2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אף על פי שרוב חובבי התה והמומחים ומסורות התה מתנגדים למשקה הקסום הזה, שכן הרבה מהטעם והארומה שלו אבודים, אנשים רבים מעדיפים לשבת לכוס תה ממותק. זה זמן רב ידוע כי סוכר מזיק ורבים פונים לממתיקים מלאכותיים כמו סכרין.
עם זאת, זו גם לא אפשרות טובה כי זה בריא יותר לשימוש לבד ממתיקים טבעיים כלומר אלה שמגיעים ישירות מהטבע. וכאן מגיעה השאלה מה ומה הממתיקים הטבעיים. הנה מידע קצר עליהם:
פרוקטוז
פרוקטוז הוא סוכר פירות והוא נמצא בפירות רבים וגם בדבש. המשמעות היא שתוכלו להוסיף כפית ריבה או ריבה לתה שלכם. אם תוסיפו ריבת חבושים, למשל, תקבלו את התה המושלם שלא רק יעודד אתכם, אלא גם יעיל נגד שיעול.
ריבת פטל עוזרת להצטננות וחום. למותר לציין כי מגיבים על דבש שכן הוא משפיע לטובה על גוף האדם והוא מוכר כאחד האנטיביוטיקה הטבעית החזקה ביותר.
קסיליטול
2. קסיליטול נמצא בעיקר בקלחי תירס ומופק באופן מלאכותי. יש לו טעם מתוק נעים, אך בניגוד לסוכר שמזיק במיוחד לשיניים שלנו, יש לו השפעה חיובית עליהם ולכן הוא קיים במספר משחות שיניים ושטיפות פה מרעננות.
סורביטול
סורביטול נמצא גם בפירות רבים, במיוחד במשמשים ותפוחים. יש לו גם טעם מתוק נעים, אך למרבה הצער הוא עשיר מאוד בקלוריות. אם אתם מקפידים על דיאטה, עדיף לבחור באחת מהאפשרויות שלעיל או לא להמתיק את התה כלל.
רוב המומחים ממליצים לבחור בממתיקים טבעיים על פני מלאכותיים כדי להמתיק כל משקה. כאן מוזכרים גם סירופ מייפל ומולסה גולמית. אם אתם מפסיקים להמתיק תה בדבש, זכרו שלא כדאי לכם לחמם דבש, מכיוון שהוא מאבד רבים מתכונותיו החשובות.
מוּמלָץ:
לתה ציפורן יתרונות רבים לבריאותנו
עובדה ידועה היא שרוב התבלינים הם מקורות טובים לנוגדי חמצון. ציפורן איננה שונה ובהחלט צריכה להיות מדורגת בין הטובות ביותר, אם לא ממש בצמרת. בעיקרו של דבר, זהו תבלין שנמצא בשימוש נרחב במטבח האסייתי ובצפון אירופה. ציפורן עשירה ביותר בנוגדי חמצון.
עד כמה מיצים טבעיים טבעיים?
בוודאי שמעתם את הפרסומות הרמות של יצרנים שונים שטוענים שכוס מיץ טבעי ביום שווה למנת פירות או ירקות טריים. אין, כמובן, שום אמת בכך. מיץ הפירות הטבעי המפורסם בקופסאות קרטון אינו קשור למשקה טבעי, כך עולה מהבדיקות, כמו גם לגילוי טכנולוגיית הייצור.
כמה טבעיים הם מוצרים טבעיים?
אתה הולך לסופרמרקט וקונה את היוגורט הטבעי האהוב עליך לאכול עם ארוחת הבוקר הבריאה הטבעית. אתה משלם עבורם רעיון יקר יותר, כי אחרי הכל הם טבעיים! הם לא כמו שאר הזבל של תעשיית המזון, שכולה חומרים משמרים, צבעים וכל מיני E. האמת האכזרית היא שכאשר אתה קונה מוצרים מהחנות עם הכיתוב "
ממתיקים טבעיים: איזומלט
איזומלט הוא בין מעט הממתיקים הטבעיים שאינם מזיקים. זה תחליף מתאים לכל מי שרוצה להגביל את צריכת הסוכר. מלבד היותו טבעי ולא מזיק, איזומלט נמצא גם בקבוצת הממתיקים הטבעיים, הנספגים בגוף בקלות ובמקסימום. בנוסף, הם מביאים לגוף אנרגיה דומה לזו שמספקת צריכת סוכר רגיל.
המתכון לתה ג'ינג'ר שירפא אותך
תה ג'ינג'ר שימושי ביותר במאבק בסרטן, ניקוי הכבד והסרת אבנים בכליות. תה ג'ינג'ר הוא משקה חם ומזין במיוחד. בנוסף, זה טוב מאוד לבריאות. היתרונות של תה ג'ינג'ר 1. מפחית דלקת; 2. משפר את העיכול; 3. בעל תכונות אנטי-פרזיטיות, אנטי-ויראליות ואנטיבקטריאליות;
