2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
החגים הסתיימו, אך סלטים עתירי קלוריות, סטייקים שומניים ופיתויים מתוקים לא מפסיקים לפתות אתכם. מוצרים מסוימים עשויים שלא להיספג בגוף זמן רב מאוד, ונראה כי הם מאדים את מצב הרוח והאנרגיה שלך.
הגיע הזמן לנקות את גופכם כדי להרגיש טוב יותר. כדי שזה יקרה, עליכם לאפשר לגופכם להניע את תהליכי הטיהור הטבעיים.
עליכם לעורר את הכבד שלכם להיפטר מרעלים בגופכם, לנקות את גופכם מרעלים בקיבה, בכליות ובעור.
עליכם לשפר את זרימת הדם בגוף ולהרוות את גופכם בחומרים מזינים. כדי להיפטר מרעלים, אתה צריך "להעיר אותם".
תאי הגוף סתומים בהצטברויות צפופות של סיגים, הגורמים לריח לא נעים, עלייה במשקל, קמטים, צלוליט והזדקנות מוקדמת.
רעלים מתעוררים לגירוש מהגוף בעזרת פירות וירקות. כאשר רעלים מתעוררים הם מופנים לאיברים. כדי להיפטר מהם מגופך, שתו 2 ליטר מים כל יום.
צמצמו את צריכת הקפה, הסוכר המזוקק והשומנים הרוויים - כולם מכילים חומרים המגבירים רעלים. הפחת את הלחץ מכיוון שהוא גורם לגופך לייצר הורמוני לחץ הגורמים לרעלים.
התעמלו באופן קבוע, הם עוזרים להיפטר מרעלים ורעלים מהגוף. שפר את זרימת הדם באמצעות שיטת מקלחת הניגודיות.
חממו את גופכם במים חמים מאוד במקלחת ואז שפכו מים קרים על גופכם למשך חצי דקה. חזור על ההליך שלוש פעמים, ואז שכב, עטוף היטב, למשך חצי שעה.
זה ממריץ את זרימת הדם ואת האיברים ומסייע בשטיפת רעלים. בקר בסאונה לפחות פעם בשבוע כדי להיפטר מרעלים מהגוף שלך בדרך זו.
מוּמלָץ:
צום חג הפסחא - טיהור גוף ונפש
תַעֲנִית זה לא רק לוותר על אוכל מאושר טיהור הגוף . צום גוף או מה שנקרא תַעֲנִית , שאנו מכפיפים את גופנו, קשור ישירות לצום הרוחני שדרכו אנו מנסים להיות נעים לאלוהים. כאשר התנזרות וטיהור גופניים אינם משולבים עם רוחנית, צום הופך לתזונה פשוטה.
טיהור הגוף ברעב
הדבר העיקרי הממלא את גופנו ברעלים ורעלים הוא מזון. בלי לחשוב על ההשלכות, אנו ממלאים את הבטן מדי יום במוצרים מזיקים. מכיוון שאיש מאיתנו אינו מסוגל לשנות באופן קיצוני את התזונה שלנו, הדרך היחידה לנקות את הגוף מרעלים ורעלים היא רעב. אתה לא צריך להגיע לפנאטיות, כי הטבע לא סובל קיצוניות.
טיהור והצערת כל הגוף בקמח זרעי פשתן
קמח פשתן יכול לספוג ולהפריש חומרים רעילים, סיגים, מוריד את רמות הכולסטרול בדם, מסיר סוגים רבים של תולעים, פטריות ווירוסים. לפשתן השפעה חיובית על ויסות חילוף החומרים בשומנים. פשתן שימושי ב: - דלקת בריריות בדרכי הנשימה העליונות; - בעיות במערכת העיכול;
טיהור האביב של הגוף
עם תחילת האביב, הרצון לדמות טובה וטון טוב גובר. על מנת להיראות ולהרגיש טוב, עליך לנקות את הגוף. טען את הסוללות והבטיח מראה יפה ובריא לקיץ. היתרונות של ניקוי רעלים הם רבים. מצב העור, השיער והציפורניים משתפר. גוון העור נהיה זוהר יותר, עקבות העייפות מוסרים ואחרון חביב הגוף מתנקה.
טיהור אוניברסלי של הגוף ביום אחד
1. לשתות מים מטוהרים או מופשרים לאורך כל היום. אפשר להוסיף מיץ לימון ודבש למים. שתו כוס מים נקיים לפני כל ארוחה. 2. קנה מבית המרקחת קוץ החמור. צמח זה מאיץ תהליכים מטבוליים בגוף, מטהר אותו ומשפיע לטובה על הכבד. מקציפים מרתח של גדילן פעמיים עד 4 פעמים ביום.
