גינקו בילובה

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

גינקו בילובה הוא מיני העצים העתיקים ביותר הידועים בעולם. גילו מוערך בכ- 200 מיליון שנה. עץ זה הוא נציג של מחלקה שלמה של התעמלות שקיימת עוד מתקופת הדינוזאורים.

המאובנים שהתגלו של גינקו בילובה מראים כי העץ לא השתנה במשך מאות שנים ושמר על תכונותיו החשובות עד היום. גינקו בילובה נחשב זה מכבר למין נכחד בטבע, אך במאה ה -17 מדענים גרמנים נתקלו בו בסין.

גינקו בילובה הוא עץ נשיר שגובהו 20-25 מטר וגילו עד 2500 שנה. עליו בצורת מניפה, באורך של 5-15 ס"מ. הזרע הוא כ -2 ס"מ, הקליפה בקליפה בשרנית, בצורת זבל. הוא מכיל חומצה בוטירית, המעניקה לפרי ריח לא נעים במיוחד.

בסין גינקו בילובה גדל לפחות 1500 שנה. המידע הראשון על העץ במקורות אירופיים הוא משנת 1690. הוא הובא לאירופה לאחר המאה ה -18, והיום הוא אחד הצמחים הנחקרים ביותר בעולם.

כַּיוֹם גינקו בילובה הוא גדל באזורים שונים בעולם, בפארקים ובגנים. זה סובל בצורה מפתיעה היטב את התנאים העירוניים הרעילים, מה שהופך אותו למעניין מאוד את העובדה שלפני כמה מיליוני שנים העץ עמד להיעלם. כמה עצי גינקו בילובה הם מהשורדים היחידים מפיצוץ האטום מעל הירושימה. הם ממוקמים רק 2 ק מ מאתר הפיצוץ.

הרכב גינקו בילובה

הרכב העץ המופלא הזה כולל שתי קבוצות עיקריות של חומרים פעילים פלבונגליקוזידים וטרפן לקטונים. קבוצות אלו מיוצגות היטב על ידי גינקוגלידים A, B ו- C, קוורצטין, בילובליד וקאמפפרול. גינקכולידים ובילובלידים הם פיטוכימיקלים נדירים שמדענים גילו בשנים האחרונות.

בחירה ואחסון של גינקו בילובה

גינקו בילובה ניתן לרכוש בצורה של תוסף מזון בחנויות המתמחות. המחיר משתנה בהתאם למספר הכמוסות באריזה. אחת האפשרויות הזולות ביותר היא סביב BGN 6.

כצמח ניתן למצוא את העשב בכל מקום בארצנו. בוורנה, למשל, ניתן למצוא אותו בגן הים. עם זאת, איסוף ישיר ושימוש בו לתה או חליטות אינו מומלץ. עדיף להשתמש בו בצורה מעובדת. קיים כבר מגוון רחב של מוצרים המכילים גינקו. לרוע המזל, לרבים מהם יש מרכיבים סינתטיים, וטוהר המוצר חשוב מאוד.

היתרונות של גינקו בילובה

אחד המאפיינים העיקריים של העשב הוא שיפור זרימת הדם ההיקפית - אספקת הדם לגפיים, למוח ולאברי המין. פלבנואידים של גינקו פועלים ישירות על כלי הדם הקטנים ביותר, מרחיבים אותם ומגבירים את מהירות זרימת הדם לעקוף ואת רמת החמצן במוח.

גינקו בילובה מגרה את תפקוד המוח, משפר את הזיכרון והריכוז, משפיע לטובה על מיגרנה, מנרמל את לחץ הדם. הוא משמש לבעיות הקשורות לפגיעה במחזור הדם - מחלת כלי דם היקפית סוכרתית, טחורים, דליות ורידים, תסמונת ריינו. אנשים שסבלו משבץ מוחי או מפגיעה מוחית אחרת מגיבים טוב מאוד ללקיחת גינקו.

שיפור תפקודי המוח הוא אחת המשימות העיקריות של גינקו בילובה. זה מגביר את רמות החמצן והגלוקוז, וזה ממריץ את תפקודי המוח ולכן את כל התפקודים הנוירולוגיים. הגינקו גולש באסתמה שליטה בצמחי מרפא, הלם אנפילקטי ודלקות אלרגיות שונות. חושבים שהוא שולט בהמרה של כולסטרול לרובד, שמקשה את העורקים.

גינקו בילובה משחזר את הפונקציות המצטמצמות עם ההזדקנות - ראייה, שמיעה, יכולת עבודה. יש לו השפעה מאוד נוגדת דיכאון.גינקו בילובה בשילוב עם צ'יה זהוב, ג'ינסנג ואלוורה נותן תוצאות טובות מאוד באין אונות וסטריליות. העשב מהווה מניעה מצוינת נגד טרשת עורקים, מחלת אלצהיימר ופרקינסון.

מומחים רבים מטילים ספק בתכונותיו של גינקו בילובה. הם בהחלט נחרצים כי לא ניתן לטפל במחלות קשות בעזרת עשב זה.

מינון של גינקו בילובה

תמציות מ גינקו בילובה מכילים ריכוזים שונים של חומרים פעילים. המינונים הנפוצים ביותר משתנים בין 40 ל -240 מ ג ליום, מחולקים לשלוש מנות. מומלץ לעקוב אחר ההוראות המופיעות על תווית המוצר הנרכש.

נזק מגינקו בילובה

הוא האמין כי תמצית של גינקו בילובה עלול לגרום לתופעות לוואי לא רצויות - בעיות עיכול, הקאות, שלשולים, כאבי ראש, חרדה ואפילו דימום. תמציות המכילות גינקגולידים ובילובלידים אסור ליטול נשים בהריון או מיניקות. בכל המקרים, צריכת גינקו בילובה צריכה להיות מוסכמת עם הרופא שלך.