2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
תזונה לא נכונה, שרובנו מתרגלים, כמו גם מספר הרגלים רעים, מעכבים את עבודתו של האורגניזם כולו. אנו מציעים לכם כמה עשבי תיבול שבעזרתם תוכלו לעתים קרובות לבצע מרתחים ואשר יסייעו לגוף להיפטר מרעלים. הנה הם:
מנטה - תה מנטה מסייע בהרגעת הבטן והעלמת כאבי בטן, גזים, ומשמש לעיתים קרובות נגד בחילות.
טעמו המרענן של תה נענע הופך את עשבי התיבול למתאימים לחודשים החמים יותר. מרתח מנטה מסייע גם למחלת אבן מרה, מחלת דרכי המרה ולבלב כרונית.
מרתח עולש נמצא בשימוש נרחב ברפואה העממית לטיפול בשחמת, בנוסף, העשב מרגיע דלקת לבלב כרונית. שימוש קבוע במרתח מסייע גם לווסת כואבת, כיבים, דלקת קיבה, מנקה חול בכליות.
שילוב צמחי מרפא לניקוי הכבד מרעלים מכיל 50 גרם גבעולי עולש, עלי נענע וגבעולי שוט. הוסף 100 גרם קלנדולה לכל עשבי התיבול הללו. ב 600 מ ל מים רותחים לשים 2 כפות. של עשבי תיבול, שאחריהם מותר לתערובת להרתיח במשך 5 דקות.
כשהם עוברים מסירים מהאש ומסננים. את המרתח שותים רבע שעה לפני הארוחה וכעבור 30 דקות. כמות הצריכה היא 100 מ ל.
גדילן חמור הוא אחד הצמחים הפופולריים ביותר לניקוי הכבד, בנוסף הוא פועל על כל דלקת הקשורה לאיבר זה.
רוזמרין הוא צמח מרפא ותבלין פופולרי בעל השפעות אנטיבקטריאליות ומחטא. בנוסף, לתבלין הארומטי יש אפקט ניקוי רעלים.
רוזמרין מטהר ומחזק את הכבד - ניתן להשתמש בו בצורת תה, כתבלין או כשמן. העשב גם מסייע בשיפור הזיכרון, על פי מחקר איטלקי.
בנוסף, רוזמרין ארומטי משפר את עבודת מערכת הלב וכלי הדם, הכליות והעיכול. השמן של התבלין מסייע באבני מרה, כמו גם בהפרעות בסבלנות בצינור המרה.
התבלין הארומטי ביותר משפר גם את הנשימה, ובבישול משמש לעתים קרובות למרינדות של כלים, לתיבול אורז או לחם. הוא מתאים לטעמים של סלטים, מנות עיקריות וקינוחים.
מוּמלָץ:
עשבי תיבול מוכחים לכבד
הכבד הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם - גם טיהור הגוף מחומרים מזיקים וגם ספיגה נכונה של חומרים מזינים תלויים בעבודתו. להיות לשפר את בריאות הכבד חשוב מאוד להקפיד על תזונה מאוזנת ולהימנע ממזונות עם תוספים מלאכותיים, כמו גם ממזונות כבדים ושומניים.
מזונות המזיקים לכבד
הכבד הוא איבר חשוב בגוף האדם הממלא תפקיד עצום בחילוף החומרים. הוא מבצע פונקציות כגון ניקוי רעלים, סינתזה של חלבוני פלזמה ומייצר חומרים ביוכימיים הדרושים לעיכול. הוא מכיל גם מרה, שחשובה לעיכול. מחלות בכבד ובמרה שכיחות. חלק מהגורמים למחלות אלו הם בעיות סביבתיות, תרופות וכמה מזונות.
דיאטה לכבד שומני
השם הרפואי לכבד שומני הוא סטטוזיס בכבד. מצב מסוכן במיוחד. במחלה זו, כמות גדולה של שומן מצטברת בכבד. לכבד שומני אין תסמינים במשך זמן רב (לפעמים במשך שנים). זה מוביל ברוב המקרים לזיהוי מאוחר. זה יכול אפילו להוביל לשחמת. זו אבחנה בה יש להתחיל טיפול מיידי.
10 מאכלים הטובים לכבד שלך
הכבד הוא האיבר הפנימי הגדול ביותר שמבצע יותר מ -500 פונקציות בגוף. לכן, חיוני לאכול את המזונות הנכונים כדי לשמור על כבד בריא. הכללת מזונות אלה בתזונה יכולה לסייע בשמירה על תפקוד כבד טוב. 1. אשכולית פרי הדר זה מריר עשיר בוויטמין C ובנוגדי חמצון אחרים הידועים כמגנים על הכבד.
דבש דלעת לכבד בריא
נאמר כי מקור החיוניות העיקרי של אנשים קווקזים ארוכי טווח היה הסם המיוחד של הנוער. מתברר שהסמל העיקרי לבריאות היה בהכרח קיים בתזונה היומית - דבש דלעת . אנשים רבים חוזרים כעת למתכונים עממיים מסורתיים ומשתמשים באופן פעיל בצנצנת עם תוכן שימושי בביתם.