2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
על מנת להוריד את רמות הכולסטרול בגוף האדם, יש צורך לבצע שינויים בתזונה ובאורח החיים. עשבי תיבול יכולים לעזור במידה מסוימת, אך הם אינם יכולים לפתור בעיה זו בכוחות עצמם.
כדי להילחם בכולסטרול בצורה יעילה ונכונה, בקר תחילה אצל מומחה שיעזור לך לבחור את הצמח הנכון.
גדילן החלב הוא אחד מצמחי המרפא שיכולים לעזור לכבד להפוך את מה שמכונה. כולסטרול רע בטוב. לקבלת תוצאות טובות, מומחים ממליצים ליטול 300 גרם תמצית עשבי תיבול.
- אתה יכול לנסות להוריד את רמת הכולסטרול הרע בעזרת עלי ארטישוק. הם יעזרו לך להעלות כולסטרול HDL (כולסטרול טוב) ולהוריד LDL (כולסטרול רע).
הצמח מסייע גם לתפקוד תקין של הכבד ומשפר גם את עבודת המרה. ניתן ליטול תמצית ארטישוק למשך חודש וחצי.
- חלקים אוויריים של אספסת יכולים למנוע הצטברות פלאק בכלי הדם - מה שאומר שהסיכון לטרשת עורקים יופחת.
- שום הוא ככל הנראה המרפא הטבעי הנפוץ ביותר לכולסטרול רע. זה גם ימנע הצטברות של רובד בעורקים - אכלו שן שום אחת ביום.
- הג'ינג'ר הידוע והפופולרי כבר יכול להיות שימושי גם במצב זה - צריך רק שתי כפות ביום של תמצית תבלינים.
- טופר החתול ידוע בעיקר בזכות היותו טיפול יעיל לסרטן. בנוסף ידוע כי העשב הוא חומר חיסון חזק.
טופר החתול יעיל גם לרמות גבוהות של כולסטרול רע - ניתן לשתות מרתח, אך בתי מרקחת מוכרים גם כמוסות עם תמצית עשבי תיבול.
את המרתח מכינים עם 2 כפות. שורשים קצוצים דק. מרתיחים 800 מ ל מים במשך עשרים דקות ואז מסננים את המרתח.
ג'ינג'ר, טופר החתול וכל שאר הצמחים יכולים לסייע בהורדת רמות הכולסטרול הרע, אך עשויים להיות מסומנים בתנאים אחרים. הקפד להתייעץ עם רופא לפני שתתחיל לשתות אותם.
מוּמלָץ:
צִפּוֹרנֵי הַחָתוּל
צִפּוֹרנֵי הַחָתוּל / קלנדולה / הוא סוג של צמחים ממשפחת Compositae, הכולל כ -20 מינים. הוא מופץ בים התיכון ובמרכז אירופה. ציפורני החתול ידועה כתרופה מצוינת מאז יוון העתיקה, וכיום היא אחד הצמחים הנפוצים ביותר, עם מגוון שימושים בתחום הקוסמטיקה והרפואה.
טופר החתול - טוניק חזק לחסינות
צמחי מרפא יכולים להיות יעילים מאוד בגירוי מערכת החיסון. אכינצאה וטופר החתול הם מהצמחים החזקים ביותר שמעוררים חיסון ידוע עד כה. אכינצאה מטהרת את הדם ומעכבת התפתחות של נגיפים שונים. טופר החתול משמש לעתים קרובות במצבים של דלקת מפרקים שגרונית ודלקת מפרקים ניוונית.
אבוקדו אחד ביום נלחם בכולסטרול רע
אבוקדו הוא פרי מעורר תיאבון המגיע ממרכז אמריקה. כיום, זהו אחד המאכלים המוערכים ביותר של חובבי המזון הגולמי. האבוקדו עשיר בשומנים הניתנים לעיכול וטעימים. התאית והשומן בו נמצאים למעשה בכמויות הגדולות ביותר בהשוואה לכל שאר הפירות. בנוסף, אבוקדו מכיל קומפלקס של קרוטנואידים, מבשרי ויטמין A, מינרלים, ויטמינים וסיבים.
משקה מופלא של האמיש נלחם בכולסטרול גבוה
ערבבו חומץ, לימון, שום, ג'ינג'ר ודבש ותקבלו משקה מרפא סופר, שמועיל מאוד להצטננות, אסתמה, יתר לחץ דם, אימפוטנציה, כיבים וזיהומים שונים. מרתח הריפוי מרפא כולסטרול גבוה וסוכר בדם. זה גם משמש כחומר חיסון חזק. לשילוב של דבש, ג'ינג'ר ולימון יש תכונות אנטי-ויראליות ואנטיבקטריאליות.
היתרונות הבריאותיים של טופר החתול
צמח הטופר של החתול מגיע ממרכז ודרום אמריקה. שם במשך אלפי שנים הוא משמש לטיפול במחלות שונות כמו גידולים, בעיות עיכול, כיבים, דלקת פרקים, שיגרון. החלק השמיש של טופר החתול הוא הקליפה והשורשים של הצמח. הם משמשים מיובשים והם חלק ממספר כמוסות וטבליות.