפי הטעם, ולהשפעה גדולה יותר של חלב - וקורט פלפל שחור גרוס טרי.

קח את החלב הזה כאשר אתה מרגיש שהמערכת החיסונית שלך נחלשת למספר ימים, כך שתישן יותר בשלווה ותתעורר בריא יותר בכל יום שעובר.

חלב אורז

הכינו לעצמכם חלב אורז - תוצרת בית, זול וקל. חלב אורז הוא תחליף מצוין למוצרי חלב לצמחונים, טבעונים, אנשים עם אי סבילות ללקטוז ולכל מי שמנסה לחיות חיים בריאים. מלבד העובדה שחלב זה אינו מכיל לקטוז, הוא גם אינו מכיל כולסטרול.

חלב אורז תוצרת בית זול בהרבה ממצע מסחרי, אינו מכיל ממתיקים מלאכותיים. הוא מכיל כמות קטנה של שומן בהשוואה לסוגי חלב אחרים ואינו דורש מאמץ רב להכנתו.

אתה מסתמך על איכות ובריאות בטוחה וחוסך כסף. בשביל זה תצטרך:

אורז מלא - כפית אחת.

מים - 6 כפית.

שוטפים את האורז ומוסיפים את המים, שמים על אש נמוכה ומבשלים שעתיים כדי שיתרכך יפה. מכניסים את האורז המבושל והמקורר לחלוטין לבלנדר ביחס של 1: 1 עם מים רותחים ומקוררים ומחית עד להומוגניות. תנו לתערובת להתייצב למשך דקה וסננו דרך מסננת, שפשפו את הבוצה גם דרך המסננת.

אחסן את החלב במקרר עם פתח מיכל הזכוכית סגור. אם אתה לא יכול לצרוך חלב כזה, אתה יכול להמתיק אותו במעט דבש.